29/08/2026
余白のある妊活を。
こんにちは。
鳥取県米子市の妊活と子育てサポート鍼灸院
はりきゅう処 橙庵です。
今週もたくさんの妊活中の方がお越しくださいました。
タイミング法で頑張っておられる方、
胚移植前後の方、
次の周期に向けて準備中の方、
そして、陽性反応が出て間もない妊娠初期の方、
などなど。
お一人お一人、妊活の状況も不妊治療のフェーズも異なりますが
みなさん、いい感じだったと思います😁
ただ、、、疲れてるんでしょうね。
治療中は爆睡される方も少なくありません😅
妊活をしていると
ちょっとしたことも気になってしまいますし
どうしても不安や心配が頭から離れにくいもの。
良くも悪くも
スマホでなんでも簡単に調べられたり
AIに質問できたりしてしまうので
余計に妊活のことが頭から離れなくなってしまっている方も
少なくないと思います。
実際、
息抜きができず、ず〜っと気が張り詰めてしまっていたり
呼吸や睡眠が浅くなってしまっている方は少なくありません。
そりゃ疲れますよね😓
当院では、妊活ののちに妊娠された方には
鍼灸卒業の時にアンケートを書いていただいていて
インスタで紹介したり、ホームページに載せたりするときに
読み返したりするのですが
息抜き上手だった人ほど
スムーズに妊娠されてると感じます。
妊活中は
アレしちゃダメ！コレしないとダメ！みたいに
制限や我慢が多いように思われがちですが
あまりガチガチに考えすぎず
余白を持つことも大事ですよ😉
もちろん、
妊娠の妨げになりうる習慣や体質があれば、それは改善すべきですし、
多少の頑張りが必要なところかもしれません。
けど、
もっともっと肩の力を抜いて
ふぅ〜って息抜きして
穏やかに楽に過ごしてほしいなと
心から思います。
今お越しのみなさん、妊娠できますから
安心してくださいね。
そして、鍼灸施術中はリラックスして爆睡しててください！😄
また、
これから妊娠や妊活を考えている方も
あまり妊活や不妊治療に身構えないでほしいなと思います。
もしかすると、
妊活を始める前から情報収集で不安を感じたり
なかなか一歩を踏み出せないという方もおられるかもしれませんが
杞憂に終わることも多いですよ。
子どもが欲しいと思った時が妊活のはじめ時です。
何から始めたら良いかわからなかったり
ご自身の体質や、体質に合った妊活を知りたい方、
もちろん、今まさに妊活真っ只中という方も
お気軽にご相談ください😊
当院では、
妊活中の方やこれから妊娠を考えておられる方向けに
『妊活相談＆不妊治療説明会（不妊カウンセリング）＋はりきゅう体験』を
随時開催しています。
妊活に何をしたら良いのかわからない・・・
今の妊活で大丈夫か不安・・・
妊活や不妊治療のことの検索魔になってしまっている・・・
こんな時はできるだけ一人で悩まず、
お気軽にご相談くださいね☺️
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はりきゅう処 橙庵
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空きがあれば当日予約も可能です。
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