https://www.facebook.com/559325384186884/

Dr. Makara Sopheak, Battambang (2026)

01/11/2025

🤯♻️ ស្ត្រេស និងជំងឺទឹកនោមផែ្អម (Stress and Diabetes)
✨
នៅពេលយេីងមានអារម្មណ៏តានតឹង ឬស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ ខ្លួនយើងនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេស និងមានរបៀបរបបនៃការរស់នៅមិនល្អ:
- ដែលធ្វើអោយយេីងមាន Insulin Resistance ធ្វើអោយស្ករក្នុងឈាមឡេីងខ្ពស់ រយះពេលយូរ វាអាចបង្ករជាជំងឺទឹកនោមផែ្អម
- ប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផែ្អម
🌿 ដូច្នេះការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស និងការពិនិត្យសុខភាពទៀងទាត់ជាគន្លឹះសម្រាប់ជីវិតមានសុខភាពល្អ

24/10/2025

🎭 វិបត្តិផ្លូវចិត្ត Erotomanic Delusional Disorder
✨
Erotomanic ជាប្រភេទនៃរោគសញ្ញាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលអ្នកជំងឺជឿយ៉ាងច្បាស់ថា #មានគេលង់ស្រលាញ់ខ្លួន ដែលអ្នកដែលលួចស្រលាញ់ខ្លួននោះជាបុគ្គលល្បីល្បាញ មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះជាដើម...
💘អ្នកជំងឺតែងនិយាយថាបុគ្គលដែលលង់ស្រលាញ់ខ្លួនមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនតាមសារសំងាត់រឺ អាកប្បកិរិយាផ្សេងៗដែលមានតែគេអាចសំគាល់ដឹង
🤡អ្នកដែលមានជំងឺនេះតែងទៅលួចតាមដានគេ ហើយតាមមើលអ្នកដែលលួចស្រលាញ់ហ្នឹង រឺទៅរកគេជាដើម។

18/10/2025

🤯🤢 ស្ត្រេស និងសុខភាពរំលាយអាហារ (Stress & GI Health)
✨
នៅពេលយេីងមានអារម្មណ៏តានតឹង ឬស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ ខ្លួនយើងនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេស (Stress Hormones) ដែលអាចប៉ះពាល់ទៅលេីប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដូចជា៖
▪️វិបត្តិរំលាយអាហារ (Functional Dyspepsia)៖ ការប្រព្រឹត្តទៅមិនប្រក្រតីនៃចលនាការរំលាយអាហាររបស់ក្រពះ
▪️ចលនានៃពោះវៀនដើរខុសធម្មតា (Functional Bowel Disorders)៖ បណ្តាលមកពីវារំខានដល់ចលនានៃពោះវៀន ដែលវាប៉ះពល់ដល់ការធ្វើចលនាអាហារឆ្លងកាត់ពោះវៀនរបស់យើង

02/10/2025

🤯🧠 ស្ត្រេស និងសុខភាពខួរក្បាល & បញ្ហាផ្សេង (Stress & Brain Health)
✨
នៅពេលយេីងមានអារម្មណ៏តានតឹង ឬស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ ខ្លួនយើងនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេស (Stress Hormones) ដែលអាចប៉ះពាល់ទៅលេីខួរក្បាល និងបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជា៖
- ពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ និងសម្រេចចិត្ត
- ពិបាកគេង ឬសុបិន្តអាក្រក់
- មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ខឹងសម្បា ក្រៀមក្រំ បារម្ភ ឬរាំងស្ទះ
- មានការប្រែប្រួល លើចំណង់ញ៊ាំអាហារ កម្លាំងកំហែង និងចំណាប់អារម្មណ៍
- បង្កើនចំណង់ ប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង បារី ឬអាក្រក់ដល់ប្រើគ្រឿងញៀន
- ប្រតិកម្មផ្លូវកាយដូចជា ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន ឬរមាស់ស្បែក កេីតមុន ជ្រុះសក់ និងចំណង់ផ្លូវភេទខ្សោយ...

25/09/2025

🤯🫀 ស្ត្រេស និងសុខភាពបេះដូង (Stress & Heart Health)
✨ នៅពេលយេីងមានអារម្មណ៏តានតឹង ឬស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ ខ្លួនយើងនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេស (Stress Hormones) ដូចជា អរម៉ូន
អាដ្រេណាលីន និងអរម៉ូនគរទីសូល ដែលអាចប៉ះពាល់ទៅលេីប្រព័ន្ធបេះដូង និងសរសៃឈាមដូចជា៖
▪️អរម៉ូនអាដ្រេណាលីន៖ ធ្វេីអោយបង្កើនចង្វាក់បេះដូង អាចអោយឡេីងសម្ពាធឈាមរយះពេលខ្លី (Transient Hypertension) ប៉ុន្តែរយះពេលយូរទៅ វាអាចបង្ករជាជំងឺលើសសម្ពាធឈាម (Hypertension) និងវិបត្តិចង្វាក់បេះដូង (Arrhythmia)
▪️អរម៉ូនគរទីសូល៖ ធ្វេីអោយប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកខាងក្នុងនៃសរសៃឈាម វាងាយជំរុញអោយមានការកើតជំងឺក្រិនរឹងសរសៃឈាម បន្ទាប់មកមានបន្ទះខ្លាញ់រុំ (Atherosclerotic Plaques) ដែលជាកត្តាប្រឈមមុខ និងមូលហេតុនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង (Heart Attack) និងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល (Ischemic Stroke)

09/09/2025

👫 ជំងឺធាត់លើសទំងន់ (Obesity)‼️
✨ ជំងឺធាត់លើសទំងន់ អាចជាហានិភ័យនៃជំងឺមួយចំនួនដូចជា ជំងឺបេះដូង ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺមហារីកមួយចំនួន និងជំងឺរលាកថ្លើមដោយខ្លាញ់រុំថ្លើមជាដើម...

