Oumiカイロプラクティック・立川院

17/08/2026

【8月20日（木）お休みのお知らせ】

今週木曜20日ですが、私用のため終日オフィスの方をお休みとさせていただきます。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

お問い合わせ等は電話以外の方法でお願いいたします。

OSC　近江

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昭和記念公園ではアポロンという種類のひまわりが今年は植えられています。見頃とのことですので、是非見に行ってみてください。

03/08/2026

【OSCコラム～Unlock Your Spine～背骨の定期チェック、していますか？痛みが出る前に知っておきたい「スパイナルスクリーニング」という考え方】

OSCコラム更新です！

ここ最近のテーマは、症状がなくても受けられるカイロプラクティック、痛みだけを見ているわけではない、といったところです。

今回は、「スパイナルスクリーニング」という取り組みについてまとめています。

痛みなどの症状が出る前に、背骨やからだの状態をチェックしておくという考え方です。

虫歯になる前に歯医者さんの定期検診に行くのと、似たような感覚、それが身体にとっても身につけばという思いがあります。

よかったら読んでみてください！

https://www.kenssportschiro.com/osccolumn-vol11-chiropractic-spinal-screening/

#立川　 #カイロプラクティック

こんにちは！カイロプラクターの近江です。 「特に痛いところはないんですが…」 そう言いながらも、なんとなく肩が重い、姿勢が気になる、片足立ちがちょっと不安定、そんな経験はありませんか？ 実はこうした「痛い...

31/07/2026

【OSC8月の予定 / August Business Hours *English follows Japanese】

こんにちは、近江です！

夏本番という感じですね。暑さだけでなく、急なゲリラ豪雨にも気をつけたい季節です。

8月の予定をアップしましたので、ご予約・ご来院をお考えの方は事前にご確認ください↓

https://www.kenssportschiro.com/202608aug/

8月6日（木）、9日（日）〜12日（水）はお休みをいただきます。

暑い日が続きますので、予約時間より少し早めに来て院内で涼んでいただいたり、施術前後の水分補給を意識したりしながら、無理なくご利用ください。

また、8月のピックアップ記事として、マッサージガンの基本的な使い方についてまとめました。＊リンクはコメント欄に。

そして、8月1日から昭和記念公園のひまわり畑も開放される予定です。公式の花だよりもチェックしながら、夏らしい景色を楽しんでみてください！

OSC 近江

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Hello from OSC!

Our August schedule is now available. Please check our business hours before your next visit, especially if you are planning to come around the summer holiday season.

We will be closed on August 6, and from August 9 to 12.

With the summer heat continuing, please feel free to arrive a little early to cool down inside, and remember to stay hydrated before and after your visit.

Looking forward to seeing you soon!

Kenichi Oumi, DC

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＃カイロプラクティック　＃立川　＃ドクターオブカイロプラクティック　

いつもご利用いただきありがとうございます！8月の予定をアップしました。ご利用をお考えの方は一度お読みください。 2026年8月のスケジュール 日曜と水曜が定休日です 6日（木）はイベントサポートのため終日でお休み.....

27/07/2026

【マッサージガンでのセルフケア】

ここ最近、クライアントさんから立て続けに質問があったので、マッサージガンの効果的な活用法をまとめた記事シリーズを公開しました。

一般家庭にも普及しつつあるマッサージガンですが、話を聞いていると、強く押し当ててしまうなど「もったいない使い方」をしているケースをよく見かけます。

マッサージガンの専門家向けインストラクターを務めていた経験と、スポーツカイロプラクターとしての視点から、安全で意味のあるセルフケアの方法を目的別にまとめました。

https://www.kenssportschiro.com/massage_gun_basic/

・【基礎編】逆効果を防ぐマッサージガンの基本ルール
・【スポーツ編】運動前後のマッサージガン活用法
・【慢性痛編】腰痛・肩こりを整えるマッサージガン活用策
・【選び方編】後悔しないマッサージガンの選び方と基準
・【専門ケア】当院の「Theragun（セラガン）」施術と指導

セルフケアは毎日の歯磨きと同じです。身体の繋がりを意識して、目的別に使い分けることでその効果は大きく変わります。

各記事のリンクリストからいろいろとご覧いただけます！

#マッサージガン #セルフケア #セラガン
#スポーツカイロプラクティック
#リカバリー #コンディショニング
#立川

30/06/2026

【2026年7月の予定 / Business hours in July *English follows Japanese】

7月になりました。いつもご利用いただきありがとうございます！

ジメジメした気候が続き、湿気で体調をやられている方も多い印象です。水分補給の習慣と暑熱順化、しっかり準備して夏の本格的な暑さに備えていきましょう！

7月の予定をアップしましたので、ご利用をお考えの方は一度ご参照ください。

施術前後での水分補給を心掛けるようお願いいたします！

https://www.kenssportschiro.com/202607jul/

3日（金）はお休みをいただきます。

OSCコラムやその他の記事もほぼ毎日更新中です！

OSC 近江

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Hello from OSC!

