周りと比較しないで自分らしく生きる

05/06/2026

『なんでわかってくれないの？』
と嘆く前に
そもそも　どうしてそのようなことが起きているか
考えてみる価値はあるかもしれませんhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/3998802

自信がない　比較　自己嫌悪　 松本美和

01/06/2026

ずっと動けなかったのはこれが理由でした

昨日、私には長年抱えていた疑問がひとつ解ける出来事がありました。 実は私、人に質問するのが苦手なんです。 コーチなのに・・・・（笑）。 仕事では平気で質問します。 研修でも、コーチングでも、相手に興味を持.....

07/04/2026

第二回「一蓮托笑」東京
■日時
2026年4月7日（火）～12日（日）
11：00～18：30（最終日は16：00まで）
■会場
銀座アートホール
東京都中央区銀座8丁目110番地
■アクセス
JR新橋駅 銀座口 徒歩3分
東京メトロ・都営地下鉄 新橋駅 5番出口 徒歩3分
東京メトロ 銀座駅 C3出口 徒歩7分
JR有楽町駅 徒歩10分
■入場料
無料
■50の人生、オンライン展示公開中。
https://www.ichirentakusho.jp/

23/03/2026

たくさんの習い事をしていてアップアップに見えるのに
そのどれも手放せないで疲弊している子どもたちがいて
複雑な気持ちになります。

自己理解｜キャリア｜自分らしさ｜自信｜強み ハーモニーM　松本美和 ハーモニーM代表：松本美和＠自己実現トレーナー 松本美和

11/02/2026

食べ物に賞味期限があるように
やりたいことをやれるデッドラインが存在することに気づいていますか？

■ その計画は、いつ実行しますか？ 最近、こんな言葉を耳にしました。 「落ち着いたら旅行に行こうと思ってるのよ」 「定年したらゆっくり学び直したい」 「もう少しお金に余裕ができたら挑戦したい」 どれも、素敵な...

09/02/2026

そのうちやろう
でも、そのうちって本当にくるのでしょうか？

あと10年をどう生きるか？ 物事には、それをやるためのふさわしい時期がある。 読んでいた本の中のこの一文が、静かに心に残りました。 あと10年。 あなたの人生は、どう変化しているでしょうか。 定年を迎える人もいる...

16/01/2026

「考えがまとまらない…」そんな時に、対話という選択を

何かを決めたいのにモヤモヤしているとき、
自分の気持ちがうまく整理できないとき、
誰かに話を聞いてもらえたら……
そう感じたことはありませんか？

私たちは、ICF（国際コーチング連盟）のコアコンピテンシーに基づき、コーチングを提供するコーチです。
ICFの認定資格を持つコーチは、
全員が厳格な国際基準に沿ったトレーニングを何百時間も積み、現在も継続して学びながら、自分自身の在り方やスキルを磨いています。

この活動の一環として、
これまでコーチングを体験したことのない方に向けて、
おひとり1回60分間の無料セッションをお届けしています。

これは「答えを教える」時間ではなく、
あなた自身の中にある思いや考えに丁寧に耳を傾け、
言葉にするプロセスをサポートする時間です。

今、あなたの中に解決したいことがある
思考を整理したいテーマがある
「なんとなくこのままでいいのかな」と感じている

そんな気持ちが少しでもあるようでしたら、
ぜひ一度体験してみてください。
コーチングが、あなた自身の中にある力や答えに気づくきっかけになることを、私たちは信じています。
詳細、お申し込みはこちらから

https://www.prj-icfj.com/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%9C%E3%83%8E-%E7%84%A1%E5%84%9F-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0-%E5%80%8B%E4%BA%BA%E7%94%A8/

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プロボノ（無償）コーチング「個人用」特設ページへようこそ！

04/01/2026

焦らなくて大丈夫
仕事と家庭の両立
あなたならできますよ(*^^*)

ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 心の軸を整え前に進むメルマガ　ご登録はこちらから 残業できないから、キャリアに伸び悩む。自分より能力の低い後輩…

09/12/2025

自分を責める毎日から整えて進む毎日へ
10日間のメール講座

自己理解｜キャリア｜自分らしさ｜自信｜強み ハーモニーM　松本美和 ハーモニーM代表：松本美和＠自己実現トレーナー 松本美和

09/12/2025

結婚して出産、育児に追われた女性は、もうキャリアアップは無理じゃないかって考えたことありませんか？

ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 残業できないから、キャリアに伸び悩む。自分より能力の低い後輩が昇進していく。そんな現実がつらいあなたへ。 仕事…