まつば鍼灸整骨院

まつば鍼灸整骨院 ＜予約優先制＞

H28.4月～受付時間が変更になります。
平日・土曜・日曜?

朝起きたら首が動かない…💦そんな経験ありませんか？寝違えは首だけの問題ではなく、普段の姿勢や肩・背中の硬さが関係していることもあります。「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、長引いてしまうケースも😣無理に揉んだり動かしたりせず、まずは首...
04/06/2026

朝起きたら首が動かない…💦

そんな経験ありませんか？

寝違えは首だけの問題ではなく、
普段の姿勢や肩・背中の硬さが関係していることもあります。

「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、
長引いてしまうケースも😣

無理に揉んだり動かしたりせず、
まずは首に負担をかけないことが大切です✨

首の痛みでお困りの方はお気軽にご相談ください😊
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

📌 足首捻挫、放置していませんか？スポーツ中だけでなく、段差や階段など日常生活でも多い「足首捻挫」⚠️「少し痛いだけだから」と放置すると、クセになったり再発しやすくなることもあります。💡 足首捻挫とは？足首をひねることで、靭帯が伸びたり傷つ...
28/05/2026

📌 足首捻挫、放置していませんか？

スポーツ中だけでなく、
段差や階段など日常生活でも多い「足首捻挫」⚠️

「少し痛いだけだから」と放置すると、
クセになったり再発しやすくなることもあります。

💡 足首捻挫とは？
足首をひねることで、靭帯が伸びたり傷ついた状態です。

特に👇
✔ サッカー
✔ バスケ
✔ バレー
✔ ランニング
など、ジャンプや切り返しが多い動きで起こりやすいです。

🧘‍♂️ ケア・予防のポイント
・受傷直後はアイシング
・無理せず安静にする
・足首周りのストレッチ
・バランストレーニング
・サポーターやテーピング活用

👉 早めのケアが再発予防につながります！

気になる痛みはお気軽にご相談ください！
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

✨【5月限定】美容鍼モニター募集中✨ご好評につき、5月枠も残りわずかとなりました！「美容鍼を試してみたい」「気になっていたけど初めてで不安…」そんな方に向けた、お得なモニター募集です😊━━━━━━━━━━━━━━━🎀 美容鍼モニター内容 🎀...
22/05/2026

✨【5月限定】美容鍼モニター募集中✨

ご好評につき、5月枠も残りわずかとなりました！

「美容鍼を試してみたい」
「気になっていたけど初めてで不安…」
そんな方に向けた、お得なモニター募集です😊

━━━━━━━━━━━━━━━
🎀 美容鍼モニター内容 🎀

1ヶ月　6,000円
（期間内3回施術）
━━━━━━━━━━━━━━━

美容鍼は、お顔の筋肉や血流へアプローチすることで、

✔ むくみ改善
✔ フェイスラインの引き締め
✔ リフトアップ効果
✔ くすみ・クマ改善
✔ 肌のハリ・ツヤUP
✔ 眼精疲労や食いしばりケア

などが期待できます✨

「化粧ノリが良くなった」
「顔がスッキリしたと言われた」
というお声も多数いただいています😊

ご予約・お問い合わせはDMまたはLINEから📩
枠が埋まり次第終了となりますので、お早めに✨
⁡
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

📱手首の痛み、放置してませんか？・ペットボトル開けると痛い・手をつくとズキッとする・スマホ触ってると違和感それ、👉腱鞘炎やTFCC損傷の可能性あります⚠️原因の多くは「使いすぎ」スマホ・家事・仕事・スポーツなど日常の積み重ねで起こります。「...
14/05/2026

📱手首の痛み、放置してませんか？

・ペットボトル開けると痛い
・手をつくとズキッとする
・スマホ触ってると違和感

それ、
👉腱鞘炎やTFCC損傷の可能性あります⚠️

原因の多くは「使いすぎ」
スマホ・家事・仕事・スポーツなど
日常の積み重ねで起こります。

「そのうち治るでしょ」は危険です🙅‍♂️
放置すると長引くことも…

✔ 早めのケアで改善しやすい
✔ 正しい使い方・ケアが大事

当院では
マッサージ・ストレッチ・調整など
一人一人に合わせて施術しています！

気になる方はお気軽にご相談ください✨

📩ご予約はプロフィールのLINEから
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

＼5月限定キャンペーン🌱／ ジュニアストレッチ✨初回体験【500円】！！「体がかたい…」「ケガしやすい…」 そんなお子さまにおすすめ！実は、子供のうちからストレッチをすることで👇 ✔ ケガの予防（肉離れ・捻挫など） ✔ 柔軟性アップでパフォ...
07/05/2026

＼5月限定キャンペーン🌱／
ジュニアストレッチ✨初回体験【500円】！！

「体がかたい…」「ケガしやすい…」
そんなお子さまにおすすめ！

実は、子供のうちからストレッチをすることで👇
✔ ケガの予防（肉離れ・捻挫など）
✔ 柔軟性アップでパフォーマンス向上⚽️🏀
✔ 姿勢改善・猫背予防
✔ 成長期の体のバランスを整える

今の体づくりが、将来の動きやすさに大きく影響します！

当院では、一人ひとりの体に合わせて
無理なく・楽しくストレッチを行います😊

📅5月限定
💰初回体験 500円

お気軽にご予約・お問い合わせください📩
（LINEから簡単予約OK！）
⁡
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

