日ノ出町整骨院

日ノ出町整骨院 体のサイン見て見ぬふりしていませんか？
こんにちは日ノ出町駅から徒歩1分

⁡例大祭のお知らせ8月22日(土)は18時から子神社前で日ノ出町青年会による夜店、23日(日)は11時30分から神輿渡御を行います。皆様ぜひお越しください‼️そして24日(月)は休診させていただきます、よろしくお願いします。 #日ノ出町例大...
17/08/2026

⁡例大祭のお知らせ
8月22日(土)は18時から子神社前で日ノ出町青年会による夜店、23日(日)は11時30分から神輿渡御を行います。皆様ぜひお越しください‼️
そして24日(月)は休診させていただきます、よろしくお願いします。
#日ノ出町例大祭 #休診

8月11日(火)は祝日ですが通常診療です‼️皆様のご来院お待ちしております‼️
05/08/2026

8月11日(火)は祝日ですが通常診療です‼️
皆様のご来院お待ちしております‼️

パソコン作業やスマートフォンの使い過ぎによって起こる眼精疲労、疲れ目なんて言ったりしますがこれ、放っておくと様々な不調(頭痛、吐き気、目眩肩こり等)を引き起こします。当院にはこの眼精疲労の改善に特化したメニューがあります、施術を受けた患者さ...
06/07/2026

パソコン作業やスマートフォンの使い過ぎによって起こる眼精疲労、疲れ目なんて言ったりしますがこれ、放っておくと様々な不調(頭痛、吐き気、目眩肩こり等)を引き起こします。
当院にはこの眼精疲労の改善に特化したメニューがあります、施術を受けた患者さんは「視界が明るくなった」とか「首肩が軽くなって動かしやすくなった」と仰っていただきました😊
長年頭痛に悩まされて各病院に行かれても原因不明だった方が数回の施術で改善された方もいらっしゃいます。
目が疲れたなぁと感じた方はぜひ当院で眼精疲労改善コースをお試しください。　2000円(初回＋500円)です。

今日は交通事故被害者になってしまった際の相手保険会社さんとのやり取りについてお話します。まず通院についてですが保険会社さんはまず整形外科を勧めてくると思いますし整骨院への通院を認めないなんて仰る担当さんもいます、しかし保険会社に通院場所を指...
25/06/2026

今日は交通事故被害者になってしまった際の相手保険会社さんとのやり取りについてお話します。

まず通院についてですが保険会社さんはまず整形外科を勧めてくると思いますし整骨院への通院を認めないなんて仰る担当さんもいます、しかし保険会社に通院場所を指定することは出来ないので安心して通える場所通いたい場所に通院してください。

また、意外と知らない方が多いのは通院日数に対して慰謝料が出るという事です。これは通院した日数×約4000円の慰謝料＋通院するのにかかった交通費が通院終了後に支払われます。
交通費はともかく慰謝料に関しては保険会社さんが伝えない事が多いです。慰謝料目当てで治療を長引かせるのは良くないですが、被害者の正当な権利ですので大事なことです。

基本的に保険会社さんは加害者の味方ですし営利団体である以上少しでも支払いを抑えようとします。しかし被害にあわれた方は周りに流されることなく自分の要望を強く主張をする事が大切です。
最後に、不運にも被害者になってしまった方が被害にあう前の状態に少しでも近づけるようにしてもらうのは当然の権利ですし加害者側の義務なのです。
そのお手伝いを当院がさせてもらえるなら全力でお力になりたいと思います。まずはご相談だけでも大歓迎ですので045-315-3644までお話をお聞かせください。いつでもお待ちしております😀もちろん交通事故でなくても体のお悩みも大歓迎です😀

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #コロナ対策

事故後病院に行き検査、診断を受け診断書を書いてもらいます。痛い所を伝えて検査してもらうのですが、後日痛みが強く出る場合もあるので気になるところは全て伝えましょう、後日出た場合その部位も診断書に書き加えてもらいます（診断書に書いてない部位は保...
17/06/2026

