和歌山　ひだまり鍼灸院

和歌山　ひだまり鍼灸院 完全個室・女性優先のプライベート空間。東洋医学の知恵と技術で女性の各ライフステージに合わせたお悩みに対応しています。ブライダル・妊活・マタニティ・出産・産後・更年期・小児はり・美容

女性鍼灸師が施術する女性優先のプライベートサロン。
歴史ある東洋医学をベースに、日本人女性に合ったやさしいはりきゅう治療を行います。
キャリアウーマンのストレスはもちろん
妊活・妊娠中・産後の不調、育児の悩み
更年期の不調
など女性のライフスステージに合わせてサポート。
その他、内側から磨く美容のはりなどもご用意しています。
初めから最後まで、女性の先生が担当するので安心してご利用いただけます。

8月の開院日のお知らせです急に暑くなってきましたね。夏バテや熱中症にご注意ください。また、自律神経が乱れやすい時期ですので、無理はせず、休んでみるのも大事です。休んでも、調子が戻らない場合は、ぜひ、ひだまり鍼灸院にいらしてください。８月から...
23/07/2026

8月の開院日のお知らせです

急に暑くなってきましたね。
夏バテや熱中症にご注意ください。
また、自律神経が乱れやすい時期ですので、
無理はせず、休んでみるのも大事です。
休んでも、調子が戻らない場合は、
ぜひ、ひだまり鍼灸院にいらしてください。

８月から、スタッフが1名減り、休院日の変更があります。

🔴休院日→日曜日・土曜日・祝日

その他、イベントのお知らせです

🟠スリング教室　8/4(火)10:00〜11:30

抱っこ専門助産師の抱っことおんぶの教室ALOHA｜和歌山市
さんに鍼灸院に来ていただき、

抱っこの基本
スリングの使い方
スリングの種類

まで教えていただきます。

今回からの新参加制度↓
スリング教室2回目以降の方　
フォローアップの特別価格　1000円で受けていただけます。
　
詳細・お申込は、プロフィールのリンクから

🟠【和歌山県教育委員会後援　出張講座】
かんしゃく・イライラが教えてくれる親子のサイン　

8/1(土)14:00〜15:45
託児あり　要予約
場所　和歌山ビッグ愛9階　りぃぶる　会議室B

しつけや性格だけの問題ではない　
6ヶ月〜小学校低学年までのお子様の
かんしゃく・イライラを
何のサインか？という目線で紐解きます。

ご予約は7/27まで。

詳細・お申込は、プロフィールのリンクから

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【ひだまり鍼灸院】
和歌山市紀三井寺738-1プリマベーラ2A

JR紀三井寺駅から徒歩5分
国体道路沿い、和歌山医科大学病院裏付近、和食さとの向かい側
中華料理『烈剛』や『五味'sキッチン』の二階

【開院時間】

平日　9:30~16:00
土・祝日 8月からお休み

【ご予約方法】

・開院時間にお電話から
・初めての方は、プロフィールのリンクにある　ひだまり鍼灸院のホームページ 申込みフォームから
・2回目の方は公式ラインまたはメールから

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「かんしゃくを止める方法」より、知ってほしいことがあります。実は、かんしゃくやイライラは、子どもからの「困っているよ」というサインかもしれません。そして、そのサインは子どもだけでなく、毎日頑張るお母さんの身体にも現れることがあります。だから...
09/07/2026

