べっぷ内科クリニック

べっぷ内科クリニック 主に糖尿病、循環器内科、腎臓内科を専門としたクリニックです。

【夏野菜で夏バテ予防】夏野菜は、水分やカリウムを多く含んでおり、摂取することで水分を補ってくれます。その他にも様々な効果があり、暑い季節に最適な栄養素を提供し、健康効果があります💪🏼☀️本日は、おすすめの夏野菜を3つ紹介いたします！トマト🍅...
31/07/2024

【夏野菜で夏バテ予防】

夏野菜は、水分やカリウムを多く含んでおり、摂取することで水分を補ってくれます。その他にも様々な効果があり、暑い季節に最適な栄養素を提供し、健康効果があります💪🏼☀️

本日は、おすすめの夏野菜を3つ紹介いたします！

トマト🍅
特に高い水分を含んでいるため、水分補給に役立ちます。また、夏場の気になる紫外線から身を守るビタミンCも豊富に含まれている嬉しい効果もあります✨

きゅうり🥒
きゅうりの水分は約95%！水分補給に役立ちます。また、カリウムを多く含んでいるため、むくみ予防も期待できます👀

なす🍆
ミネラルを多く含み、強い抗酸化作用があります。夏野菜の中でも体を冷やす効果が強く、体のほてりをとってくれる役割があります✨

暑くなる日々で食欲も落ちてしまいますが、夏野菜を摂取し、夏も元気に過ごしましょう🌻☀️

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#カリウム
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【Youtubeに新しい動画を公開しました！】こんばんは！いつも当院をご利用いただきましてありがとうございます！クリニックの公式Youtubeチャンネルでは〇当院からのお知らせ〇ご自宅でできる運動方法〇病気に関する情報などをお届けしています...
28/07/2024

【Youtubeに新しい動画を公開しました！】
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今回は【下肢の筋トレ　～膝下編～】の動画についてのお知らせです！

動画では椅子を使用しての簡単な下肢の筋トレを2種目ご紹介しています。

ふくらはぎのトレーニングはよく聞きますが、脛のトレーニングもしっかり行いましょう。
つま先の引き上げが弱いと、つまずきやすくなります。
脛のトレーニングをすることで、つま先をしっかりと引き上げる筋肉を強化できます🦶

第二の心臓と言われる足をしっかり鍛えるためにもぜひご覧ください！✨

#ふくらはぎ
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#ストレッチ
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【接遇】可愛いワンちゃん達がお出迎えする写真を見つけたので、今回は🙇‍♀️おもてなし🙇‍♀️についてお伝えしようと思います🐶⭐️そもそも接遇とは❓🐶相手を理解し適切に迎える対応🐶「偶」という字には、「出会う」や「めぐり合わせ」などのほかに「...
24/07/2024

【接遇】

可愛いワンちゃん達がお出迎えする写真を見つけたので、今回は🙇‍♀️おもてなし🙇‍♀️についてお伝えしようと思います🐶

⭐️そもそも接遇とは❓
🐶相手を理解し適切に迎える対応🐶
「偶」という字には、「出会う」や「めぐり合わせ」などのほかに「もてなす」という意味があります。
💡もてなす💡とは心を込めた対応のこと、つまり接遇とは、相手のために心を込めた対応をすることです❗️
日本には昔から🌻一期一会🌻という言葉があります。
一生に一度きりの機会しかないと思い、誠心誠意心を込めて対応して参ります🙇‍♀️

⭐️接遇のスキルが必要とされる理由
1️⃣顧客満足度の向上につながる
2️⃣顧客との信頼関係を築くことができる
3️⃣コミュニケーションが円滑になる

⭐️接遇の基本となる5つの原則
1️⃣表情
2️⃣挨拶
3️⃣身だしなみ
4️⃣話し方
5️⃣態度

⭐️接遇マナーについて改めて考えるきっかけとしていただければ大変嬉しく思います🙇‍♀️
接遇の意識を軽視している職員はいません。
しかし、つい目の前の業務に意識が集中していたり、多忙な時間に追われてしまったり、と接遇への意識が後回しになってしまうことがあるかもしれません🥺
接遇なくして顧客満足なし‼️という気持ちで、更なる接遇スキル向上を目指し日々業務に当たっていきます😃

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【Youtubeに新しい動画を公開しました！】こんばんは！いつも当院をご利用いただきましてありがとうございます！クリニックの公式Youtubeチャンネルでは〇当院からのお知らせ〇ご自宅でできる運動方法〇病気に関する情報などをお届けしています...
21/07/2024

