阿佐ヶ谷　ラ・フィール治療院

12/09/2026

女性の特効穴「三陰交」

#女性の悩み 　 #三陰交　 #婦人科系トラブル 　 #むくみ　 #冷え　 #肩こり　 #腰痛　 #生殖器系疾患 　 #阿佐ヶ谷鍼灸　 #杉並鍼灸院

11/09/2026

身体への水素効果とは
＃水素 　＃活性酸素 　＃抗酸化作用で老化防止 　＃抗炎症作用 　＃ミトコンドリア活性 　＃疲労回復 　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

10/09/2026

養生のツボ「足三里」の取り方
＃養生　＃胃腸を整える 　＃胃もたれ 　＃食欲不振　＃足のだるさ改善 　＃免疫向上 　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

09/09/2026

頭の万能ツボ！百会の場所は？
　
＃百会のツボ 　＃不眠 　＃ストレス　＃痔 　＃薄毛 　＃育毛　＃めまい改善
＃自律神経　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

08/09/2026

更年期障害のセルフケア
＃更年期障害の緩和 　＃更年期症状 　＃更年期症状改善 　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

07/09/2026

冷え性対策

＃冷え性対策 　＃冷え性改善 　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

05/09/2026

自律神経とは？
＃自律神経バランス 　＃体調不良が続く 　　＃不調を和らげる 　＃せいけつ刺絡　＃鍼灸 　＃阿佐ヶ谷鍼灸　＃杉並鍼灸院

04/09/2026

最近、なんとなく体調が優れないと感じていませんか？まずは食事を見直してみませんか。
必須ミネラルは体で作れません。カルシウムや鉄、マグネシウム、亜鉛などは、骨や血液、筋肉、神経に関わります。少しの工夫で毎日の食事から無理なく補えますよ。
たとえば、味噌汁に豆腐やわかめを入れる、白米に雑穀を混ぜる。小さな積み重ねが心身の土台を作ります。
症状が続くときは自己判断せずに相談を。ラ・フィール治療院は食事・休養・施術を組み合わせ、あなたの「感じる力」を取り戻すお手伝いをします。詳しくは記事をチェック！
👉 記事を読む: https://wix.to/j8X6P3w
#健康維持 #必須ミネラル #くらしのケア #杉並の健康

体の調子がすぐれないとき、つい睡眠や年齢のせいにしがちです。けれど、食事からとる栄養の中でも、ミネラルが不足している場合があります。ミネラルは体内で作れないため、毎日の食事から少しずつ補う必要がありま...

14/02/2026

https://youtube.com/shorts/jxanoxTahbg?feature=share

帝王切開と会陰切開後に体の痛みで不調の方は是非試してください。傷の癒着が原因の可能性があります！短い鍼の円皮鍼が有効です。会陰部は指さない突起状のパイオネックスゼロなどがおすめです。＃阿佐ヶ谷鍼灸院　...