「かんしゃくを止める方法」より、知ってほしいことがあります。

実は、かんしゃくやイライラは、
子どもからの「困っているよ」というサインかもしれません。

そして、そのサインは子どもだけでなく、
毎日頑張るお母さんの身体にも現れることがあります。

だから私たちは、
「どうすれば言うことを聞いてくれるか」ではなく、

「なぜ、この行動が起きているんだろう？」

という視点を大切にしています。

今回の講座では、
20年以上子育て家庭に寄り添ってきた保育士と、
身体から親子を支える鍼灸師が、それぞれの専門性を持ち寄り、

親子が出しているサインを、一緒にひも解いていきます。

「うちの子だけ？」
「私の育て方が悪いのかな…」

そんなふうに自分を責めてしまう前に、
親子を少し違う角度から見つめてみませんか。

子育てが少しラクになるヒントを、一緒に見つけられたら嬉しいです🌿

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鍼灸師 × 保育士 コラボ講座

『うちの子だけ？！
癇癪・イライラが教えてくれる親子のサイン』

📅 日時
8月1日（土）
14:00〜15:45（受付13:30〜）

📍 場所
和歌山ビッグ愛9階 りぃぶる 会議室B

💰 参加費
1,500円
※託児500円（要予約）

🍼 お子さま連れでのご参加も歓迎です。

「うちだけじゃなかった」と思える時間になるかもしれません。

皆さまのご参加をお待ちしております。

お申し込みは、チラシのQRコードまたはプロフィールのリンクからお願いいたします。

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#和歌山市 #和歌山イベント #子育て　 #イヤイヤ期

このたび、施術スタッフが8月より産休・育休に入ることとなりました。新しい命を迎える大切な時間を、院としても心から応援したいと思っています。それに伴い、今年8月から来年9月頃まで（見込）開院体制を一部変更させていただきます。📍開院時間平日　9...
07/07/2026

このたび、施術スタッフが8月より産休・育休に入ることとなりました。

新しい命を迎える大切な時間を、院としても心から応援したいと思っています。

それに伴い、今年8月から来年9月頃まで（見込）開院体制を一部変更させていただきます。

📍開院時間
平日　9:30〜16:30（LOは15:00〜まで）

※土曜日・祝日の開院はお休みとなります。

また、これまで以上に限られた体制での対応となるため、

・施術中は、置鍼や温熱療法のお時間を活用しながら、他の患者さまの対応をさせていただく場合がございます。

お身体の状態を確認しながら行う施術はこれまでと変わらず大切にし、お一人おひとりに合わせた施術を心がけてまいります。

・平日のご予約が取りにくくなることが予想されますので、ご予定がお決まりの方は、お早めのご予約をおすすめいたします。

スタッフの産休・育休期間中も、できるだけ多くの患者さまに継続して通っていただけるよう、予約体制を一部見直してまいります。
ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、安心してお過ごしいただける空間と、一人ひとりに寄り添う施術はこれまでと変わらず大切にしてまいります。

スタッフが元気に復帰する日を楽しみに待ちながら、これからもひだまり鍼灸院をどうぞよろしくお願いいたします🍀

ご不明な点がございましたら、お気軽にLINEまたはDMよりお問い合わせください

🌷　7月の開院日のお知らせ　🌷湿度が高くなり、汗ばみますが、足元の冷えが、代謝を悪くし、頭痛やだる重さが出てきやすい時期。暑さが本格的になる前に、しっかり動いて汗をかいて、夏を乗り越えられる身体を作っていきましょう。お久しぶりの方も、不調が...
29/06/2026