【Youtubeに新しい動画を公開しました！】
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今回は【ストレッチボールを使ってできる、簡単筋トレを２種目ご紹介！】の動画についてのお知らせです！

動画ではストレッチボールを使ってできる簡単な筋トレを2種目ご紹介しています。

●胸・腕周りのトレーニング 💪
胸筋を鍛えるトレーニングはバストアップにも効果的？！
また、上半身全体の筋力強化にもつながります。

●内もものトレーニング 🦵
内ももを鍛えるトレーニングは美脚にも効果的！？
尿もれ防止効果もあって普段から取り入れておきたいトレーニングです！

ストレッチボールがない場合は畳んだバスタオル等で代用できます。
動画を見て気軽に挑戦してみてください🎵

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【🌟 皮膚科診療スタート！ 🌟】8月1日(木)より、べっぷ内科クリニック宇治市役所前にて皮膚科診療を開始します 🏥対応症状:にきび、湿疹、酒さ、蕁麻疫、アトピー、痒みなど 🩺📅 診療日: 月・火・木⏰ 時間: 9:30〜13:00 (受付終...
19/07/2024

【🌟 皮膚科診療スタート！ 🌟】

8月1日(木)より、べっぷ内科クリニック宇治市役所前にて皮膚科診療を開始します 🏥

対応症状:
にきび、湿疹、酒さ、蕁麻疫、アトピー、痒みなど 🩺

📅 診療日: 月・火・木
⏰ 時間: 9:30〜13:00 (受付終了12:30)
📞 事前予約: 0774-66-1222 / WEB予約可

⚠️ 受診の際はご予約が必要です
予約なしの場合、後日の診療をご案内することがあります💦

👩‍⚕️ 女性医師が担当しています
皮膚科専門医・アレルギー専門医が在籍
一人ひとりに寄り添った丁寧な診療を心がけています

お肌のお悩み、どんな小さなことでもご相談ください ✨
皆様の健康を全力でサポートします！

■NEWS■

べっぷ内科クリニック宇治市役所前にて、
💆‍♀️ 9月30日 美容皮膚科分院オープン予定
🎉 9月中 内覧会・抽選会開催予定

そのお肌の困りごと、今！相談することで未来の悩みを軽減できるかもしれません。
皆様の「かかりつけ皮膚科」を目指します♪ぜひお気軽にご予約ください 😊

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【フォレストキッズご利用者様のこえ】児童発達支援フォレストキッズべっぷ宇治教室です😊当事業所には、発達がゆっくりだったり、いろいろな苦手さをお持ちのお子さまが通ってこられます。具体的には、ことばの遅れ、目が合わない、コミュニケーションがとり...
17/07/2024

【フォレストキッズご利用者様のこえ】

児童発達支援フォレストキッズべっぷ宇治教室です😊

当事業所には、発達がゆっくりだったり、いろいろな苦手さをお持ちのお子さまが通ってこられます。

具体的には、ことばの遅れ、目が合わない、コミュニケーションがとりづらい、お友だちとの関わりが上手にできない、落ち着きがない、力のコントロールが難しい、気持ちの切り替えが苦手、興味が限定的、不器用、得意不得意に凸凹がある・・・など、様々な困り感をきっかけに利用されます。

決まったカリキュラムはなく、一人ひとりの個性に着目し、お子様に合わせた「オーダーメイド」の療育プログラムを提供するのが、フォレストキッズの特徴です。

さて、写真はご利用開始から半年後に行なった利用者アンケートです。
利用満足度、☆５つ！ありがとうございます😆🎊

お子様の成長が見られること、職員一同嬉しく思っております。

随時、相談・見学を受け付けております。
お気軽にお問合せください。

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【Youtubeに新しい動画を公開しました！】こんばんは！いつも当院をご利用いただきましてありがとうございます！クリニックの公式Youtubeチャンネルでは〇当院からのお知らせ〇ご自宅でできる運動方法〇病気に関する情報などをお届けしています...
14/07/2024

【Youtubeに新しい動画を公開しました！】
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今回は【睡眠時無呼吸症候群の治療法であるCPAP療法について医師が解説！】という動画のお知らせです！
動画では、以下の内容を解説しています。

・❓睡眠時無呼吸症候群とは？
・💡CPAP療法とは？
・✅CPAP療法の効果は？

CPAP療法を始めるには、医師の診断と処方が必要です。
気になる症状がある方は、ぜひ早めに医師に相談してください。
この動画を通じて、睡眠時無呼吸症候群とCPAP療法について学びましょう🧐