July is here, and the humid weather has been affecting many people lately. Please remember to stay hydrated and give your body time to adjust to the summer heat.

We’ve updated our July business hours, so please check the schedule before your next visit.

I'll see you soon!!

Kenichi Oumi, DC

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＃カイロプラクティック　＃立川　＃ドクターオブカイロプラクティック　

いつもご利用いただきありがとうございます！7月の予定をアップしました。ご利用をお考えの方は一度お読みください。 2026年7月のスケジュール 日曜と水曜が定休日です 3日（金）はイベントサポートのため終日でお休み.....

22/06/2026

【OSCコラム～Unlock Your Spine～人間の「第6感」とカイロプラクティック – 背骨が脳に伝えていること】

過去に書いたコラムの修正、アップデート版を公開しました！

7月はこれを基にいろいろと情報発信をしていきますので、こちらで先駆けて読んでみてください。

この考え方は、自分が留学時代に聞いてからずっと自分の中に残っているものです。

https://www.kenssportschiro.com/osccolumn-vol10-thesixsense-in-chiropractic/

08/06/2026

【特定のスポーツとお悩みに関する記事を集めてみました】

生涯スポーツとしての運動。楽しく続けていくためにもしっかりケアしていきたいですね！

★短距離でハムストリング付け根の痛みが治らない本当の理由
https://www.kenssportschiro.com/sprint-hamstring-proximal-pain/

★サーフィンと五十肩、今日から知るべき胸椎ケアの話
https://www.kenssportschiro.com/surfing-frozen-shoulder-thoracic/

★グロインペイン？恥骨結合炎？サッカー選手の対処法とは
https://www.kenssportschiro.com/groin-pain-osteitis-pubis-soccer/

★テコンドー選手の蹴り足トラブル、原因は軸足の足首かも
https://www.kenssportschiro.com/taekwondo-pivot-ankle-kick-performance/

★バレエダンサーの腰痛ケアに必要な3つのステップ
https://www.kenssportschiro.com/ballet-low-back-pain-care/

29/05/2026

【2026年6月の予定 / Business hours in June *English follows Japanese】

6月の予定をアップしましたので、ご利用をお考えの方は一度ご参照ください。

施術前後での水分補給を心掛けるようお願いいたします！

https://www.kenssportschiro.com/202606jun/

OSCコラムやその他の記事もほぼ毎日更新中です！リンク先からいろいろと読んでみてください！

OSC 近江

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Hello from OSC!

June is almost here, and the rainy season is on the way. It’s a good time to take a little extra care of your body and keep moving.

Please check our June business hours before your visit.

See you soon!

Kenichi Oumi, DC

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＃カイロプラクティック　＃立川　＃ドクターオブカイロプラクティック　

いつもご利用いただきありがとうございます！6月の予定をアップしました。ご利用をお考えの方は一度お読みください。 2026年6月のスケジュール 日曜と水曜が定休日です 6月1日（月）と13日（土）はお休みをいただきます.....

21/05/2026

8周年ということで4コマを作ってみました！

身体の状態を見なかったことにしないように！

カイロプラクティックアジャストメントを選択肢に！

16/05/2026

【連載】カイロプラクティックを正しく知る10のステップ

今週末は横田基地の友好祭ですね～
人が多すぎるので最近は行っていませんが、そのうち子どもたちと行きたいなとは思っています。

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よく聞かれるカイロプラクティックの疑問に関して、神経可塑性カイロプラクティックをベースに違った切口で回答・説明しております。

過去に同じような疑問を調べている方も、新しい発見ができるような内容になっているかと思います。

第2回の記事はこちら↓　
https://www.kenssportschiro.com/chiropractic-vs-seitai-dc2/
＊他の記事は各記事の末尾にリンクがあります！

[第1回] カイロプラクティックとは？誤解と本当の目的
[第2回] 整体・もみほぐしと何が違うの？比較と選び方
[第3回] 痛い？ボキボキ鳴る理由とよくある不安
[第4回] いきなり施術はしません。初回の流れと評価
[第5回] ドクター・オブ・カイロプラクティック（D.C.）とは？
[第6回] 首への施術は危ない？安全性と受ける前の確認
[第7回] どんな悩みに合うの？体が変化する本当の理由
[第8回] いつまで通えばいいの？通院頻度と卒業の考え方
[第9回] 「怪しい・危険」って本当？誤解と真実
[第10回] あなたに合う院を見つける！後悔しない5つのポイント

整体やもみほぐしとカイロプラクティックの違いとは？「筋肉をほぐす」か「神経と関節を整える」か。それぞれの素晴らしい特徴を比較し、あなた自身の目的に一番合うケアを見つけるためのヒントを専門家が解説します...