🌷　7月の開院日のお知らせ　🌷

湿度が高くなり、汗ばみますが、

足元の冷えが、代謝を悪くし、頭痛やだる重さが出てきやすい時期。

暑さが本格的になる前に、しっかり動いて汗をかいて、夏を乗り越えられる身体を作っていきましょう。

お久しぶりの方も、不調がありましたらぜひいらしてください。

お休みは

🔴毎週日曜日

【関連イベント情報】

⭐️7月10日（金）10:00〜13:00

『鉄のお話＆お料理教室＆Wellnessランチ』@ナチュベジライフ

今回のテーマは

『更年期』

発酵料理教室のLisaさんとのコラボイベントです♥️

【更年期世代の女性と鉄の切っても切れないお話】

【今回だけの特別レシピを使ったお料理】

【鉄たっぷりランチをかこみながらシェア会】、

詳細・お申込は、Instagramプロフィールのリンクから

ぜひチェックください😊
お子さま連れ歓迎

【予告】

⭐️保育士さん和歌山/産後ケア/ベビーシッター鈴木まきと『かんしゃく』のコラボ講座を開催します。

8/1㈯

『うちのこだけ？！

かんしゃく・イライラが教えてくれる親子のサイン』

14:00〜15:45

 和歌山市ビッグ愛9階りいぶる会議室B

（詳細・お申込は、7/9から開始　プロフィールリンクをチェックしてね）

⭐️8/4㈫10:00〜11:30

『スリング教室＋フォローアップ』@ひだまり鍼灸院

抱っこと抱っこ紐専門助産師さん抱っことおんぶの教室ALOHA｜和歌山市が来てくれます。

□妊娠期にスリング教室で学ばれた方、

□スリングしてるけど、これでいいのか不安な方、

今回は一度、抱っことおんぶのALOHAさんからスリング教室を受けられた方は、フォローアップとして、割引価格で受講できますので、お気軽にご参加ください。

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

#女性ホルモンの不調
#産後の腰痛
#妊活鍼灸
#マタニティ鍼灸
#あかちゃんの発達を促すあかちゃんはり

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【場所】
和歌山市紀三井寺738-1プリマベーラ2A
JR紀三井寺駅から徒歩5分
国体道路沿い、和歌山医科大学病院裏付近、和食さとの向かい側
中華料理『烈剛』や『五味'sキッチン』の二階

【開院時間】
平日　      9:30〜16:00
土・祝日  9:30〜14:00

(土)(祝日)はご予約が埋まりやいため、早めにご連絡ください。
※8月から土曜日は定休日となります。

【ご予約方法】
・開院時間内にお電話から
・初めての方はひだまり鍼灸院のホームページ　申込みフォームから
・2回目の方は公式ラインまたはメールから

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🌷　6月の開院日のおしらせ🌷気温差も大きく、湿気が高くなり、胃腸が弱い方にはだるさ・おもさが出てきやすい時期お久しぶりの方も、不調がありましたらぜひいらしてください。お休みは🔴毎週日曜日🔴6/13㈯【関連イベント情報】⭐️6月2日（火）9:...
21/05/2026

