samsonova.psiholog

samsonova.psiholog Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from samsonova.psiholog, Psychologist, Bishkek.

Абьюзивные отношения - это страшно. Это медленно, мучительно и больно, ровно так как умирала Салтанат Нукенова, которую ...
04/04/2024

Абьюзивные отношения - это страшно. Это медленно, мучительно и больно, ровно так как умирала Салтанат Нукенова, которую убил муж.

Перекладывая ответственность за убийство на жертву, тиран рассказывает о психической нестабильности жертвы : «Каждые 10 дней у нее менялось настроение, с ней что-то происходило».

Что-то происходило не с Салтанат, а с Бишимбаевым. Цикл насилия давно описан в психологической литературе.

И выглядит это так:

1. Нарастание напряжения
2. Акт насилия
3. Примирение
4. Медовый месяц

Каждые 10 дней у абьюзера начинало нарастать напряжение и он создавал почву для конфликта, так как ему требовалось совершить акт насилия над жертвой. В ночь убийства, он стал предъявлять претензии, что она не заказала ему дезодорант - шаг сделан.

Почему же она не уходила от него?

Первое, что делает абьюзер - ломает самооценку жертвы. Внушает жертве, что она плохая и недостойная и перекладывает на нее ответственность за свое агрессивное поведение: «Она не рассказала мне о добрачных связях» - она имела полное право не рассказывать о своей личной жизни, но он внушил ей, что она плохая и пытается внушить это остальному миру.

Он насиловал ее психологически, вызывая острую боль утраты, когда Салтанат пыталась уйти, например намеренно приводил женщин домой, зная что дома есть камера. Играл на чувствах жертвы, постоянно создавал иллюзию измены или ситуацию реальной измены со своей стороны.

Он всячески расшатывал ее психологическое состояние и внушал ей, что она психически нездорова и все дело в ней. Каждый раз, когда у нее случался нервный срыв, а это произойдет с любым человеком, который подвергается психологическому и физическому насилию - он вновь и вновь использовал этот аргумент, чтобы внушить ей, что она никчёмная, стыдная и что он готов ее простить и принять.

Абьюзер изматывает свою жертву, у нее не остается сил ни на что, она чувствует себя беспомощной и никчёмной и все, как ей кажется, что остается - быть рядом с насильником, который ее медленно убивает, но жертва уже настолько подавлена, что не в силах этого осознать в полной мере.

Больше нет сил сопротивляться.

Это не любовь. Это медленная и мучительная смерть.

Я отдала тебе всю себя…«Я отдал/а тебе всю себя» - фраза, которую мы можем услышать от близких людей. Произнести ее може...
30/05/2023

Я отдала тебе всю себя…

«Я отдал/а тебе всю себя» - фраза, которую мы можем услышать от близких людей.

Произнести ее может кто угодно: мама, муж, жена и даже взрослые дети.

Фраза, за которой тянется шлейф вины, стыда, чувства неблагодарности.

Которая одномоментно заставляет почувствовать себя ужасным человеком, который не отдал ничего взамен, когда ему предложили такой неоплатный дар - жизнь, принесенную в жертву.

И да, все что остаётся выпалить для защиты: «Я тебя не просил/а».

Друзья, меня зовут Мария Самсонова, я практикующий психолог!
Добро пожаловать на мою страницу .psiholog.

❗️Так что стоит за этой фразой?

- Раз я во благо тебе отдала всю жизнь, теперь ты несёшь ответственность за все, что есть в моей жизни и чего в ней нет.

- Все, что у тебя есть - принадлежит мне!

- Ты не имеешь права меня покидать.

- Ты должен взять ответственность за мои чувства и заботиться о них.

- И теперь, ты обязан это делать всю свою жизнь, чтобы оплатить мою жертву.

Отношения, построенные на чувстве вины и манипуляциях, никого не могут сделать счастливыми.

Вы награждаете другого смыслом своей жизни, потому что вы это выбрали и никто не обязан всю жизнь оплачивать эту жертву.

Другой человек может заботиться о вас, действительно может, но не обязан.