📌 ランニングで膝が痛くなる原因とは？走っている時や走った後に膝が痛くなる…それは「使いすぎ（オーバーユース）」による可能性があります。膝の痛みは、膝だけが原因ではなく✔フォームの乱れ✔筋肉の硬さ（太もも・お尻）✔筋力不足（体幹・股関節）な...
02/05/2026

📌 ランニングで膝が痛くなる原因とは？

走っている時や走った後に膝が痛くなる…
それは「使いすぎ（オーバーユース）」による可能性があります。

膝の痛みは、膝だけが原因ではなく
✔フォームの乱れ
✔筋肉の硬さ（太もも・お尻）
✔筋力不足（体幹・股関節）
など、全身のバランスが関係しています。

💡 放っておくと…
痛みが長引いたり、走れなくなることも⚠️

🧘‍♂️ 予防・ケアのポイント
・運動後のストレッチ
・痛みがある時はアイシング
・走る距離や頻度を調整
・シューズやフォームの見直し

👉 早めのケアが改善のカギです！

膝の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

サッカーやってる人、膝の痛み出てない？⚽️走る・止まる・切り返す この動きの繰り返しで 膝にはかなりの負担がかかってます。特に多いのが👇 ・ジャンプ後の着地 ・急な方向転換 ・キック動作の繰り返し こういった動きで 知らないうちにダメージが...
15/04/2026

サッカーやってる人、膝の痛み出てない？⚽️

走る・止まる・切り返す
この動きの繰り返しで
膝にはかなりの負担がかかってます。

特に多いのが👇
・ジャンプ後の着地
・急な方向転換
・キック動作の繰り返し

こういった動きで
知らないうちにダメージが蓄積😓

さらに
✔ 太ももの硬さ
✔ 股関節の可動域不足
✔ 体幹の弱さ

この辺りがあると
膝に負担が集中しやすくなります。

「ちょっと痛いけどプレーできるし…」
って無理してると
長引く原因になるので注意⚠️

パフォーマンスを落とさないためにも
日頃のケアがかなり大事です💪

気になる痛みがある方は
お気軽にご相談ください😊
プロフィールのリンクから予約できます📩
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

⁡＼初めて来院される方限定／ 🌸主婦応援キャンペーン🌸毎日の家事や育児で溜まった疲れ、そのままにしていませんか？💦「なんとなく不調…」をスッキリ解消しましょう😊🕚【対象時間】 11:00〜15:00限定 ✨美容鍼 → ¥3,500✨マッサー...
11/04/2026

⁡＼初めて来院される方限定／
🌸主婦応援キャンペーン🌸

毎日の家事や育児で溜まった疲れ、そのままにしていませんか？💦
「なんとなく不調…」をスッキリ解消しましょう😊

🕚【対象時間】
11:00〜15:00限定

✨美容鍼 → ¥3,500
✨マッサージ（60分）→ ¥2,900
✨骨盤矯正（45分）→ ¥2,000

今だけの特別価格でご案内中🔥
かなりお得なので、この機会にぜひ体験してみてください！

ご予約はホットペッパーから‼️
やってない場合はコメント、DMでご相談ください☺️

《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

肘の痛みって、「使いすぎだから仕方ない」って思ってない？😅実はそれだけじゃなくて身体の使い方やバランスが原因のことも多いです。特にスポーツしてる人は無理すると長引きやすいので要注意⚠️しっかりケアしてパフォーマンス落とさないようにしよう💪気...
26/03/2026

肘の痛みって、
「使いすぎだから仕方ない」って
思ってない？😅

実はそれだけじゃなくて
身体の使い方やバランスが原因のことも多いです。

特にスポーツしてる人は
無理すると長引きやすいので要注意⚠️

しっかりケアして
パフォーマンス落とさないようにしよう💪

気になる痛みがある方は
お気軽にご相談ください😊
⁡
気になる方はお気軽にご相談ください😊
プロフィールのリンクから予約できます📩

保存して後で見返してください🙌
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

膝って、実はかなり酷使されてる関節なんです👀歩くだけで体重の約3倍、 階段では6〜7倍、 走るとなんと約10倍の負担…「なんか膝が痛いな」って感じるのも 実はちゃんと理由があります。でも多くの場合、原因は膝だけじゃなくて 太ももや股関節、姿...
19/03/2026

膝って、実はかなり酷使されてる関節なんです👀

歩くだけで体重の約3倍、
階段では6〜7倍、
走るとなんと約10倍の負担…

「なんか膝が痛いな」って感じるのも
実はちゃんと理由があります。

でも多くの場合、原因は膝だけじゃなくて
太ももや股関節、姿勢の崩れが関係していることも。

✔ 階段がつらい
✔ 歩くと痛い
✔ 正座ができない

こんな症状がある方は
無理せず早めにケアするのが大切です◎

セルフケアも大事ですが、
繰り返す痛みは一度しっかりチェックするのがおすすめです。

気になる方はお気軽にご相談ください😊
プロフィールのリンクから予約できます📩

保存して後で見返してください🙌
⁡
《診療時間》
午前9時から21時まで診療しています👍

《整骨院の場所》
東京都台東区松が谷1-3-1
・上野駅→徒歩10分
・稲荷町→徒歩6分
・田原町→徒歩6分

《予約の仕方》
LINEまたはインスタのメッセージ・ホットペッパーでも予約出来ます☺️
電話でも予約可能です👍
TEL:03-5806-7090

#まつば鍼灸整骨院
#松が谷
#マッサージ
#ストレッチ
#美容鍼

住所

松が谷1-3/1
Taito-ku, Tokyo
1110036

電話番号

+81358067090

ウェブサイト

アラート

まつば鍼灸整骨院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

ショートカット

共有する

カテゴリー