🌷　6月の開院日のおしらせ🌷

気温差も大きく、湿気が高くなり、
胃腸が弱い方には
だるさ・おもさが出てきやすい時期

お久しぶりの方も、不調がありましたらぜひいらしてください。

お休みは

🔴毎週日曜日
🔴6/13㈯

【関連イベント情報】

⭐️6月2日（火）9:30〜12:00
赤ちゃん連れ👶妊婦さん🤰向けイベント
『プレママ・プレパパ子育てわくわく応援フェア
おさがり・おゆずり交換会』


院長が代表を勤める『子育て応援実行委員会』が協力しています↑

□おゆずり・おさがり交換会
あかちゃんCafe　LaPaさんをはじめ、
3つの団体が出展

持ち帰りのみのお店もあるので、
初めての妊娠の妊婦さんも
気軽にお越しいただけます。

□ステージ　11:00〜11:30
『保育士なみちゃん先生のおやこde手あそび』

□無料相談コーナー
◯まちの助産師　すずきまほ　さん
『ネンネとトイレの相談コーナー』

◯みらいのたね　母子専門栄養管理士　前口真美さん
『離乳食と食べるお口を育てる相談コーナー』

◯mamane 保育士　中谷なみこ　さん
『子育て保活の相談コーナー』

⭐️6月10日（水）10:00〜11:30
『スリング教室』@ひだまり鍼灸院

スリングに興味がママ・プレママさん向け教室

抱っこ専門助産師の
おんぶと抱っこのALOHAさん
にお越しいただき

【基本の抱っこの仕方】から
【スリングの活用法】
【スリングの練習】、
【スリングの選び方】まで

『スリング』について初耳でも
興味のある方なら誰でもご参加でき、
スリングに親しめる教室です。

そして、
色んな種類のスリングが勢揃い✨️
百貨店・量販店にはない品揃え

まさにスリングづくしのお勉強会です
妊婦さん🆗
パパ・義母さまとご一緒に‥も大歓迎。

生後1ヶ月〜歩かれる前　ぐらいのお子さまが対象です。

詳細・お申込は、Instagramプロフィールのリンクから

ぜひチェックください😊

注意:ねんね期・はいはい期の赤ちゃんが集まるため、よちよち期以上のお子さまとのご同伴はご遠慮いただいております。

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

#女性ホルモンの不調
#産後の腰痛
#妊活鍼灸
#マタニティ鍼灸
#あかちゃんの発達を促すあかちゃんはり

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【場所】

和歌山市紀三井寺738-1プリマベーラ2A

JR紀三井寺駅から徒歩5分

国体道路沿い、和歌山医科大学病院裏付近、和食さとの向かい側
中華料理『烈剛』や『五味'sキッチン』の二階

【開院時間】

平日　      9:30〜16:00
土・祝日  9:30〜14:00
(土)(祝日)はご予約が埋まりやいため、早めにご連絡ください。

【ご予約方法】

・開院時間内にお電話から

・初めての方はひだまり鍼灸院のホームページ　申込みフォームから

・2回目の方は公式ラインまたはメールから

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先日5/11（月）にnatuvegelife さん(発酵食料理教室)と一緒に『全ての女性に贈る　鉄のお話&試食会』を初開催させて頂きました。ひだまり鍼灸院　からは、いつもの施術中には話しきれないお話をじっくり。□どれだけ沢山の『なんとなくの...
20/05/2026

先日5/11（月）にnatuvegelife さん(発酵食料理教室)と一緒に
『全ての女性に贈る　鉄のお話&試食会』を初開催させて頂きました。

ひだまり鍼灸院　からは、
いつもの施術中には話しきれないお話をじっくり。

□どれだけ沢山の『なんとなくの不調』に鉄不足が関係しているか
□どれだけ多くの人が、鉄不足か
□検査ではわかりにくい『かくれ貧血』のお話
□沢山あるミネラルの中でも、どうして『鉄』だけがこれほどまで重要か
□現代の生活習慣と鉄不足のお話

をお話させていただき、

□吸収をよくする温活ポイント　を

鍼灸院の施術で使用している
【ホットパット】や【せんねん灸太陽】であたため、
あたたかさと胃腸の動きを体感していただきました。
natuvegelifeさんからは
□吸収しやすい鉄の取り方
を詳しくお話いただき、

今回の講座のために特別に考案いただいたお料理を
4品も！試食。

全部美味しい。

そして、
腸内環境を整えてくれる発酵食品の隠し味入り

レシピまでいただけました♥️

資料も盛りだくさん。

医療職の方の注目も高く、
次回ご希望のお声もいただきましたので、

次回7月にも開催いたします✨
気になった方は
フォローして、おしらせをお待ちください。

#赤ちゃんとママの不調
#中学生の鉄不足
#産後うつと鉄不足
#産後の体調不良と鉄不足
#妊娠期の不調と鉄不足

和歌山市地域商品券はもうお手元をに届きましたか？ひだまり鍼灸院では、初診料・各種メニューで使用していただけます。『ちょっと気になっていた』『いつもの施術に　よもぎ蒸し、鍼灸美容、耳つぼ　をプラスしてみたいな』『いつもと違う、未来の自分のため...
08/05/2026

和歌山市地域商品券はもうお手元をに届きましたか？

ひだまり鍼灸院では、初診料・各種メニューで使用していただけます。

『ちょっと気になっていた』

『いつもの施術に　よもぎ蒸し、鍼灸美容、耳つぼ　をプラスしてみたいな』

『いつもと違う、未来の自分のためになる体験をしてみたいな』

という方は、この機会にぜひ、ご利用ください。

〜自分をケアする　と　家族も仕事もうまく回りやすくなる〜

#和歌山市地域商品券
#整える習慣
#身体の断捨離
#産むサポ

🌷　5月の開院日のおしらせ🌷活動しやすい季節。4月からの緊張や疲れは、今の時期にメンテナンスしておくと、よいスタートが切れますよ。最近は、施術後に、自律神経が乱れて、浴槽に浸かるとのぼせやすい方に、有効な入浴方法をお伝えしてますので、お久し...
25/04/2026

