31/07/2026
インドの文化を体験しよう！！
ヨガ・ダンス・武術・癒し。
インドに古くから受け継がれる文化を、1日で気軽に体験できるスペシャルイベントを開催します✨
🧘 シヴァナンダヨガ／紀子 Noriko Higashide
インドに古くから伝わる伝統的なヨガ。
マントラや呼吸法から始まり、心と身体を整え、本来の自分へと還っていく時間です。
紀子先生のクラスは、基本を大切にしながらもバリエーション豊富で、パワフルで楽しいのが魅力！
初心者の方も安心してご参加いただけます。
※持ち物／ヨガマット
（6名様まで先着順で無料レンタルあり）
💃 ボリウッドダンス／関本恵子 Ayako Sekimoto 関本恵子
インド映画さながらの華やかな音楽に合わせて、笑顔いっぱいに踊る人気のダンス！
テレビやインド映画でも活躍する関本恵子先生が、楽しく丁寧にレッスンします。
みんなで笑って踊れば、自然と心も身体も軽くなるはず♪
⚔️ カラリパヤット Nikhil.B @
世界最古ともいわれるインド古武術。
ヨガとはまた違うアプローチで、体幹・柔軟性・バランス感覚・瞬発力・持久力を総合的に鍛えます。
全身をダイナミックに使うことで、新しい身体の可能性を発見できるはず。
続けることで護身術としても活かせる奥深い武術です。
🤲 ゴッドハンドマッサージセッション
正興（まさおき） 大原正興｜𝐌𝐚𝐬𝐚𝐨𝐤𝐢 𝐎𝐡𝐚𝐫𝐚
タイマッサージ歴26年。
国内外の大会で審査員をされていたこともあり、経験豊富なベテランセラピストによる特別セッション。
深い圧と確かな技術で身体の奥深くまで丁寧にアプローチし、凝りや疲れをやさしく解きほぐします。
“ゴッドハンド”と呼ばれる施術を、この機会にぜひ体感してください。
インドの叡智に触れながら、
心も身体も満たされる一日を一緒に過ごしましょう✨
気になるプログラムだけの参加も大歓迎！
ご予約•お問合せは
公式LINEメッセージ、もしくは[email protected]でも受付中😉
⭐️LINE公式🆔→
また、静岡•焼津でのヨガ＆カラリパヤット合宿も開催されます！
こちらの詳細•ご予約やお問合せはこちら
Noriko Sirard Higashide のプロフィールのホームページからどうぞ！
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！
#ヨガイベント #ボリウッドダンス #カラリパヤット #古武術
