Hale Plumeria

24/07/2026

目の不調は、アーユルヴェーダでは「ピッタ（火のエネルギー）」の乱れと関係すると考えられています。特に夏はピッタが高まりやすく、目の疲れや充血、乾燥などの不調が現れやすい季節です☀️

✨👀ネトラバスティは、アーユルヴェーダに伝わる神聖な目のオイル療法で、目の疲れや角膜保護をしながら、リラクゼーションへ導く特別なアイケアです🌿

🌈ネトラバスティ継続のお客様からご感想をいただきました🌈

網膜剥離の手術経験があり、事務職で毎日パソコン作業をされているため、慢性的な目の疲れやドライアイに悩まれていました😢
ネトラバスティを月1回、10カ月継続されたところ、
🌿3か月ごとのコンタクトレンズの定期視力検査で、左右の視力差が少しずつなくなり、視力が安定した。
🌿ドライアイが大幅に改善し、点眼薬を使用する回数も減った。
🌿長時間のパソコン作業による目の疲れも以前より軽減されたと感じている。

老眼は、加齢に伴って水晶体の柔軟性が低下し、乾燥してピントを合わせにくくなることで起こります。緑内障がある方の中にも、ネトラバスティを補完的なケアとして継続され、視力や眼底が安定してきた方もいらっしゃいます✨

私は飽き性なので、サロンには沢山のメニューがあり、お客様も私自身も、いろいろな施術を楽しみながら、その時々に合ったケアを選べるようにしています✨

でも、その一方で、コツコツとケアを継続される方を私は心から尊敬しています。

今は「すぐに結果が出るもの」が求められる時代で、少し試して大きな変化を感じられないと、次へ次へと移ってしまう方も少なくありません👋

でも、長年かけて積み重ねてきた体質や生活習慣が、魔法のように簡単にで大きく変わることはないのです。

本当の変化は、小さな積み重ねの先にあります。
自分の身体と向き合い、信じてケアを続けること。その積み重ねが、5年後、10年後の健康に育ててくれると実感しています🌈

ネトラバスティは、花粉やPM2.5などで目に不快感を感じやすい方のケアとしてもお勧めです。是非定期的に受けてみて下さい💖

先程の感想を下さったお客様は
ヘッドスパシロダーラ➕リフレッシュフェイシャル➕ネトラバスティ（14,000円）の組み合わせを受けられました✨第一声が、「これ、絶対皆んな受けた方がいいよ❣️」でした🥰

「私も誰かやってーー💕💕」と心からそう思います🙏

#ネトラバスティ
#アユルヴェーダ
#ハレプルメリア

21/07/2026

🌿美容外科とエステの違いって？🌿

どちらも「美しくなりたい」という想いを叶えるものですが、目指す方向が少し違います✨

🏥 美容外科は、医療の力で見た目を変えること。
手術や注射、レーザーなどで、比較的短期間で変化を目指します。

もちろん、美容外科を否定するつもりはありません😊
必要な方にとっては、とても素晴らしい選択肢だと思っています。

💆‍♀️ エステは、本来その人が持っている美しさや自然治癒力を引き出し、育てていくもの。

肌や身体を整えるだけでなく、心までほっと緩み、「健康だからこそ美しい」という土台を大切にしています🌿

HALE PLUMERIAでは、未病ケアを大切にし、植物の力、水素、プラズマ、周波数調整なども取り入れながら、心・身体・魂の調和を目指しています✨

私がいつも大切にしているのは、
「自然か、不自然か」という視点🌳

医療は本当に必要な時に力を借りる。
そして日々は、自分自身が本来持っている力を育てていく。

そんな積み重ねが、年齢を重ねることを楽しめる美しさにつながると感じています💖

私は INFA国際ライセンス ゴールドマスターを取得しています。
国際基準の知識と技術を修得し、国際試験において優秀な成績で認定されたエステティシャンに授与される資格です✨
資格が全てではありませんが、お客様に安心して身体を預けていただくための土台だと思っています🌈