🌷　5月の開院日のおしらせ🌷

活動しやすい季節。
4月からの緊張や疲れは、今の時期にメンテナンスしておくと、よいスタートが切れますよ。

最近は、施術後に、自律神経が乱れて、浴槽に浸かるとのぼせやすい方に、有効な入浴方法をお伝えしてますので、お久しぶりの方も、不調がありましたらぜひいらしてください。

お休みは

🔴毎週日曜日

🔴5/3㈪〜5㈬

※5/6(水)は空いています。

【イベント情情報】

⭐️5月11日（月）11:30〜
全ての女性に贈る『鉄のお話と試食会』@キッチンサロン　ナチュベジライフ

鉄分たっぷりのメニューをキッチンサロン　ナチュベジライイフさん@lisa.natuvegelife に考案いただき、試食できちゃいます！！

赤ちゃん連れ🆗妊婦さんも🆗🙆　

【こんな方は特にオススメ】
☑　身体がダル重い方
☑　すぐ目が疲れる方
☑　爪が欠けやすい方
☑　妊娠中の方
☑　授乳中のママとベビーちゃん
☑　イヤイヤの激しいお子さん
☑　朝に元気が出ない学生さん

次回開催は未定です。
こんな機会は滅多に無いので、ぜひチェックしてくださいね♥️
詳細・お申込は、Instagramプロフィールのリンクから

⭐️5月12日（火）10:00〜11:30
『抱っこの教室』@ひだまり鍼灸院

抱っこ専門助産師の
おんぶと抱っこのALOHAさん@dakko_wakayama
にお越しいただく
【赤ちゃんとママがここちよい抱っこ】を追求した90分みっちり抱っこのお勉強会です。
妊婦さん🆗
パパ・義母さまとご一緒に‥も大歓迎。

生後1〜6ヶ月　ぐらいのお子さまが対象です。

☑　抱っこで赤ちゃんを上手にあやせるようになりたい方
☑　今の抱っこにいまいち自信が持てない方
☑　パパの抱っこの仕方が気になっている方
☑　横抱き・縦抱き・おくるみ抱き‥色んな抱っこができるようになりたい方

詳細・お申込は、Instagramプロフィールのリンクから

ぜひチェックください😊

注意:ねんね期・はいはい期の赤ちゃんが集まるため、走れるお子さまとのご同伴はご遠慮いただいております。

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

#女性ホルモンの不調
#産後の腰痛
#妊活鍼灸
#マタニティ鍼灸
#あかちゃんの発達を促すあかちゃんはり

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【場所】

和歌山市紀三井寺738-1プリマベーラ2A

JR紀三井寺駅から徒歩5分

国体道路沿い、和歌山医科大学病院裏付近、和食さとの向かい側
中華料理『烈剛』や『五味'sキッチン』の二階

【開院時間】

平日　      9:30〜16:00
土・祝日  9:30〜14:00
(土)(祝日)はご予約が埋まりやいため、早めにご連絡ください。

【ご予約方法】

・開院時間にお電話から

・初めての方はひだまり鍼灸院のホームページ　申込みフォームから

・2回目の方は公式ラインまたはメールから

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今回、ナチュベジライフ@lisa.natuvegelifeさんのお力をお借りして、私がいつも伝えたいと思っている、全ての女性が知っておいてほしい【鉄分】のお話をさせていただけることになりました👏日本人は、基本的に【鉄】が不足しています。普段...
17/04/2026