Вы можете делать со своей жизнью все что угодно, возложить ее на алтарь детям, мужу/жене, родителям, но очень важно осознавать, что это ваш выбор и этот выбор не даёт права требовать, чтобы другой человек сделал со своей жизнью тоже самое.

Обычно, человек награждает другого смыслом своей жизни, когда сам не знает, что с ней делать и не желает заботиться о себе.

И, чтобы не задыхаться от обиды в будущем, когда вам скажут: «Я тебя не просил/а», - очень важно разбираться с процессами, которые стоят за желанием жертвовать собой. Придётся знакомится с собой и учиться искать смысл в своей собственной жизни.

Если вас наградили смыслом чьей-то жизни, придётся разбираться с чувством вины, стыда, чтобы вернуть себе право проживать свою жизнь.

И лучше всего это делать в кабинете психолога ❤️.

Почему мне стыдно ?Привет друзья! Я Мария Самсонова, практикующий психолог. И сегодня предлагаю поразмышлять почему быва...
17/05/2023

Почему мне стыдно ?

Привет друзья!
Я Мария Самсонова, практикующий психолог. И сегодня предлагаю поразмышлять почему бывает все время стыдно.

❗️Плохих или хороших эмоций нет, стыд так же нейтрален, многое будет зависеть от того как мы им пользуемся или он нами 😄.

Воровать нельзя, воровать стыдно - хорошая установка? Да, отличная. И чтобы не создавать угрозы нашему социальному Я, чтобы не быть отвергнутым - человек выбирает не воровать.

Стыд регулирует наше общественное поведение.

Но а что, если стыдно даже за абсолютно нормальные вещи? 🤔

Стыдно проявить чувства, стыдно заботиться о себе, стыдно брать деньги за свою работу?

Стыд всегда рядом со страхом отвержения: я боюсь быть каким-то не таким, чтобы меня не отвергли.

Ну, а первые люди, любви которых мы ищем - это родители. А что если у меня была жертвенная Мама, которая жертвовала собой всегда и осуждала тех, кто заботился о себе?

Рядом с ней страшно проявиться человеком, который хотел бы заботиться о себе, тратить деньги на удовольствие или брать достойную оплату за свой труд (подставить можно что угодно).

Страшно быть отвергнутым мамой, потому что такое поведение противоречит ее установкам о том, кто такие хорошие люди или кто такие плохие люди. Ребёнку страшно нарушить это правило, потому что хочется быть принятым родителями.

‼️И порой, чтобы расстаться с невротическим стыдом, сначала придётся пройти сепарацию от родителей, отсоединиться от токсических установок, позволить проявиться своей личности и научиться относиться к себе с состраданием и поддержкой.

Дарю участие в моем Онлайн Курсе «Жизнь и свобода»🤗❗️Где мы будем говорить о том, что нас ограничивает, что мешает дости...
08/05/2023

Дарю участие в моем Онлайн Курсе «Жизнь и свобода»🤗

❗️Где мы будем говорить о том, что нас ограничивает, что мешает достигать изменений в своей жизни, не позволяет чувствовать себя свободными.

Я решила сделать одному из Вас такой приятный сюрприз🎁.

⚠️Условия для участия:
🔻Быть подписанным на меня
🔻Репостнуть себе в сторис эту публикацию с отметкой моего аккаунта (профиль должен быть открытым, чтобы я увидела уведомление, что вы меня отметили)
🔻Отмечать в комментариях друзей, чем больше комментариев, тем больше шансов на выигрыш(участвуют только живые аккаунты, с живыми фото)

Вот и всё. Это займёт всего пару минут. 👍

❗️Победителя выберу по комментариям к этому посту 13 мая через приложение в прямом эфире. Всё честно, без обмана. ☝️🏻

Не упустите такую классную возможность❤️ Всем желаю удачи❤️

Детские травмы у взрослых.⠀Первое, что я хочу вам сказать, друзья запомните, НЕ СТЫДНО иметь детские травмы!⠀🔻Во первых,...
16/03/2023

Детские травмы у взрослых.

Первое, что я хочу вам сказать, друзья запомните, НЕ СТЫДНО иметь детские травмы!

