あい治療院

あい治療院 「生きる力」をささえる手あて

:)６月に入って四国は梅雨入り、そして今年初の台風上陸。気圧が下がることにより、体調にも影響が出やすい季節になりました。のびのびの葉っぱを伸ばしていた植物も一旦は小休止です。エアコンの効いた部屋にいて気づかない間に体が冷えてしまうこともあり...
02/06/2026

:)

６月に入って四国は梅雨入り、
そして今年初の台風上陸。

気圧が下がることにより、
体調にも影響が出やすい季節になりました。

のびのびの葉っぱを伸ばしていた植物も
一旦は小休止です。

エアコンの効いた部屋にいて
気づかない間に体が冷えてしまうこともあります。薄手の上着やスカーフを一枚持っておきたいですね。

ゆっくりとお風呂に浸かって
じんわり汗をかくのもよいでしょう。
雨の日が苦手という方は、
急がす焦らずにノンビリお過ごしください。

平日午前中もご予約を承ります。
６月もよろしくお願いいたします。

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手あて指あつ処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　10:00〜20:00
土日　10:00〜18:00

ご予約はプロフィールの
リンク先からご連絡ください。

:)「巻き肩なんです」「猫背なんです」辛くはないのだけれど、いつの間にか背中が丸くなってしまっているお客様がいますスマホやパソコンを触らない日がないように私たちは思っている以上に前のめりな姿勢になっています。小さな画面の映像を見る文字を追い...
26/05/2026

:)

「巻き肩なんです」
「猫背なんです」

辛くはないのだけれど、
いつの間にか背中が丸くなって
しまっているお客様がいます

スマホやパソコンを
触らない日がないように
私たちは思っている以上に
前のめりな姿勢になっています。

小さな画面の
映像を見る
文字を追いかけることで、

知らないうちに
頭が前に出てしまい、
首や肩の緊張が強くなります。

そんなお客様がお越しになった時も
まず背中の評価から始めます。

普段の姿勢をお聞きして、
座っているときに
足を組んだりしていないか。

症状のある
肩や首だけでなく、全身を見る

東洋医学でも
病を見るのではなく、
ヒトを見るように言われます。

首や肩、
腰や膝、一つひとつ
ていねいに触れていきます

その日、そのタイミングで
必要な比治癒が起こるところへ。

ふれる刺激は僅かですが、
治癒が起こることで
体はバランスを取り始めます。

何も押さない
何も引かない

ただ、心地よい一点にふれて
内側からの治癒が起こるのを待ちます

背中も生き方も美しく。

間もなく梅雨に入るこの季節、
なんとなく調子がよくないな…

そう感じたら、
お気軽にご相談ください。

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手あて指あつ処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　10:00〜20:00
土日　10:00〜18:00

ご予約はプロフィールのリンク先から
お願いいたします。

尾骨痛なんですけど見てもらえますか？…というお問い合わせがありました。わりと珍しいお悩みです。尾骨は仙骨のさらに下にある長さ3cm程度の小さな骨。これまで、鍼を刺したり臀部を揉んでもらっても変化はありませんでした。尻もちをついたこともなく、...
16/05/2026

