北陸内観研修所

05/07/2026

《7月のオンライン内観スケジュール》

○7/11(土)9:00〜10:00
【はじめての内観】オンラインセミナー
〈はじめての方向け〉
※参加費無料
《申込締切》　開催日の前日まで
《申込み》下記フォームからお申込みください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeB1hR-UrZN_FrYmTnpdgMwaZk94CkM3QEwRal7OXzml7I0Q/viewform?usp=header

はじめての方に向けて、内観の説明を致します。内観について知り、体験できるセミナーです。どなたでも参加可能です。
ご不明な点やご質問などもお気軽にどうぞ。

○7/11(土)20:00〜21:30
【Zoom de内観】〈集中内観体験者向け〉
※参加費無料
《申込締切》　開催日の前日まで
《申込み》下記フォームからお申込みください
https://docs.google.com/forms/d/1owsiBqtKJF7qwIOBo-fYhU9GG6NlqapP9MHhlH0txRs/edit?usp=mail_response_notification

こちらでは、内観の説明はございません。
集中内観を体験された方のフォローアップセミナーです。
日常内観継続のきっかけになれればと思います。

※【Zoom de内観】は、有志によって開催しております。
尚、北陸内観研修所の長島所長もご参加くださいますが、ご都合により不在の時もあります。
《主催》伊藤美緒・香具佐和子

［内観法とは］

内観法は日本発祥の自己観察法です。人間関係の改善や人間力向上に役立ちます。
近年は、会社の社員研修として取り入れる企業さんも増えてきました。
人間関係の悩み、生きづらさ、先の見えない不安やモヤモヤ…ひとりで抱え込まず、一緒に気分転換しませんか。
内観を通して、自分を見つめ、温かな安心感を得られる場になればと思います。

#北陸内観研修所 #内観法 #日常内観 #オンライン内観

01/07/2026

📢 8/29(土) 内観ひろばご支援の感謝還元シンポジウムを開催いたします！
参加者募集！

経営・組織づくり・ウェルビーイングを育む」
〜内観に取り組んだ実践者たちのリアルな対話〜

「内観って、経営や組織にどう活かされるの？」
そんな疑問をお持ちの方に、ぜひご参加いただきたいシンポジウムです。

忙しい日々の中でも内観を続け、
社員・組織・そして自分自身と向き合ってきた経営者の皆さまが、

✔ なぜ内観を続けているのか
✔ 実践して良かったこと・苦労したこと
✔ 社員や組織にどんな変化があったのか

など、本音で語り合います。

経営者の方はもちろん、
人材育成や組織づくりに携わる方、
より良い生き方や働き方を考えたい方にもおすすめです。

【日時】
📅 2026年8月29日（土）14:00～

【会場】
株式会社丸昇 本社4階 カフェテリア
（愛知県海部郡蟹江町）
※オンラインライブ配信・後日録画配信あり

【参加費】
無料
（会場参加は先着40名・要申込）

皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊✨

※お申し込みはチラシのQRコード、
または下記のリンクよりお願いいたします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOUlcQqK5YhOFUUdp6imyW-c0lIxhY8g7QZZVi1FuieyKV4w/viewform

#内観 #経営 #組織づくり #ウェルビーイング #人材育成 #リーダーシップ #企業文化 #社員教育 #対話 #シンポジウム

25/06/2026

北日本新聞「よろずご指南 生き方アドバイス」に回答しました😊

今回のテーマは、
「距離を取って心を守る」 です。

職場で悪口や不満を繰り返す人、怒り口調で話す人に接し続けると、知らず知らずのうちに心が疲れてしまうことがあります。

相手の背景に不安や満たされない思いがあるのかもしれませんが、その言動によって周囲が傷ついたり疲弊したりすることとは別の問題です。

大切なのは、「自分が何とかしなければ」と抱え込みすぎないこと。

悪口には深く入り込まず、「そうなんですね」と短く受け止める程度にしたり、話題を仕事に戻したり、その場を離れたりすることも、自分の心を守るための大切な工夫です。

また、上司や人事に相談することは、決して逃げではありません。安心して働ける環境を望むことは、ごく自然な願いです。

相手を変えようとするよりも、まずは自分の心と体を大切にしながら、無理なく働き続けられる方法を見つけていきたいものですね。

#内観
#北陸内観研修所
#心を守る
#職場の人間関係
#生き方アドバイス

22/06/2026

こんばんは🌟
昨日はZoom de 内観の開催日でした。

私個人の話になりますが。
昨日は父の日も近かったのもあって、上手くできるかは分かりませんでしたが、父に対する、父が亡くなってから今に至るまでの内観をしてみました。

目に見えない存在になっても、無償の愛で支えて、守っていただいているのだなぁと感じられて、とても暖かい気持ちになれました。

次回以降の開催は以下のとおりです。
ぜひ一緒に内観いたしましょう😊🌸✨

【Zoom de 内観】
●7/11(土)20:00～21:30
●8/21(金)20:00～21:30
●9/18(金)20:00～21:30

【はじめての内観オンラインセミナー】
●7/11(土)9:00～10:00

#北陸内観研修所
#オンライン内観
#はじめての内観
#フォローアップ
#日常内観

20/06/2026

村瀬ここも選手のコーチである阪西翔さんと、宮村結斗選手との対談動画です。

動画の中では、「内観」についても語られています。
ご興味のある方は、ぜひご覧ください😊

https://youtu.be/Rjh1l-QOmCY?si=TVHXdD86z0qs8zx6

#内観法
#集中内観
#メンタルトレーニング
#スノーボード
#北陸内観研修所

今回は阪西翔さんと深いニッチなお話しとなってます。ぜひ移動中などにラジオ感覚でどうぞゲスト　阪西翔さんhttps://www.i...

