Sun Pilates ひたち野うしく店

Sun Pilates ひたち野うしく店 2017.06.01にOPENした女性専用のPilates＆Yogaスタジオ。定員８～20名と少人数制?

16歳以上の女性専用・会員制のスタジオ。ご予約はインターネットで２４時間可能です。「Pilates」は「 Mat Group」と「パーソナルPilates(専用マシン使用のプライベートクラス）」の２クラス。その他は「Yoga」「MOTR：モーター」と全部で４つクラスを実施。Pilatesのグループレッスン及び専用マシン（イクイップメント）は県内最大。体験する方の９８％は、Pilatesを初めて経験するお客様です。詳しいお問い合わせ等は、TELまたはMailにてお願い致します。お気軽にご連絡ください。お待ちしております。

✨Chair 到着！スタジオ設置完了✨ついに、**Chairマシンの設置が完了しました！**🎉新しいChairがずらりと並んだ景色を見てスタッフ一同ワクワクしています🤍Chairは、身体をサポートしながら動けるので、✔ 初めての方✔ 体幹を...
31/08/2026

✨Chair 到着！スタジオ設置完了✨

ついに、**Chairマシンの設置が完了しました！**🎉

新しいChairがずらりと並んだ景色を見て
スタッフ一同ワクワクしています🤍

Chairは、身体をサポートしながら動けるので、
✔ 初めての方
✔ 体幹をしっかり使いたい方
✔ いつものピラティスをさらにレベルアップしたい方

どなたにも楽しんでいただけるマシンです🌿

いよいよ NEW Lesson「Chair」スタート！

皆さまとこの新しい空間でレッスンできる日を、楽しみにしています✨

ぜひ、新しいChairレッスンをご体感ください😊

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📍sun pilates
あなたらしく、しなやかに。

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティスチェア 新レッスン 姿勢改善 体幹 ボディメイク 女性専用スタジオ つくばピラティス 茨城ピラティス

✨NEW Lesson 準備✨ついに…**Chair（チェア）がスタジオに到着しました！**🎉箱を開ける瞬間からスタッフみんなワクワク☺️新しいマシンが並んだスタジオを見て、「早く皆さんに使っていただきたい！」そんな気持ちでいっぱいです✨C...
30/08/2026

✨NEW Lesson 準備✨

ついに…
**Chair（チェア）がスタジオに到着しました！**🎉

箱を開ける瞬間からスタッフみんなワクワク☺️
新しいマシンが並んだスタジオを見て、
「早く皆さんに使っていただきたい！」
そんな気持ちでいっぱいです✨

Chairは、
✔ 姿勢を整えたい
✔ 体幹をもっと使えるようになりたい
✔ いつものピラティスをさらに楽しみたい

そんな方にもおすすめのマシンです🌿

9月からいよいよ
NEW Lesson「Chair」スタート！

ぜひ新しいピラティスを一緒に楽しみましょう🤍

皆さまのご予約・ご参加をお待ちしております✨

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティスチェア 新レッスン 姿勢改善 体幹トレーニング ボディメイク 茨城ピラティス つくばピラティス 女性専用スタジオ

🌿 MOTR Last Class 🌿これまでMOTRクラスにご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました✨一緒に身体を動かし、「できた！」「気持ちいい！」そんな笑顔をたくさん見られた時間は、とっても大切な思い出です。MOTRクラス...
30/08/2026

🌿 MOTR Last Class 🌿

これまでMOTRクラスにご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました✨

一緒に身体を動かし、
「できた！」「気持ちいい！」
そんな笑顔をたくさん見られた時間は、
とっても大切な思い出です。

MOTRクラスは一区切りとなりますが、
皆さんと積み重ねてきた時間はこれからも変わらず宝物です🍀

これからも、皆さんの毎日が
心地よく動ける身体でありますように。

またスタジオでお会いできるのを楽しみにしています🤍

本当にありがとうございました。

With gratitude.

