Rolfing House festa

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Rolfing House festa

Rolfing House festaです。ロルフィングとヨガをしています。

03/08/2026

festa
8月のスケジュールのお知らせ

🔸ロルフィング出張🔸

トップページリンクのnoteからご確認ください。
https://note.com/yutarolf

🔸ヨガランチ付きイベントレッスンのご案内🔸

◎8/5(水)11:00〜13:30

「maaruでつながるYoga」
ドーナツスタンドmaaru-ドーナツ小屋maaru

参加費:5000円
定員:7名

ヨガのあと
maaruさんのスペシャルランチセット
オーロラコーヒーさんのコーヒーがつく
ヨガイベントです♪

◎8/31(月)10:30〜13:00

「カレーとヨガ」

参加費:4,500円
定員:7名
持ち物:マイ皿&スプーン

ヨガのあとにたくさんの種類のカレーが
プレートに色とりどりに並ぶ
スリランカカレーがいただけます！
festa店主のチャイとスイーツがつく
イベントです♪

どちらも初めての方、
お子さま連れもご参加いただけます☺️

8月もロルフィングとヨガで
日常を心地よく

どうぞよろしくお願いいたします🌼

#8月スケジュール

24/07/2026

2026.7.20.mon

『カレーとヨガ』

ヨガのあとに
ようこちゃんの
美味しいスリランカカレー
YOKO KONNO

そしてfestaの
アイスチャイと
スイーツ(ポピーシードのレモンパウンド)

夏の暑い日にしっかり身体を
労りつつ
自分の時間を楽しみ

そしてスリランカカレーを
みんなでいただきました😋

さらさらと暑い日でも
もりもり食べられるスリランカカレー

本日のメニューは、

・ウルマス・カルポル・カリヤ
(ローストココナッツのブラックポークカレー)

・サマン・ホディ・ミリサタ(さばカレー)

・パリップ・キラタ(レンズ豆カレー)

・マールミリス・ピラウマ・キラタ
(大唐辛子の卵詰めカレー)

・ワッタカ・マールワ(かぼちゃカレー)

・ビートルート・キラタ(ビーツカレー)

・ポル・サンボル(ココナッツの和え物)

・ケールとセロリのマッルン

・ハトゥ・テルダーラ(きのこのスパイス炒め)