#ハレプルメリア
#美容医療とエステの違い

#髙藤式水素吸引療法

16/07/2026

昨日も、サロン全体が素敵なエネルギーに包まれた一日でした🌈

皆さんに喜んでいただき、沢山の「ありがとう」をいただいて、喜びと愛のエネルギーが循環していることを実感しました。

そんな場を夫婦で創れることが、本当に幸せです💖

これからも、純粋な意図を大切に、「儲けすぎず、疲弊せず」の精神で、自我を乗せず、ワクワク楽しいエネルギーで営んでいきたいと思います💕🥰💕

13/07/2026

💙エジプト香油ブルーロータスが入荷💙

古代エジプトで「神聖な花」と呼ばれるブルーロータス🪷
知恵の神・トート神とも深い縁があるとされ、瞑想や神聖な儀式にも用いられてきました。
古い文献には、ブルーロータスの香油を眉間や足裏に塗り、静かに瞑想することで、自分自身と深く繋がる神秘的な体験に導かれると記されています🩵

入荷したらフェイシャルトリートメントにも使いますね✨

この香りは、心を穏やかにし、本来の自分と向き合う時間をサポートしてくれる香りとして愛されています💙神秘的で優雅な香りに包まれる体験をお楽しみに🥰

#エジプト香油
#ブルーロータス
#ハレプルメリア

10/07/2026

🌞夏になると、なんとなく身体が重い…
疲れが抜けない、やる気が出ない、眠ってもスッキリしない…。

そんな不調は、暑さだけではなく、強い紫外線によって発生する活性酸素や、体内の水の巡りの乱れが影響しているのかもしれません。

私たちの身体の約60〜70%は水。
その水が滞ると、細胞の働きや巡りにも影響し、東洋医学では「水毒」という状態として捉えられることがあります。

また、活性酸素が増えすぎると、細胞やミトコンドリアに負担がかかり、エネルギーを作る力が低下しやすくなるため、疲労感やだるさにつながるとも考えられています。

HALE PLUMERIAでは、この時期のケアとして

✨髙藤式水素ガス吸引
✨theraphi

のダブルケアをおすすめしています。

髙藤式水素ガス吸引で身体の内側からコンディションを整え、theraphiで全身の巡りやバランスにアプローチ。

夏のダメージをリセットし、本来の軽やかな身体へ。

暑さに負けない身体づくりは、毎日の積み重ねから始まります🌿

夏の疲れを感じたら、どうぞお気軽にご相談ください😊


#髙藤式水素吸引療法
#ハレプルメリア

09/07/2026

🍉7月スタート！夏季限定メニュー
✨ビーワン ヘッドスパ シロダーラ✨

暑さで疲れがたまりやすい夏におすすめの、頭皮と心をやさしく整えるスカルプケアです🌿

ビーワンオールインローション（生体融合型光触媒「トリニティー」配合）を額からゆっくりと流し、頭皮全体へたっぷり浸透させながら、オリジナルのヘッドスパを行います💆‍♀️

普通の水では浸透しない、高波動の水が頭皮からぐんぐん身体に浸透していき、とっても頭が楽になります✨

アーユルヴェーダの「シロダーラ」の智慧を取り入れ、六員環のやさしい水に包まれるような心地よさを感じながら、深いリラックスへと導きます。

ビーワンオールインローションは、頭皮や髪を健やかに保つだけでなく、環境にも配慮した化粧水として知られています。頭皮の毛穴をすっきり整えながら、頭皮環境を健やかに保つお手伝いします。

こんな方におすすめです✨
🌸 頭皮や髪を健やかに保ちたい方
🌸 頭や目のお疲れを感じる方
🌸 首・肩のコリが気になる方
🌸 ストレスが溜まっている方
🌸 深いリラックスを求めている方
🌸 デトックスや体質改善を意識されている方
🌸 心身のバランスを整えたい方

