21/08/2026
最近、「巻き肩」の方が激増している!?
いつもありがとうございます OKはり灸マッサージです 私(院長)は、日々施術という仕事をさせていただいておりますが そこで最近感じますのは 「最近、巻き肩の人が激増している」 ということです 特に、ここ1~2年で急激に増えている印象で 「あ!また巻き肩だ、この人もあの人も!」 って感じで、本当に多いのです そういった方のお仕事は、大抵デスクワークで、ほとんど体を動かさない方に多い あと、スマホもかなりの比重で関係している印象があります 個人的なことで恐縮ではございますが 私(院長)の息子は現在高校球児で、ピッチャーをしているので、自宅で彼に鍼をしてメンテナンスすることが多いですが、その彼も以前は巻き肩傾向でした ピッチャーをやっていることもあり、よく投げる方の肩周辺を痛めていました が、最近では、日々のかなりの投球数にもかかわらず、ほとんど肩肘が痛いということがなくなっています 本当の意味で「メンテナンス」で、「治療」という感じではない 「何でかな?」と思うに「巻き肩傾向がそういえば改善している」ということを最近発見しました 所属している高校野球部では、結構ウエイトトレーニングをしますが、ウエイトトレーニングを行うようになってから巻き肩傾向が改善された、と感じております こういったことからも分かるように、巻き肩傾向だと、首肩こり痛み、四十肩・五十肩になりやすい頚椎バランスを呈します 一見関係なさそうな頭痛・めまい、不眠にもなりやすいですし、自律神経失調症にもなりやすいです 巻き肩傾向の頚椎バランスは、首の部分で首を通る自律神経を含む神経系に圧迫・牽引の物理的刺激が加わりやすく、上記のような不快症状を呈しやすいと推測しております OKはり灸マッサージの鍼灸治療で、直接的に巻き肩傾向が改善されることはありません Okはり灸マッサージはいわゆる「姿勢矯正」施術はいたしておりません 私(院長)個人の考え方として 「自分の姿勢は自分で責任を持つもの」 というものがあります 施術直後は姿勢の変化を実感していただけることはありますが、残念ながら施術だけで正しい姿勢が永久に定着することはありません。 そのような施術を謳う治療院などには、少し注意が必要です。 やはり、日々、身体を動かしていない方は、体を動かす努力をして自分の力で姿勢バランスを整えることが必要になります 少し厳しい現実のように感じられるかもしれませんが、これこそが根本的な改善のための本質です。 日々、施術という仕事をして感じた「治療雑感」的お話でした
いつもありがとうございます OKはり灸マッサージです 私(院長)は、日々施術という仕事をさせていただいておりますが そこで最近感じますのは 「最近、巻き肩の人が激増している」 ということ