月曜日 08:00 - 20:00 火曜日 08:00 - 20:00 水曜日 08:00 - 20:00 木曜日 08:00 - 20:00 金曜日 08:00 - 20:00 土曜日 08:00 - 20:00

はりきゅう接骨院　癒‐ゆう, 的場136-3 西山ビル, Tottori-shi (2026)

14/05/2024

🗒️5月の折り返し🗒️

5月も真ん中まできましたね。
ゴールデンウィークももはや十日も前の話…。

でもゴールデンウィーク以降疲れが取れにくかったり、
なんとなく体のダルさやコリ・重さや痛みを感じている、
そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？

【五月病】
もともとは受験終わりの新入生や新入社員の方が
五月頃に体調が崩れたり、精神的な疲れ等から、
無気力な状態や適応障害やうつのような状態に
陥ってしまう事を指していたみたいです。

最近は新入生などに限らず、子どもから大人までの、
ゴールデンウィーク明けからのよくわからない疲れ、
ダルさや体調不良に対して、使われる言葉ですね🧐

✅お体の不調・疲れが抜けない
✅なんか気分がすぐれない
✅体がダルい・重い

などなど、まずはお気軽にご相談を。

ちなみに…
【五月病】は俗称なので病名ではありません。

___________________________________________

▶︎肩コリ・腰痛・頭痛・膝などの体の痛みやコリ
▶︎自律神経症状・更年期・その他による疲労、ダルさ
▶︎生理痛・妊娠中・産前産後など女性特有の症状
▶︎美容鍼灸・はりきゅう・マッサージ・骨盤矯正など
▶︎ほぼ完全予約制・女性はりきゅう&柔道整復師(妻)
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はりきゅう接骨院癒
🏡鳥取市的場136-3西山ビル1-A
(セブンイレブン的場店となり)
🤙🏻0857-77-3558
Open:8:00~20:00(L.O.~19:00)
Closed:Sun&Holidays
#鳥取市
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#はりきゅう接骨院癒
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12/05/2024

2024/5/12 雨の中の朝ラン🏃‍♀️

今朝は雨の中ラン(初？)
6'00"/kmぐらいで90minのはずが
アプリがうまく動かず60min、10kmとのこと
せっかく雨の中頑張って走ったのに
最近アプリの調子が悪い

今までは使ってなかったから
またそれに戻すのもアリかもしれませんね🏃

雨の日曜日、ダラダラするお休みになりそうです😪
あいにくのお天気ですが皆さまよい一日を👌🏻

お体の不調・疲れはお気軽にご相談ください。
LINEですとお休み・時間外でも対応できます！
InstagramのDMからも承ります。是非！

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

☆5/19(日)はスペースソラさんでの
　　　　【ソラマルシェ】に出店します！

○詳細・出店者は写真から
お問い合わせはお気軽にどうぞ〜

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

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▶︎肩コリ・腰痛・頭痛・膝などの体の痛みやコリ
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06/05/2024

2024/5/6 🚶🏻‍♂️青谷さんぽフェス🚶🏻

たくさんお越し頂きありがとうございました。
心配していたお天気も青谷さんぽフェスらしく(?)
フタをあければほぼ晴れでした☀️(第一回さんぽフェス参照)

お天気の影響か、序盤ゆっくりめのスタートもあり、
前回よりたくさんのエリアをまわることもでき、
出店者としても参加者としてもより楽しませて頂きました🚶🏻‍♂️
写真は今日の戦利品🚶🏻

今回はじめてお越し下さいました方も、
前回からのリピートでお越し頂いた方々、
フラッとさんぽがてらご覧頂きました方々、
色んな方々にお会いできる【青谷さんぽフェス】

今回も終わってしまうのが偲びないですが、
この気持ちをまた次回に持って行き、
またアップデートした「はりきゅう接骨院癒」で
皆さまにお会いできるよう明日より精進して参ります。

最後になりましたが、
【青谷さんぽフェス】実行委員の皆さま
今回もありがとうございました。
次回も楽しみにしております。sanpo.fes
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22/04/2024

2024/4/22 🗓️5月のスケジュール🗓️

暑い日やら、雨で肌寒い日やら、
天気・気温・気圧・湿度など一定しない日が続いてます。
お体の調子も崩れがち…。
ケア・メンテナンスはお早めにご相談ください💆🏻‍♀️