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🌿 ＼9/1 START！／Machine Pilates CHAIR レッスンが始まります✨「Chairって何？」そんな方も多いと思います😊実はChairは、コンパクトなマシンなのに全身を効率よく動かせるピラティスマシン。✔ 運動が苦手な...
24/08/2026

🌿 ＼9/1 START！／
Machine Pilates CHAIR レッスンが始まります✨

「Chairって何？」
そんな方も多いと思います😊

実はChairは、
コンパクトなマシンなのに
全身を効率よく動かせるピラティスマシン。

✔ 運動が苦手な方
✔ ピラティス初心者の方
✔ 姿勢を整えたい方
✔ 体幹を鍛えたい方
✔ 肩こり・腰痛をやわらげたい方

そんな方にもおすすめです🌿

今回の投稿では
実際のエクササイズ
「ロールアップ」もご紹介しています✨

Chairはバネのサポートや負荷を利用することで、
マットでは難しかった動きも行いやすく、
反対に、よりチャレンジングなエクササイズもできます😊

小さなマシンだからこそ、
身体のクセや左右差にも気付きやすく、
自分の身体と向き合えるのも魅力です✨

ぜひスワイプして
Chair Pilatesの魅力をのぞいてみてください🐈💜

📍sun pilates
🗓️ 9/1 NEW LESSON START

Chairマシン、気になった方はコメント『🙋‍♀️』で教えてください♪
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✨9/1（月）START✨Machine Pilates Chair レッスンがスタートします！「ピラティスって難しそう…」「体が硬い私でもできるかな？」そんな不安をお持ちの方へ🌿sun pilatesのChairレッスンは、身体を支えなが...
19/08/2026

✨9/1（月）START✨
Machine Pilates Chair レッスンがスタートします！

「ピラティスって難しそう…」
「体が硬い私でもできるかな？」
そんな不安をお持ちの方へ🌿

sun pilatesのChairレッスンは、
身体を支えながら動けるマシンを使うので、
運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめです😊

✔ 1レッスン60分
✔ 少人数制だから丁寧なサポート
✔ 女性専用スタジオで安心
✔ 毎回好きなレッスンを選べるフリーチョイス制

難しい動きをすることが目的ではなく、
姿勢を整え、日常生活をもっと快適にすること。

立つ・歩く・座る…
毎日の何気ない動きが変わると、
身体も気持ちも軽くなっていきます✨

スタッフが一人ひとりのお身体に合わせて
丁寧にサポートいたします。

詳しくはプロフィール🔗HPから☝️

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こんにちは🌞気温差が激しい日々ですがみなさん風邪ひいてないですか？服装が難しくて毎日悩みますよね🥲⁡さ。今月は腹斜筋！それに合わせてレッスンもしておりますが！皆さんなかなか効いてるいるみたいです🤭🤭夏に向けて綺麗なボディライン作りましょ😎⁡...
17/05/2026

こんにちは🌞
気温差が激しい日々ですがみなさん風邪ひいてないですか？
服装が難しくて毎日悩みますよね🥲
⁡
さ。今月は腹斜筋！
それに合わせてレッスンもしておりますが！
皆さんなかなか効いてるいるみたいです🤭🤭
夏に向けて綺麗なボディライン作りましょ😎
⁡
体験もお待ちしております🫶
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#サンピラティス
#ひたち野うしくピラティス
#茨城ピラティス

4月黒板紹介💁🏻‍♀️今月は『エロンゲーション』について💡エロンゲーションした時としてない時の背骨の状態を絵で表現しました！こんなにも違うのかと思うと思います！ピラティスはどんな姿勢でもエロンゲーションはします！！重力に負けない姿勢をとれる...
14/04/2026