#睡眠時無呼吸症候群

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【日焼け止めについて🌞】こんばんは！べっぷ内科クリニック Beppbeauty の看護師、長谷川です。美肌の大敵、紫外線🌞🌞🌞今が一年で一番強くなる季節と言われていますが、皆様は日頃から紫外線対策を万全にしていますか？正しい知識を持って、美...
10/07/2024

【日焼け止めについて🌞】

こんばんは！
べっぷ内科クリニック Beppbeauty の看護師、長谷川です。

美肌の大敵、紫外線🌞🌞🌞
今が一年で一番強くなる季節と言われていますが、皆様は日頃から紫外線対策を万全にしていますか？
正しい知識を持って、美肌を守りましょう✨🥰✨

私は最近ジョギング🏃‍♀️を再開しましたが、できるだけ日焼けしたくないので、日が落ちてから走ることが多いです。
これによって運動中の熱中症リスクも減らせるので、一石二鳥です🧡

また、事故防止のために蛍光色のウェアを着て走っていますよ〜🙌

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07/07/2024

【Youtubeに新しい動画を公開しました！】
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今回は【頻脈性不整脈クイズ】の動画についてのお知らせです！

頻脈性不整脈とはどのような病気？どのような処置が必要になる？など頻脈性不整脈に関する疑問をクイズ形式でお伝えしています！
ぜひご覧ください！

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【肺炎球菌ワクチン接種について👨🏻‍⚕️💉】接種費用【任意】9,000円【公費】2,500円（宇治・城陽・久御山）⚠️公費の対象者⚠️次の1～3すべてに該当する人1）宇治・城陽・久御山に住民登録がある人2）過去に肺炎球菌ワクチン（23価）の...
03/07/2024

【肺炎球菌ワクチン接種について👨🏻‍⚕️💉】

接種費用
【任意】9,000円
【公費】2,500円（宇治・城陽・久御山）

⚠️公費の対象者⚠️
次の1～3すべてに該当する人
1）宇治・城陽・久御山に住民登録がある人
2）過去に肺炎球菌ワクチン（23価）の予防接種を一度も受けたことがない人
3）65歳の人（接種日が65歳の誕生日の前日から66歳の誕生日の前日まで）、もしくは★★に該当する人
※65歳の人へは順次、「高齢者用肺炎球菌ワクチン予防接種のご案内」（宇治市のみ圧着はがき）が送付されます。

★★60歳以上65歳未満の人で、心臓、腎臓または呼吸器の機能に自己の身辺の日常生活活動が極度に制限される程度の障害を有する人及びヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障害を有する

⚠️接種回数⚠️
一回
※過去に一度でも肺炎球菌ワクチン（23価）の予防接種を受けたことがある人は対象になりません

接種に必要なもの🙆🏻‍♀️
1）高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種のご案内（宇治市のみ圧着はがき）
※対象者には、65歳へ到達する誕生月の月末頃に順次発送
2）健康保険証
3）予診票（自己負担免除の人のみ）

地域ごとに異なるガイドラインや手続きが存在する可能性がありますので、
その他の不明な点や疑問点がある場合は、各自治体に直接お問い合わせください。

当院では肺炎球菌ワクチンは予約制となります。
（ご予約いただいてから、ワクチンお取り寄せします）
ご希望の方はお電話お待ちしております☎️

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01/07/2024

※前回にいいねして下さった方、申し訳ありません。再投稿させていただきます。

【7月べっぷ内科新聞🍉】

こんばんは🌙7月になりましたね！
週間天気予報では､まだまだ☔️マークが続いていますね…
湿度が高く､蒸し蒸しした日が多くなっていますが､皆さまいかがお過ごしでしょうか。

本日はべっぷ内科新聞を配信させて頂きます💡
今月のテーマは、「べっぷ居宅介護支援事業所を開所しました」です。
今後とも､どうぞよろしくお願い申し上げます。
ぜひご覧くださいませ🙌

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30/06/2024

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こんばんは！

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今回は【美容クイズ゙第二弾！！】の動画についてのお知らせです！

この動画では美容医療や美容知識に関する内容をクイズ形式でお伝えしています💄💡
ぜひ挑戦して、美容に関する知識を深め、自分自身の美しさの追求に役立ててみてください💖

シミやニキビ跡、脱毛、しわなどのお悩み、ご相談はぜひ宇治市の美容皮膚科「 BeppuBeauty」へご連絡ください☎️

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住所

京都府宇治市宇治半白12/3
Uji-shi, Kyoto
611-0021

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月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 13:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 13:00

ウェブサイト

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