⭐️5月は暦どおり日曜・㊗️がおやすみです。
🌟4/30(火)〜5/2(木)は通常どおり営業です。
「やってみようデー」のお子さまもご一緒にお越し下さい。

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

☘️5月の出店情報☘️

★5/6(月・㊗️)は　【青谷さんぽフェス】
☆5/19(日)は　　　【ソラマルシェ】

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

お時間が合いましたらぜひお越しください🙏🏻

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▶︎肩コリ・腰痛・頭痛・膝などの体の痛みやコリ
▶︎自律神経症状・更年期・その他による疲労、ダルさ
▶︎生理痛・妊娠中・産前産後など女性特有の症状
▶︎美容鍼灸・はりきゅう・マッサージ・骨盤矯正など
▶︎ほぼ完全予約制・女性資格者スタッフ常在
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17/04/2024

2024/4/17 ⭐︎G.W.のスケジュール⭐︎

今年もやってきました、ゴールデンウィーク⭐️
新年度が始まり、あっという間の2週間。
もう2週間過ぎればゴールデンウィーク。

今年のゴールデンウィーク最終日は
- 青谷さんぽフェス - に出店します🎪
sanpo.fes ☜詳細はコチラ

美容鍼・マッサージ・アクセサリ・お灸等販売をさせて頂きます！
フライヤーもありますので是非お持ち帰り&拡散お願いします！
皆さまもぜひお出かけ、お越しください！

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

　　　　　青谷さんぽフェス
　2024年5月6日(月・祝) 10:00~15:00

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

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▶︎肩コリ・腰痛・頭痛・膝などの体の痛みやコリ
▶︎自律神経症状・更年期・その他による疲労、ダルさ
▶︎生理痛・妊娠中・産前産後など女性特有の症状
▶︎美容鍼灸・はりきゅう・マッサージ・骨盤矯正など
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20/03/2024

〜鳥取マラソン2024閉幕〜

2024/3/17(日)
安定の曇天の中、五年振りのリアル開催となった
鳥取マラソン2024に出走して参りました🏃

結果・総評
・完走(4°38'00")
→2017(4°35'16")に次ぐ記録(わかるのがコレだけ)
・25kmまでは快調、30kmまでは予定通り
→32km〜35kmで筋肉が限界、汗のかき過ぎかも？
・走行距離不足、経験不足
→秋〜冬は鷲峰山10kmのみだった

まだ今年の次の予定はたってないですが、
春のうちは少し長めの距離、
夏はできたら速いスピードで、
それと今までは嫌っていた長い時間走、LSD、
とにかく長く走る練習もせねばと思いました🏃

五年振りにフルを走らせてもらって

まず一番は楽しかった、
色んな方々と知り合えたし、お客さま方からも沢山応援して頂きました。
次に辛かった、
まず朝が早いし、コースは相変わらずキツいし、足は痛いし…🦵
あと悔しかった。
もうちょっといけるかなと…まだ甘かったですね。

また来年も出ます。
目標は…サブ4！(変更の可能性あり)

マラソン関連の連続投稿もコレでひと段落。
お付き合い頂きありがとうございました🏃
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11/03/2024

2024/3/10 🏃🏻📸🍛🪨

鳥取マラソン2024まであと一週間。
長めのランニングはコレが最後かな？と試走も兼ねて
ペース走+ダウンジョグ・15km+3km/5'40"→6'30"

とはいえまだまだサブ4するには修行が足らん！な感じ😅
しゃあないですね。

その後は家族写真の撮影を📸
誰の行いがよかったのかお天気もいい感じ🌤️
ワコはノリノリすぎて…
カメラチェック、チェック…チェック……多いわ！
色んな繋がりでお願いすることができた撮影🍄
ハルカさん、ありがとうございました。