・刻み野菜のサラダ
-勘次郎きゅうり・やまのえくぼトマト
・たまねぎ・みょうが・セロリの葉-

・サフランライス

すんばらしい品数のメニュー！！
ゆっくり見てみてください😊

ようこちゃん、いつもありがとうございます！

初めてのご参加の方も
美味しいご飯を囲みながら会話も弾み
みんなで話しながら仲良くなって
とても楽しい時間となりました♪

次回は、
9月を予定しております！
お楽しみにです♪

遠方から来ていただいた方も多く感謝です🙏
ご参加の皆さま
ありがとうございました😊

22/07/2026

🌻夏のヨガイベントのお知らせです🌻

毎日暑いですね〜🥵

夏のヨガイベント

『maaruでつながるYoga』

久々の開催となります🍩

お申込みは、７月末日まで🙌

ヨガと美味しいドーナツランチを食べにご参加ください♪

初めての方や
夏休みのお子さま連れもOKです☺️

🍉8月5日(水)11:00〜13:30

　（ヨガ60分+ランチタイム）

maaruさん特製ランチ

・ドーナツサンド
・季節のスープ
・スイーツ
・コーヒー（オーロラコーヒーさん）

🍉参加費 5000円

festa回数券併用可　
イベント参加費+2500円

小学生以上のお子さま 2,500円

🍉定員7名

🍉持ち物　マット、飲み物、タオルなど

お土産ドーナツご予約も承ります🍩

ドーナツのみの購入もできますので

気軽にお問合せください😊

ご参加お待ちしております‼️

10/07/2026

7月9日、10日と
山形県市町村職員組合さん主催の
健康教室にお招きいただき
午後の部のヨガを担当してきました🙇‍♂️

9日は、赤湯温泉
むつみ荘さん

ヘルシーランチには
支配人のこだわりと細やかさが施され
素晴らしいランチをいただきました！

10日は、湯野浜温泉
うしお荘さん
海を眺めながらのヘルシーランチ

どちらもヨガ終わりに温泉が楽しめる
1日となり参加者の皆さまも
忙しいお仕事の合間に自分の身体を労り
いい時間を過ごされていたようです😊

毎年お声がけいただきありがとうございます！

合間に海で少し散歩しました🌊
湯野浜では、7/11から海開きということで
近くの小学生が歩いて来て
海水浴を楽しんでいる声が聞こえました😆

夏本番、海のシーズン到来ですね⛱️

02/07/2026

2026.6.24.wed

カレーとヨガ

今回のスリランカカレーの
メニューは、

・ククルマス・カリヤ
(スリランカチキンカレー)
・サマン・ホディ・ミリサタ
(鯖カレー)
・カダラ・パリップ・テンプラードァ
(ひきわりひよこ豆カレー)
・ビートルート・キラタ
(ビーツカレー)
・ゴーワ・キラタ
(キャベツカレー)
・ポル・サンボル
(ココナッツのあえもの)
・ケールとセロリのマッルン
・ハトゥ・テルダーラ
(きのこのスパイス炒め)
・パパダン
・ターメリックライス

そして食後は、
抹茶のロールケーキ
アイスチャイ

毎回自分のお皿を持ってきていただいて
盛り付けも自分たちでスタイル

なのでスリランカカレーの
まぜまぜ組み合わせは
無限に広がり
美味しい組み合わせも
何通りにもなります♪

味覚、嗅覚、視覚、触覚、聴覚
いろんな感覚を刺激しながら
ヨガとカレーを味わうひととき

またぜひ体験していただきたいです♪

次回は
7月20日(月祝)10:30〜
ご参加お待ちしております！
#カレーとヨガ #スリランカカレー #ロルフィング #筋調整ヨガ

26/06/2026

7月のスケジュールをお知らせします🍧

ロルフィングって？気になるけど
どんなものなのですか？
という方に
オンラインで説明会を実施します！

①7/12(日)14:00〜
②7/24(金)20:00〜

希望の日にちをご予約ください🫡

https://note.com/yutarolf/n/n942c0b978465

また出張の予約状況などの
最新情報は、トップリンクのnoteをご確認ください🙏

今後のヨガイベントは、

◎7/20（月・祝）10:30〜13:00
「カレーとヨガ」
※久々の祝日開催です🎌

ヨガのあとに
美味しいスリランカカレーと
チャイとスイーツランチがつくイベントです！
料金¥4,500
定員7名

◎8/5(水)11:00〜13:30
「maaruでつながるYoga」
ドーナツスタンドmaaru-ドーナツ小屋maaru さんとのコラボイベント
こちらも
ヨガのあとにスペシャルサンドドーナツ
スイーツ、コーヒーのランチ付きイベントです🍩

料金　¥5,000
定員　8名

どちらも
初めてのかた、お子様連れの方もご参加いただけます！
詳細は、またご案内します🍩

7月も身体のメンテナンスにリフレッシュに
festaをご活用ください。
どうぞよろしくお願いいたします🍒

ご予約、質問などは
DMまたは、公式LINE
✉️[email protected]