尾骨痛なんですけど見てもらえますか？
…というお問い合わせがありました。

わりと珍しいお悩みです。
尾骨は仙骨のさらに下にある長さ3cm程度の小さな骨。

これまで、
鍼を刺したり臀部を揉んでもらっても
変化はありませんでした。

尻もちをついたこともなく、
いつの間にか痛くなっていたご様子です。

普段の状況を伺うと、
・仕事で1日40km位自転車に乗っている
・サドルに座っていると痛くなる

このようなお返事でした。

骨盤まわりの靭帯や膜組織のバランスが崩れている…
このように仮説を立てて施術を進めました。

背中の触診から始まり、
うつ伏せで背中の調整。

そして仰向けで股関節、膝関節の動きを確かめていきます。

初めての方には
施術の目的と
なぜそこに触れるのか、を説明しながら進めます。

とくに仙腸関節のあたりは丁寧にふれます。
仰向けになって、恥骨結合と肋骨の調整。

最後に後頭部に手をあてて
全体のバランスを整えます。

東洋医学で言われる
任脈、督脈のラインをていねいに整えました。

施術の土途中で、すでに
「鼻骨に触っても痛くありません」
…そう仰っていただきました。

自転車をまたぐ動作を繰り返すことで、
腰椎〜骨盤〜股関節までの流れが崩れていたのだと考えられます。

頭痛もときどきあったそうなのですが、
頭がスッキリして重だるさもなくなったご様子です。

うちの施術を受けると、
頭の緊張が緩むので
多くの方が眠たくなってしまうんですよね。

そして、帰りの電車の中から
LINEで嬉しい連絡をいただきました。
「電車で座っても全然痛くないです」

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東京都杉並区高円寺北2-2-21
手あて指あつ処あい治療院

平日　10:00〜20:30
土日　10:00〜18:00

ご予約はプロフィールから
お願いいたします。

:)暦の上ではそろそろ夏を迎えます。気温の上昇とともに新陳代謝も盛んになっていくので、散歩やジョギングなどの軽い運動から始めるのがお勧めです。夏に向けて動きやすい体づくりをして行きましょう。また連休を過ごしている方は、いつも通りの時間に起き...
27/04/2026

:)

暦の上ではそろそろ夏を迎えます。
気温の上昇とともに新陳代謝も盛んになっていくので、散歩やジョギングなどの軽い運動から始めるのがお勧めです。
夏に向けて動きやすい体づくりをして行きましょう。

また連休を過ごしている方は、いつも通りの時間に起きる、寝るといった一定のリズムで過ごすことも大切です。

ヒトには体温を一定に保つためのホメオスタシスという機能が備わっています。
寒い冬でも暑い夏でもほぼ体温が36°台なのは体を安定した状態に保つ働きがあるからです。

決まった時間に寝る、起きることで体に一定のリズムができます。
朝、起きたら窓を開けて空気を入れ替え、爽やかな季節を感じてみてださい。

★連休中の営業予定です
4/29(水)　休
5/1(木)　10:00～18:00
5/2(金)　10:00～18:00
5/3(土)　10:00～18:00
5/4(日)　休
5/5(月)　10:00～18:00
5/6(火)　10:00～18:00

ご予約はDMにて承ります。
てあてを体験したことがない方も，この機会に体験してみてください。

･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*
高円寺の手あて指あつ処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　12:30〜20:30
土日　10:00〜18:00

:)4月営業日のご案内🈺★予約時間を一本化します4月1日より、ネット予約からお申込みの場合は ◯時30分～の表示がなくなります3月まで　30分毎（12:30-,18:00- など）4月以降　毎正時（10:00-,14:00- など）4月より...
30/03/2026

:)

4月営業日のご案内🈺

★予約時間を一本化します

4月1日より、
ネット予約からお申込みの場合は
◯時30分～の表示がなくなります

3月まで　30分毎（12:30-,18:00- など）
4月以降　毎正時（10:00-,14:00- など）

4月より1時間枠の表示となります
ハーフコースのご予約も
00分からの受付となります。

一人ひとりていねいに
触診、施術、治療をしますので、
変わらずよろしくお願いいたします

==
高円寺の手あて指あて処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　12:00〜20:00
土日　10:00〜18:00

ご予約はDMまたはネット予約にて承ります

:)卒業生が来院しました。3月に鍼灸マッサージの専門学校を卒業された方がお越しになりました。「手あて」って何ですか？…と興味津々。クラスメイトと2人で来院されて、1人は施術を受けてもう1人は見学。マッサージや指圧とまた違う施術は、受け手の体...
26/03/2026

:)

卒業生が来院しました。

3月に鍼灸マッサージの専門学校を卒業された方がお越しになりました。

「手あて」って何ですか？
…と興味津々。

クラスメイトと2人で来院されて、
1人は施術を受けてもう1人は見学。

マッサージや指圧とまた違う施術は、受け手の体と対話しながら進めていきます。

◯◯な症状だから、ココを押す　とか
◯◯が痛いときは、ココに刺す　とか、
…そういったのは一切なく。

背中の評価から始まって、
必要なところに感覚刺激を入れていきます。

ただ、ふれるだけなのに
こんなにも姿勢と動きが変わるなんて！

施術のあとは、
変化に感動してお帰りになりました。

体が変わると、生き方も変わる

そんな手あてをしています。

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手あて指あつ処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　12:30〜20:30
土日　10:00〜18:00