施術中はローションをたっぷり使用するため髪は濡れますが、最後にドライヤーで乾かしますので、そのままお帰りいただけます😊

なお、水分が身体へ浸透していく過程で、一時的に身体がひんやり感じられる方もいらっしゃいます。心地よい変化として感じられることが多いので、ご安心ください。

🌸 ビーワン ヘッドスパ シロダーラ
40分　5,500円（税込）

🌺髙藤式水素吸引やフェイシャルトリートメント、ネトラバスティとの組み合わせもおすすめです。

09/07/2026

久しぶりにブログを書きました💕
良かったら読んでみて下さい

自分を愛することと、自分を可愛がることは違う

移り変わる季節の庭園に囲まれた空間で 日常の忙しさを忘れ　心ゆくまでお寛ぎください あなたのなかの自然を甦らせ 「健康と平和」「美しさと幸せ」「愛と調和」を お手伝いさせていただきます HALE PLUMERIAの扉を開いて...

07/07/2026

先日のお茶会のケーキを『旅する775ごはん』の明子さんにお願いしました✨

旅する775ごはん

お茶会の約1週間前に、明子さんが施術を受けにご来店されて、カウンセリングの延長で色々お話しをお聞きする中で、明子さんにケーキをお願いしたいという気持ちになりました💕

明子さんは、東京のスペインバル等で勤務した後、長野に移転し、以前に旅したスリランカへの思いからカレーやスパイス料理を出張で作ったり、『旅する775おやつ」としてオリジナルにアレンジした見国のお菓子をイベントで販売したり、自宅でスパイス料理や薬膳のワークショップをするなどして活動されているとのこと🇱🇰

ラプケーキはスリランカでポピュラーな焼き菓子なんだそう💖
何種類かのドライフルーツとカシューナッツの他、冬瓜やハヤトウリや生姜といった野菜を重意や砂糖漬けにしたものもたっぷり加え、セモリナ粉、椰子蜜でまとめて各種スパイスやアーモンドエッセンス、ローズウォーターで香りづけして作られるのも、アロマセラピストのうめよさんと私が催すお茶会にピッタリ❤️

16世紀にスリランカを支配していたポルトガルや、中東交易の響で作り上げられた菓子であると言われていますが、今では各家庭で作られ、クリスマスや結婚式で配ったりもされてい、りんだとか✨
ラブケーキの名前の由来は諸説あるものの、お母さんがたっぷりの材料を刻み、時間と愛情をかけて作るから…・・という説が有名だそう🥰

今回はHALE PLUMERIAの畑で収穫した杏（ハーコット）をセミドライ加工したものや、地産の冬瓜を砂糖漬けにしたもの、長野県産の小麦粉等身な食材を使い、仕上げにも香のシロップを打って特別にアレンジして作って下さいました💕

『素敵で意義深い今回の会のお供に異国の風を感じて頂けたら幸いです。』と説明の紙も丁寧に書いて、お一人お一人に配って下さいました🙏

とても愛がこもっていて、今回のお話し会にピッタリのケーキでした💖

明子さんのこれからの活動に、素敵な循環が起こると良いですね✨

美味しいケーキをありがとうございました💕

#ラブケーキ
#スリランカの伝統菓子
#旅する775ごはん
#ハレプルメリア

07/07/2026

HALE PLUMERIA メニュー表
2026年版・全メニューになります✨

小さな文字で申し訳ありませんが、ぜひ拡大してご覧ください❤️

2000年のオープン以来、26年間コツコツと学び、積み重ねてきた技術と施術メニューです。

年月とともに、手放したメニューもありますが、その時代、その時代に本当に必要だと感じたものを選び抜き、50代の熟年セラピストだからこそ自信を持ってお届けできる施術だけを揃えています。

私たちが大切にしているのは、心から安らげる場所と空間。
安心して身を委ねられるセラピストの在り方。
長年培ってきた感性とヒーリングのパワー。
そして、現代を生きる皆さまの心と身体に寄り添うメニュー。
そのすべてを大切にしながら、お一人おひとりに最適なケアをご提案しています。