26/11/2020
🔉🔊Включить звук обязательно! >>>>
Один из самых частых вопросов: какой должна быть одежда для занятий?
О том, что одежда должна быть максимально комфортной для вас известно.
‼️Но от себя мы добавили несколько ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ пунктов, для соблюдения ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при работе с гамаком!!!
🔸На одежде не должно быть страз, замков, шипов и прочих украшений, которые могут зацепиться за гамак.
🔸Мы, конечно же понимаем, что порой хочется показать свой красивый пресс (ведь не даром вы столько трудились, а может даже сидели на диете). Но, не стоит надевать короткие топы и майки. ГАМАК имеет свойство с непривычки оставлять следы 😉. Поэтому футболка должна прикрывать ваши плечи и живот!
🔸 Ногти💅. Дорогие наши. Красивый маникюр бывает разным. Но "сабли" на руках могут ранить во время выполнения упражнений вас самих, могут зацепиться и даже порвать наши гамаки. Обратите на это внимание!
🔸Оставьте трилогию "Властелин Колец" для Голливуда. Перед занятием снимите все кольца, часы, браслеты, длинные сережки, кулоны.
🔸 Пункт, который не указан в видео. ПАРФЮМ. Любимые наши, не забывайте о том, что кроме вас в группе есть и другие девочки. Возможно вы влюблены в свой аромат, а у кого-то может быть АЛЛЕРГИЯ на запахи. Давайте УВАЖАТЬ друг друга!
‼️Ну и самое ГЛАВНОЕ- НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БРАТЬ С СОБОЙ ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ!!!!
Мы вас любим!!!!!!! И ждем на занятиях!!!!