🔻Во первых, вы не выбирали родителей, своё окружение и в детстве не могли повлиять на то, что с вами случится и с чем вам придётся столкнуться - вы не могли это контролировать, это не ваша ответственность!

Это как стыдиться за то, что случилось землетрясение или наводнение.

🔻Детская травма - это воздействие хронического стресса на психику человека.

Не стыдно признать, что в вашей жизни был хронический стресс и он повлиял на вас.

Вы не несёте ответственность за действия тех людей, кто этот стресс создавал в вашей жизни.

Это не делает вас неполноценным или плохим, слабым, жалким или ущербным!

Но отсутствие проработки детских травм, может заставлять вас ложно воспринимать себя, ощущать себя именно таким всю свою жизнь.

В результате травматизации, в вашей голове могут жить самые неприятные идеи о себе:
• я жалкий
• я беспомощный,
• я неудачник,
• я плохой,
• я не заслуживаю любви.

Но это всего лишь идеи, которые можно и нужно прорабатывать.

Иначе, они будут отравлять вам жизнь. И вместо того, чтобы радоваться жизни, вы можете потратить очень много времени, доказывая себе и миру, что вы хороший, классный, умный.

Порой, человеку кажется, что события детства никак на него не повлияли, потому что на сознательном уровне, он будто бы ничего плохого о себе не думает.

Но этот стресс, продолжает жить в нем на уровне ощущений, чувств, автоматических реакций и стратегий поведения: 🔺постоянная тревога, 🔺непонятная грусть, 🔺депрессия,
🔺неуверенность,
🔺страхи,
🔺низкая самооценка, 🔺желание подстраховаться, 🔺отсутствие ощущения безопасности,
🔺недоверие людям, миру.

И это важно вытаскивать из бессознательного уровня на сознательный, чтобы был шанс откорректировать и жить счастливую жизнь.

Легче всего это проработать в безопасных условиях терапии.❤️

При тревожных расстройствах, пациенты могут сталкиваться с таким симптомом как частые позывы к мочеиспусканию. Сегодня, ...
11/01/2023

При тревожных расстройствах, пациенты могут сталкиваться с таким симптомом как частые позывы к мочеиспусканию.

Сегодня, мы поговорили с урологом-андрологом, кандидатом медицинских наук Лим Евгений Юрьевичем .lim_evgenii на тему как все таки отличить психосоматику от урологических проблем.

- Евгений Юрьевич, я как психолог очень часто наблюдаю, что у пациентов с тревожными расстройствами, имеет место быть такой симптом как частые позывы к мочеиспусканию, имеющие психосоматическую природу. А сталкиваетесь ли вы в своей практике с пациентами, у которых проблема есть, а с точки зрения медицины все в порядке?

- На сегодняшний день нейрогенный мочевой пузырь очень часто встречаемое состояние, примерно из 200 пациентов которые обращаются. ко мне, в месяц около 50 пациентов приходят с этой проблемой. Наиболее частая жалоба при этом состоянии , это частый позыв к мочеиспучканию, как правило этому позыву предшествует какое-то нервное перенапряжение, либо какой-то триггер . Например, самым показательным случаем в моей практике был мальчик с жалобой: бегает писить каждые 5 минут только на уроке математики... Это очень показательный случай был. Жалобы схожи с жалобами на "цистит" , и часто пациенты приходят после лечения у других специалистов, и лечение без эффекта.

- Какие обследования пациенту нужно пройти, чтобы исключить патологию мочеполовой системы и диагностировать психосоматическую природу данной проблемы?

- Необходимо в любом случае исключать воспалительный генез заболевания, поэтому надо сдать общий анализ мочи и сделать узи почек, мочевого пузыря. Как правило, при нейрогенном генезе эти анализы в норме. И наиболее характерным диагностическая признаком является то, что пациента частые позывы беспокоят в часы бодрствования. А ночью как правило такие пациенты спят спокойно и могут ни разу не проснуться ночью в туалет.

Листай карусель 👉🏻👉🏻👉🏻

Address

Bishkek

Telephone

+996555140215

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when samsonova.psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category