事故後病院に行き検査、診断を受け診断書を書いてもらいます。痛い所を伝えて検査してもらうのですが、後日痛みが強く出る場合もあるので気になるところは全て伝えましょう、後日出た場合その部位も診断書に書き加えてもらいます（診断書に書いてない部位は保険会社が保証してくれない事が多いです）

交通事故の被害者になってしまった場合、加害者側の保険を使って治療費や壊れてしまった物の弁償が行われます（任意保険に未加入の場合自賠責保険から120万円の範囲で賄われます）なので治療費は基本無料です👍

その際保険会社さんとお話をする事になるのですが、事故の直後で気が動転していたり体も痛くて精神的に不安定だと思います。そんな時によく分からない事をまくし立てられても困っちゃいますよね？
次回はその時に困らないようなお話をしましょう。

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 柔道整復師 予約優先 体の痛み 交通事故 吸玉 カッピング 診療中 相談無料 眼精疲労 コロナ対策 PayPay使えます LINE友達追加お願いします

5.　五月病の主な対処法・治療法五月病から抜け出すためには、適切な対処を行うことが大切です。基本的に、五月病は「適応障害」と診断されるケースが多いですが、場合によっては「うつ病」と診断されることもあり、どちらになるかで治療法も異なります。適...
06/06/2026

5.　五月病の主な対処法・治療法

五月病から抜け出すためには、適切な対処を行うことが大切です。
基本的に、五月病は「適応障害」と診断されるケースが多いですが、場合によっては「うつ病」と診断されることもあり、どちらになるかで治療法も異なります。
適応障害の場合は、ストレスの原因から離れることで症状が軽減する場合が多いです。
休日に趣味に没頭したり、旅行に行って非現実感を味わったりすると、気持ちをリフレッシュさせられます。もしも平日に戻った途端に気持ちが落ち込んでしまう場合は、生活環境・職場環境を変えることも視野に入れると良いでしょう。
一方、うつ病の場合は、ストレスの原因を排除できてもすぐに症状が軽減されるわけではありません。医療的なケアが必要となるため、病院で適切な治療を受けましょう。
なお、いずれの場合においても次のような対処を行うことが大切です。
* 最初から完璧にこなそうとしない
* 栄養バランスが取れた食事を心がける
* 睡眠の質を上げる
* 適度な運動を習慣づける
�これらのセルフメンテナンスは、ストレス軽減に貢献します。五月病の予防にもつながるため、意識的に日常に取り入れましょう。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #五月病

4.　五月病になりやすい人の特徴五月病は誰にでも起こり得る病気ですが、特に次のような特徴を持つ人は五月病になりやすいと言われています。環境の変化を伴うストレスに弱い人真面目で完璧主義な人責任感が強い人ストレスを抱え込んでしまう傾向にある人五...
29/05/2026

4.　五月病になりやすい人の特徴

五月病は誰にでも起こり得る病気ですが、特に次のような特徴を持つ人は五月病になりやすいと言われています。

環境の変化を伴うストレスに弱い人
真面目で完璧主義な人
責任感が強い人
ストレスを抱え込んでしまう傾向にある人

五月病は、ストレスが原因となって発症します。そのため、もともとストレス耐性がない人は五月病になりやすいと言っても過言ではありません。さらに、たとえストレスに耐性があったとしても、抱え込んだストレスをうまく発散できない人や他人に相談できない人は、どんどんストレスが蓄積して五月病につながってしまうおそれもあります。

また、真面目で理想が高い完璧主義な人や責任感が強い人は、過度にストレスを感じてしまう傾向があります。上司や先輩から励ましの意を込めて「期待しているよ」と言葉をかけられても、「期待に応えなければならない」「成果を出さないといけない」といったプレッシャーにつながり、自分で自分を追い込んでしまうのです。

こうした圧力がストレスとなり、心が耐えきれなくなって五月病を発症してしまうケースは少なくありません。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #五月病