お昼は安定のカレー🍛
安定のアジパイさん🍛
コレで今週分ガソリン満タンです🍛

久々の暖かい日差しに誘われて🪨
3月は全然クライマーじゃない。
マラソンが終わったらクライマーに戻るかな🪨
まあ、知らんけどな。

三寒四温の三寒がついに終わり、
今週からは四温の方がやってきそうです☘️
いや、ずっとあったかくていいけど。

3月も中旬に入ります。
年度末、卒業や入学などなど忙しい季節🌱
疲れた、ダルい、○○が凝ってる……
お気軽にご相談ください🌵

⭐️3月は暦どおり日曜と㊗️がお休みです⭐️

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07/03/2024

2024年3月のスケジュール

大変遅くなってしまいましたが3月のスケジュールです🗓️
3月は暦どおり、日曜日と20(水・春分の日)がおやすみです🤚🏻

3月、何かと忙しい季節🌱
体の調子が崩れたり、
疲れが出たり、
調子が出なかったり…

痛い！とか
めちゃ凝ってる！だけじゃなく

なんかフワ〜と…モヤ〜と…ドヨ〜〜ンと…
なんとも表現がしにくい、伝えにくいけど

「まあ、なんせ、しんどい。」

いい季節なんですけどね、春☘️
疲れやすい季節でもある、春☘️

お気軽にご相談ください🙇🏻‍♀️

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03/03/2024

2024/3/3 Beauty Circle vol.13

本日はBeautyCircleに初出店させて頂きました。
昨日、今朝と寒い日になりましたが、
とてもたくさんの方にお越し頂きました。
お見苦しい点もあったかと思いますが、
温かく見守って頂き、とても楽しい一日となりました。

以前より私たちをご存知の方から、
今日、初めましての皆さままで、
本当にたくさんの方々にお声がけ頂き、
施術を体験して頂きありがとうございました。

お時間の関係上、体験して頂けなかった皆さま、大変申し訳ございませんでした。
またの機会にぜひお越し頂きますと幸いです。

また、出店者の皆さまにもたくさんお声がけ頂きました。
過去にご一緒させて頂いた方も、初めましての皆さまも、
また是非、ご一緒させて頂きたい！と思っております。
今後とも何とぞよろしくお願い致します。

最後になってしまいましたが、今回、BeautyCircleを催してくださいました主催者の皆さまには感謝の気持ちでいっぱいです。
また開催される際にも是非、出店したいと考えておりますのでお声がけくださいますと幸いです。
本当に本日はありがとうございました！

また明日から月曜日。
早く寝て明日からも頑張ります！

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25/02/2024

.
2024/2/25
朝は雨、昼は少し明るくなったけど寒い曇りの1日🌧️

今週もこばパンさんへ🥨

トリんくまんまる出店が日曜に変更と聞いて早速🥨
寒いのに行列🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻🚶🏻‍♂️🕺🏻🚶🏻

そこから森の生活者へハシゴ🪜

🥨と🥯……あれ？…デジャヴ？

お昼ごはんはモンクスカレー🍛
カツカレー、カツの半分、ワコが喰う

からの古着をハシゴ🪜⛵️🌳🪝

腹ごなしに🧗🏻‍♀️

今週も良い週末でした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

明日2/26(月)はお休みを頂いております。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

🌟3/3(日)はビューティーサークルに出店します。

・美容鍼
・お灸の販売
・アクセサリー販売
🕙10時〜16時
🏢とりぎん文化会館イベントホール
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19/02/2024

2024/2/18 (Sun)

鳥取マラソン2024まであと1ヶ月。
お誘い頂きさんとコース試走で30km。

本番前の距離を踏めそうな日はたぶん昨日が最後かな。
ゆっくりの私に終始声かけ&ペースを合わせて頂き、
とても楽に、楽しく30km、予定通り走れました🏃🏻

本番まではあと少し、走れる日は少なそうですが…
頑張って練習・準備しましょうか😪

お昼からはまさかの布勢の階段を上がらされ…😅
ワコお気に入りの場所で🥨と🥯でエネルギー補給🔋

🥨と🥯を撮る人をこっそり撮影📸
その後はやっと行けたでRat Finkとワッペン。
コレクションが増えました←

今週もよい週末でした。

今日からはしばらくずーーーーっと☔️(⛄️)予報。
また寒くもなるようですね❄️

気候・気温・気圧などで調子が崩れやすい春前です🤧😵‍💫
お体のケア・メンテナンスはお気軽にご相談ください👍🏻

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

2/23(金・㊗️)は通常どおり営業です。
2/26(月)はその振替でお休みを頂きます。
お気をつけください。

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:

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