4月黒板紹介💁🏻‍♀️
今月は『エロンゲーション』について💡
エロンゲーションした時としてない時の背骨の状態を絵で表現しました！
こんなにも違うのかと思うと思います！
ピラティスはどんな姿勢でもエロンゲーションはします！！
重力に負けない姿勢をとれるように頑張りましょう
⁡
心の中がモヤモヤしたり苦しいと思ったら大きく深呼吸！！！
そして運動✊
この世の中に様々な運動がある中、ピラティスを選んでくれたら私はとても嬉しいです🤭
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体験もお待ちしてます🌟
#サンピラティス
#ひたち野うしくピラティス
#グループレッスンピラティス

こんにちは☀️今月の黒板紹介！！ですが右側は変えてません🙂‍↕️ごめんなさい🙏💦来月は変わるのでそれまでお待ちください🙇‍♀️⁡左は変えてます🫡次動画だすので見てください😊⁡いよいよ春に向けて寒暖差が激しくなってきたので風邪には十分注意して...
06/03/2026

こんにちは☀️
今月の黒板紹介！！
ですが右側は変えてません🙂‍↕️
ごめんなさい🙏💦
来月は変わるのでそれまでお待ちください🙇‍♀️
⁡
左は変えてます🫡
次動画だすので見てください😊
⁡
いよいよ春に向けて寒暖差が激しくなってきたので風邪には十分注意していきましょうね😷
あと花粉も🤧
⁡
運動習慣つけて健康的な身体にしましょう🎈
レッスンお待ちしております💛
⁡
#サンピラティス
#ひたち野うしくピラティス
#姿勢改善

2月の黒板も続けて紹介しますねっ！！⁡今月は横隔膜について💁🏻‍♀️横隔膜って実はインナーマッスルの1つになります。これ昔知ったときびっくりしたなww横隔膜は上下の動きをし、これが体幹安定に繋がり、姿勢改善や腰痛、肩こり改善になります。⁡呼...
04/02/2026

2月の黒板も続けて紹介しますねっ！！
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今月は横隔膜について💁🏻‍♀️
横隔膜って実はインナーマッスルの1つになります。
これ昔知ったときびっくりしたなww
横隔膜は上下の動きをし、これが体幹安定に繋がり、姿勢改善や腰痛、肩こり改善になります。
⁡
呼吸が浅くなることで内蔵機能低下や息切れ、動悸を起こす原因になるのて危ないです！！
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最初は慌てずゆっくり呼吸で横隔膜を動かしましょう！！
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レッスンお待ちしております🧡
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#サンピラティス
#茨城ピラティス
#ひたち野うしくピラティス

こんにちは(*ˊᵕˋ*)1月の黒板写真撮る前に左変えるし、投稿もしてなくて...楽しみにしてくださってる方いたらごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️1月は腸腰筋の役割と変形性股関節症についてです！普段から動かしてる股関節。腸腰筋の役割はすごくすごく...
04/02/2026

こんにちは(*ˊᵕˋ*)
1月の黒板写真撮る前に左変えるし、投稿もしてなくて...
楽しみにしてくださってる方いたらごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️

1月は腸腰筋の役割と変形性股関節症についてです！
普段から動かしてる股関節。
腸腰筋の役割はすごくすごく重要です！！
緩んでもNG。短縮もNG。難しいですね〜😂
機能低下になると膝や骨盤、歩行などに不具合がでてくるので整えたいですね🔥
⁡
ピラティスで股関節ワークは常にあるので常に意識が大事です！！
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レッスンお待ちしております🩵
⁡
#ひたち野ピラティス
#サンピラティス
#茨城ピラティス

住所

2-10/8
Ushiku-shi, Ibaraki
3001206

営業時間

火曜日 09:45 - 15:45
18:45 - 22:00
水曜日 09:45 - 15:45
18:45 - 22:00
木曜日 09:45 - 15:45
18:45 - 22:00
金曜日 09:45 - 15:45
18:45 - 22:00
土曜日 09:45 - 18:00
日曜日 09:45 - 18:00

電話番号

+81298285517

ウェブサイト

アラート

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