3.　五月病の受診のめやす次のような症状が見られたら、一度心療内科や精神科を受診した方がいいでしょう。何事も楽しめない眠れない状態が2週間以上続いている遅刻や欠勤が増える家事はもちろん入浴・歯磨きなどの日常生活も億劫になっている五月病は、誰...
26/05/2026

3.　五月病の受診のめやす

次のような症状が見られたら、一度心療内科や精神科を受診した方がいいでしょう。

何事も楽しめない
眠れない状態が2週間以上続いている
遅刻や欠勤が増える
家事はもちろん入浴・歯磨きなどの日常生活も億劫になっている

五月病は、誰にでも起こり得る病気です。「気のせいだろう」「すぐ元に戻るだろう」と軽視していると、症状が悪化してしまうおそれがあります。

また、社会生活や日常生活に大きな支障をきたしている場合は、五月病の範疇を超えてうつ病を発症している可能性もゼロではありません。自分だけでなく、職場や家族など周りにも悪影響を及ぼすリスクもあるため、速やかに病院を受診しましょう。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #五月病

2.他覚症状他覚症状とは、客観的に見て分かる症状のことです。例えば、次のような症状が他覚症状に分類されます。提出物が遅れるミスが増える遅刻や欠勤が目立つ対人関係でのトラブルが多くなる五月病の症状は、仕事のできや普段の行いによく現れます。今ま...
21/05/2026

2.他覚症状

他覚症状とは、客観的に見て分かる症状のことです。
例えば、次のような症状が他覚症状に分類されます。

提出物が遅れる
ミスが増える
遅刻や欠勤が目立つ
対人関係でのトラブルが多くなる

五月病の症状は、仕事のできや普段の行いによく現れます。

今まではほとんどミスをしてこなかったにもかかわらず、急にミスを連発するようになったことで、周囲も違和感に気づくようになります。こうした違和感を第三者から実際に指摘されてから初めて精神的な病を疑うようになり、病院を受診するケースも少なくありません。

また、第三者から他覚症状を指摘されるような状態の場合、すでに不眠や食欲不振、さらに気分の落ち込みといった自覚症状が出ている傾向です。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #五月病

五月病の主な症状｜自覚症状・他覚症状について1.自覚症状自覚症状とは、発症者本人が分かる症状のことです。自分で異変に気づけるため、対処もしやすいでしょう。具体的な自覚症状には、次のようなものがあります。身体的な症状 • 不眠 • 食欲不振 ...
18/05/2026

五月病の主な症状｜自覚症状・他覚症状について

1.自覚症状
自覚症状とは、発症者本人が分かる症状のことです。自分で異変に気づけるため、対処もしやすいでしょう。
具体的な自覚症状には、次のようなものがあります。
身体的な症状
• 不眠
• 食欲不振
• 動悸
• めまい
精神的な症状
• 抑うつ気分
• 意欲の低下
• 注意力と判断力の低下
• 不安、イライラ
• 緊張
行動の症状
• 会社を休む
• 家に引きこもる
�最初は「なんとなく気分が上がらない」くらいの軽度なものでも、次第に落ち込みが強くなり、会社に行けなくなったり人に会うのが億劫になったりします。さらに、不安や緊張によって心が落ち着かず、不眠や食欲不振といった要因につながることもあるでしょう。
五月病は心の病となるため、周りの人に何か言われない限りは「気のせい」で見てみぬふりをしてしまいがちです。そのため、「寝不足のせいか、いつも目の下にクマがある」「急に痩せた」など、誰が見ても分かるレベルの症状が現れるまで、自分が五月病だと気づけないケースも少なくありません。
次回は他覚症状について

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #五月病

住所

中区日ノ出町1/63
Yokohama, Kanagawa
231-0066

営業時間

月曜日 12:00 - 21:00
火曜日 12:00 - 21:00
水曜日 12:00 - 21:00
木曜日 12:00 - 21:00
金曜日 12:00 - 21:00
土曜日 12:00 - 18:00

電話番号

045-315-3644

ウェブサイト

アラート

日ノ出町整骨院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

ショートカット

共有する

カテゴリー