今回、ナチュベジライフ@lisa.natuvegelife
さんのお力をお借りして、
私がいつも伝えたいと思っている、全ての女性が知っておいてほしい【鉄分】のお話をさせていただけることになりました👏

日本人は、基本的に【鉄】が不足しています。
普段からこんな症状ありませんか！？

☑️朝が苦手。なかなか起きれない。
☑️朝から身体がだるい，重い
☑️寝ても疲れが取れない
☑️お風呂でよくのぼせる
☑️たちくらみ，めまいがある
☑️イライラしやすい
☑️やる気が出ない
☑️爪が薄くて割れやすい
☑️頭痛が頻繁にある
☑️肌荒れが気になる

こんな症状は、一度【鉄】を意識して身体に取り入れると、楽になる可能性が高いです。

子供のころから【鉄】が不足している女性は
症状に気づきにくいですが、

そんな方から産まれたお子様も、やはり【鉄】が不足しがちで、

☑️何だか不機嫌なことが多い

です。

また、普段から【鉄】が不足気味の女性が
月経期や妊娠、出産、授乳
すると、症状が出たり悪化します。

身体の成長に大切な時期、
食事を含めた効果的な摂取方法を知って、
健康でごきげんでいたいですよね。

そこで、

【鉄】やその吸収に関するお話と、
吸収率を高める温活、
については、
妊活さん、妊婦さんの身体をみてきた　ひだまり鍼灸院院長井岡が担当します。

『でも、レバーとかほうれん草とか料理とか苦手！！』という方に

自家製麹・発酵食のお料理教室　ナチュベジライフ代表の坂口さんの

おいしく鉄分のとれるお食事４品を試食🍚できます。（楽しみ！）
また、レシピを教えていただけるので、おうちでも再現できるのが、うれしいところ。

最後に、理沙さんオススメの栄養療法についてのお話もきけます。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
初の@lisa.natuvegelife さんとひだまり鍼灸院の豪華コラボ企画！

【詳細】
日時：5/11（月）11:30〜（目安２時間ほど）

場所：ナチュベジライフさん🏡
　　　和歌山市交通公園から車で3分の場所🚘️
　　　（くわしくは予約決定後にお送りいたします。）
　　　駐車場あります🅿️

対象：妊活さん、妊婦さん、授乳中ママ＆ベビー、貧血の方、女学生さん、女性であれば誰でも。

👶子連れOK。🤰妊婦さんOK

お申込：このインスタグラムのプロフィールの「鉄のお話＆試食会」予約フォームをクリックし、回答、送信でお申込完了です。

お気軽にお問い合わせください。

#鉄分たっぷりの食事
#女性と鉄分
#子供と鉄分

こんにちは。ホームページのお知らせを更新しました。『新規は今はとられてないですか？？』というお問い合わせが以前から何度も頂いておりまして、わかりやすくホームページのおしらせに反映いたしました。2026年4月現在は・新規お問い合わせの方は、通...
10/04/2026

こんにちは。
ホームページのお知らせを更新しました。

『新規は今はとられてないですか？？』
というお問い合わせが以前から
何度も頂いておりまして、

わかりやすく
ホームページのおしらせに反映いたしました。

2026年4月現在は

・新規お問い合わせの方は、通院中の方の紹介がなくても、受付ています。

・木曜日も開院しております。

・土曜日のご予約は、最短で約1ヶ月先までお待ちいただくことが多いです。

お気軽にお問い合わせください。

住所

和歌山県和歌山市紀三井寺738-1プリマベーラ2階
Wakayama-shi, Wakayama
641-0012

営業時間

月曜日 09:30 - 12:00
13:00 - 17:30
火曜日 09:30 - 12:00
13:00 - 18:30
水曜日 09:30 - 12:00
13:00 - 18:30
金曜日 09:30 - 12:00
13:00 - 18:30
土曜日 09:30 - 14:00

電話番号

+819039731189

ウェブサイト

アラート

和歌山　ひだまり鍼灸院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

和歌山　ひだまり鍼灸院にメッセージを送信:

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