までお願いします☺️

グループレッスン、プライベートレッスン
オンラインレッスンも随時受付しています！

どうぞよろしくお願いします🍒

#カレーとヨガ
#ロルフィング

08/06/2026

ロルフィングを始めたのは「アイダ・ロルフ」さんという方なのですが、毎年5、6月はアイダさんの誕生日をお祝いして、「ロルフィングDays」として全国でロルフィングに関するイベントが開催されています。

festaも、いつも東京出張ロルフィングをしている桜新町で、「ロルフィング説明会とミニワークショップ」をします。

「ロルフィングって何？どんなことするんだろう？」という方は、ぜひこの機会に参加してみてください。

【日時】
2026年6月24日（水）
10：30 - 12：30

【内容】
普段は山形でロルフィングのセッションを提供していますが、10年ほど毎月東京の桜新町で「出張ロルフィング」をしています。

はじめましての方にも、ロルフィングがどんなもので、どんなことをするのかをわかりやすく説明する時間になります。

僕自身のバックグラウンドが、整形外科でリハビリ指導をしていたり、アスリートへのトレーニング指導もしていたので、身体のことに関しては、ある程度いろんなことを知っています。

みなさんの質問や、身体に関する疑問、困りごとお聞きしながら、内容を膨らませていけたらと考えています。

参加してくださる人数にもよりますが、実際にどんな感じで身体を観察するのかをデモンストレーションできたらいいなとも思っています。

【会場】
桜新町商店街振興組合（2階会議室）
東京都世田谷区桜新町1-7-6
田園都市線「桜新町駅」徒歩5分
https://maps.app.goo.gl/679oiGpE4h3giF7q9

【料金】
3,500円

【定員】
10名

【申し込み】
[email protected]
090-2954-8207

#ロルフィング

#ボディワーク
#ホリスティック
#筋膜
#桜新町

29/05/2026

【festa
6月スケジュールのお知らせ🌿】

◎Rolfing（東京出張）
・6/22〜25
ご予約は、noteをご確認の上お申込みください✨
https://note.com/yutarolf/n/n62c37c881067

◎Yogaイベント

①「maaruでつながるYoga」maaru

・6/10(水) 11:00〜13:30
（Yoga60分＋maaruさん Specialランチ＆Coffee☕️）
・大人 ¥5,000
・定員8名

お土産ドーナツは、先日のお知らせをご確認下さい🍩

②「カレーとヨガ」

・6/24(水) 10:30〜13:00
（Yoga60分＋ランチ🍛）
・¥4,500
・定員7名
・マイ皿・スプーンをご持参ください🥄

各イベントのお支払いは、
festa Yogaの回数券利用も可能です◎
（＋イベント料 ¥2,500）

グループレッスン、プライベートレッスンやイベントは、
初めてのかたや、小さいお子さま連れの方も大歓迎です☺️

ロルフィング、ヨガの出張も承ります◎

6月もどうぞよろしくお願いします‼️

#ロルフィング
#出張ロルフィング
#ヨガ
#出張ヨガ
#ランチ付きヨガ

22/05/2026

「6月のヨガイベントのお知らせ」

【1st Event】

🔸maaruでつながるYoga🔸

maaruのワタルシェフによる創作ドーナツサンド、
季節のスープ、スイーツ、
コーヒーがランチタイムに登場します！maaru

いつもびっくりするクオリティーのランチが
食べられるイベントです🍩

□6/10(水)11:00〜13:30
　（ヨガ60分＋ランチタイム）

□参加費　5,000円

□定員　8名

□場所　Rolfing House festa
　　　　山形市若宮4−2−3

□持ち物：動きやすい服装、マット、飲み物、タオル
　　　　　※マットレンタルは、200円になります

□申込み　6/6(土)までお願いします

maaruさんのお持ち帰りお土産ドーナツも
お買い求めいただけます🍩
リストをご確認の上、ご予約ください。　

ヨガが初めての方や
お子さま連れの方もご参加いただけます🫶

DMまたは、公式LINEへ
気軽にお問い合わせください☺️

どうぞよろしくお願いします！！

#ヨガイベント
#美味しいランチ付ヨガ

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 20:00
Sunday	10:00 - 20:00

Telephone

+819029548207

Website

http://www.rolfing-festa.com/

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