10/06/2026

【第48回日本内観学会大会】

2026年6月6日（土）〜7日（日）に、京都の佛教大学で開催された 第48回日本内観学会大会 に参加しました。

今回も、医療・教育・ビジネス・海外など、さまざまな分野における内観の実践や広がりについて学ぶことができ、大変勉強になりました✨

また、学会会場では「内観ひろば」のブースを設置させていただき、スタッフが交代でブースに立ち、多くの皆さまと交流する機会をいただきました😊

#日本内観学会 #内観法 #内観療法 #集中内観 #日常内観

08/06/2026

《6月のオンライン内観スケジュール》

○6/20(土)9:00〜10:00
【はじめての内観】オンラインセミナー
〈はじめての方向け〉
※参加費無料
《申込締切》　開催日の前日まで
《申込み》下記フォームからお申込みください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeB1hR-UrZN_FrYmTnpdgMwaZk94CkM3QEwRal7OXzml7I0Q/viewform?usp=header

はじめての方に向けて、内観の説明を致します。内観について知り、体験できるセミナーです。どなたでも参加可能です。
ご不明な点やご質問などもお気軽にどうぞ。

○6/19(金)20:00〜21:30
【Zoom de内観】〈集中内観体験者向け〉
※参加費無料
《申込締切》　開催日の前日まで
《申込み》下記フォームからお申込みください
https://docs.google.com/forms/d/1owsiBqtKJF7qwIOBo-fYhU9GG6NlqapP9MHhlH0txRs/edit?usp=mail_response_notification

こちらでは、内観の説明はございません。
集中内観を体験された方のフォローアップセミナーです。
日常内観継続のきっかけになれればと思います。

※【Zoom de内観】は、有志によって開催しております。
尚、北陸内観研修所の長島所長もご参加くださいますが、ご都合により不在の時もあります。
《主催》伊藤美緒・香具佐和子

［内観法とは］

内観法は日本発祥の自己観察法です。人間関係の改善や人間力向上に役立ちます。
近年は、会社の社員研修として取り入れる企業さんも増えてきました。
人間関係の悩み、生きづらさ、先の見えない不安やモヤモヤ…ひとりで抱え込まず、一緒に気分転換しませんか。
内観を通して、自分を見つめ、温かな安心感を得られる場になればと思います。

#北陸内観研修所 #内観法 #日常内観 #オンライン内観

30/05/2026

YouTube動画を公開しました✨

【集中内観体験インタビュー】
「たった7日間。されど7日間」
https://youtu.be/pSNg0EZScq0?si=oVyiYmFAtnWegjBg

内観前は、前だけを向いて走り抜ける人生だった。内観で「過去を振り返ることってこんなに意味があるんだ」と気づいた。
全部、答えは自分の中にあると体感しました。

名古屋を拠点に、ファッション・インテリア・フードなどの撮影スタイリングやデザイン、カフェ運営などを幅広く手がけるクリエイティブカンパニー、株式会社MAISONETTE(メゾネット)の取締役を務める西川容代さんにお話を伺いました。

▶︎西川容代さんが取締役を務める
株式会社MAISONETTE
https://maisonetteinc....

▶︎内観に関するお問い合わせ
北陸内観研修所
https://www.e-naikan.jp

#北陸内観研修所
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#過去を振り返る
#自己啓発
#答えは自分の中にある

26/05/2026

北陸内観研修所で、メンタルトレーニングとして集中内観を体験された、ミラノコルティナオリンピックの金メダリスト 村瀬心椛 さん。
先日トークショーが開催されたので、富山市にある SLAB OUTDOORPARK TATEYAMA に、お祝いに行ってきました✨

入善町在住の 坂西翔 コーチは、選手時代の怪我をきっかけに人生の転機を迎え、その中で内観を体験。
また、世界で2人目となる「BS2340」を成功させた 宮村結斗 さんも、村瀬さんと同じく、内観を通して「なぜ自分はスノーボードをするのか」を改めて見つめ直されたそうです。

次回のオリンピックに挑戦する皆さんを、ぜひ応援します📣✨


#村瀬心椛
#宮村結斗
#坂西翔
#北陸内観研修所
メンタルトレーニング
スノーボード

26/05/2026

北陸内観研修所で、メンタルトレーニングとして集中内観を体験された、金メダリスト 村瀬心椛 さん。
先日トークショーが開催されたので、富山市にある SLAB OUTDOORPARK TATEYAMA に、お祝いに行ってきました✨

入善町在住の 坂西翔 コーチは、選手時代の怪我をきっかけに人生の転機を迎え、その中で内観を体験。
また、世界で2人目となる「BS2340」を成功させた 宮村結斗 さんも、村瀬さんと同じく、内観を通して「なぜ自分はスノーボードをするのか」を改めて見つめ直されたそうです。

次回のオリンピックに挑戦する皆さんを、ぜひ応援します📣✨


#村瀬心椛
#宮村結斗
#坂西翔
#北陸内観研修所
#メンタルトレーニング
#スノーボード