4月より営業時間が変わります
お問い合わせはDMより受付しています

:)3月・営業日のご案内年度末のため、不定期にお休みをいただきます。ご予約はDMまたは予約サイトから受付しています。手あて指あつ処あい治療院東京都杉並区高円寺北2-2-21平日　12:30〜20:30土日　10:00〜18:00
28/02/2026

:)

3月・営業日のご案内
年度末のため、不定期にお休みをいただきます。
ご予約はDMまたは予約サイトから受付しています。

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土日　10:00〜18:00

:)鍼灸マッサージの専門学校で学んでいる学生さんがお越しになりました。鍼、きゅう、マッサージと３つの資格を取れるのはいいけれど、圧倒的にマッサージを学ぶ時間が足りていない…現場ではどのような徒手療法が行われているのか、それを知りたい。…とい...
14/02/2026

:)

鍼灸マッサージの専門学校で学んでいる学生さんがお越しになりました。

鍼、きゅう、マッサージと３つの資格を取れるのはいいけれど、圧倒的にマッサージを学ぶ時間が足りていない…

現場ではどのような徒手療法が行われているのか、それを知りたい。

…ということで、ご友人から紹介されての来院でした。

かつての私を思い出します。
『在学中にいろんな臨床家の先生の施術を受けてきなさい』と言われ、何人かの先生にお世話になりました。

==
「うちは指圧もしますが、手あてもしています。どちらにしますか？」

…というやり取りをさせていただき、手あてをする流れになり。

不調を抱えつつ、仕事に励んでいたことや
激務で溜まった疲れを癒しにマッサージを受けていたこと

その流れから施術に興味を持って、鍼灸学校に進んだこと
されどやってみたいのは鍼灸ではなく手技療法なんだということ。

今日に至るまでのストーリーを伺いながら、手あてを進めていきました。

手あてをひと言で表すと、
【手を通してお相手の体と対話する】ことでしょうか。

一手一手、ふれる毎に返ってくる手応えを確かめながら。
しかし確実に、必要なところに必要な気づきを届けていく。

やがて体はきちんと応えてくれます。

より穏やかな心と体を目指して、
今日も手を当てています。

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高円寺の手あて指あつ処あい治療院

平日　12:30〜20:30
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2026年のモニターを募集しています
詳しくはDMにてお問い合わせください

皮膚がかぶれやすいダンサーのためのテーピング。足関節の動きを調整してからアンダーラップ、キネシオテープの順に巻きました。これならヒールを履いてもいつもより安定して足首を使えるでしょう。あくまでも練習時ですけどね。
10/02/2026

皮膚がかぶれやすいダンサーのためのテーピング。
足関節の動きを調整してからアンダーラップ、キネシオテープの順に巻きました。これならヒールを履いてもいつもより安定して足首を使えるでしょう。
あくまでも練習時ですけどね。

:)産後２ヶ月でご来院のお客さま初めての出産、初めての授乳、そして、初めての育児。初めてだらけのなか、授かった命を育てようと必死にがんばってきました。夜、赤ちゃんが泣くとおっぱいをあげるために起きるのはもちろんですが、無意識のうちに普段から...
03/02/2026

:)

産後２ヶ月でご来院のお客さま

初めての出産、初めての授乳、
そして、初めての育児。

初めてだらけのなか、
授かった命を育てようと
必死にがんばってきました。

夜、赤ちゃんが泣くとおっぱいをあげるために起きるのはもちろんですが、無意識のうちに普段から首や肩に力が入ってしまっていました。

そのため、右の首から肩、腰にかけての痛みと動かしづらさもありました。

お子さんをご主人に任せてひさしぶりの施術は、体も気持ちもリフレッシュできる時間になったことと思います。
｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡..｡.:*・ﾟ
手あて指あつ処あい治療院
東京都杉並区高円寺北2-2-21

平日　12:30〜20:30
土日　10:00〜18:00

#肩こり #腰痛 #マッサージ #整体 #自然治癒力

住所

東京都
Suginami-ku, Tokyo
166-0002

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 13:00 - 20:00
水曜日 13:00 - 20:00
金曜日 13:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+815071100767

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