13/08/2025

👫 ជំងឺធាត់លើសទំងន់ (Abdominal Obesity)‼️
✨ ធាត់ដុះពោះលើសទំងន់ ដែលជាបញ្ហាចោទសំរាប់យេីងនាពេលបច្ចុប្បន្ន អាចជាហានិភ័យនៃជំងឺមួយចំនួនដូចជា ជំងឺបេះដូង ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺមហារីកមួយចំនួន និងជំងឺរលាកថ្លើមដោយខ្លាញ់រុំថ្លើមជាដើម
🌏 ប្រទេសអាស៊ីគេកំណត់យកការលើសទំងន់ ឬធាត់ តាមរយៈការគណនា BMI = ផលធៀបរវាងម៉ាសគិតជាគីឡូ និង កំពស់កិតជាម៉ែត្រលើកជាស្វ័យគុណពីរ ៖
- Overweight: លើសទំងន់ (BMI ចន្លោះ 25.0-29.9)
- Obese: ធាត់កំរិត១ (BMI ចន្លោះ 30.0-34.9)
- Extremely Obese: ធាត់កំរិត២ (BMI ≥ 35)

04/07/2025

⚠️ ជំងឺមិនឆ្លង (Non-Communicable Diseases)
✨ ជំងឺមិនឆ្លង ខុសពីជំងឺឆ្លង ពីព្រោះជំងឺមិនឆ្លងបណ្ដាលមកពីកត្តាខាងក្រៅ ខណៈជំងឺឆ្លងអាចឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតដោយសារតែភ្នាក់ងារបង្ករោគ ដូចជាបាក់តេរី វីរុស និងប៉ារ៉ាស៊ីត។ ជំងឺឆ្លងមានដូចជាជំងឺអេដស៍ ថ្លើម ផ្ដាសាយ កូវីដ-19 ជាដើម។ ចំណែក ជំងឺមិនឆ្លងអាចបណ្ដាលមកពី កត្តារបៀបរបបនៃការរស់នៅ កត្តាហ្ស៊ែន និងកត្តាបរិស្ថានរស់នៅ ។
❤️‍🔥 ជំងឺមិនឆ្លងមានដូចជា ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម,
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ និងជំងឺមហារីកជាដើម...
🍜 កត្តាប្រឈមមុខ:
- កត្តារបៀបរបបនៃការរស់នៅ ដូចជាកង្វះលំហាត់ប្រាណ ផឹកស្រា និងជក់បារី
- កត្តារបបអាហារ ដូចជាពិសារផ្អែមពេក ប្រៃពេក ខ្លាញ់ពេក...

☠️ ផលប៉ះពាល់:
- ប្រឈមមុខនឹងពិការភាព
- ការចំណាយពេលវេលា និងថវិការបស់ក្រុមគ្រួសារ លើការព្យាបាល និងថែទាំ...

22/06/2025

🍻 ជំងឺក្រិនថ្លើម (Liver Cirrhosis)
✨ ជំងឺក្រិនថ្លើម គឺជាការខូចខាតនូវកោសិការថ្លើមដែលធ្វើអោយថ្លើមមិនអាចបំពេញមុខងាររបស់វាបានជាធម្មតា
1️⃣ មូលហេតុ:
- ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B
- ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C
- ការបរិភោគស្រារយៈពេលយូរ
និងមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាការរលាកថ្លើមដោយការប្រើប្រាស់ថ្នាំរយៈពេលយូរដោយមិនមានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ ដោយខ្លាញ់រុំថ្លើម ដោយលើសជាតិដែក
2️⃣ រោគសញ្ញា:
🌝 ជាទូទៅនៅដំណាក់កាលដំបូង ជំងឺក្រិនថ្លើមមានជារោគសញ្ញាអ្វីធំដុំនោះទេ បើយកចិត្តទុកដាក់យើងអាចឃើញអ្នកជំងឺមានភែ្នកពណ៌លឿងជាងធម្មតា

🚨 ជំងឺក្រិនថ្លើមលេចចេញជារោគសញ្ញានៅពេលដែលជំងឺមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញាទាំងនោះរួមមាន៖
- កើតលឿង
- សរសៃឈាមរាងដូចផ្កាយតូចៗនៅលើដងខ្លួន
- ទាចទឹក
- ក្អួតឈាម បត់ជើងធំមកមានឈាមឬលាមក៏ខ្មៅដោយមានការបែកសរសៃឈាមក្នុងបំពង់អាហារ
- វង្វេងបាត់ស្មារតីឬសន្លប់
3️⃣ ការព្យាបាល:
ការព្យាបាលជំងឺក្រិនថ្លើមចែកចេញជា២៖
🎯 ការពារនូវរាល់ផលវិបាកនៃជំងឺក្រិនថ្លើមដូចជា: ក្អួតឈាមដោយការបែកសរសៃឈាមតាមបំពង់អាហារ ទាចទឹក ការវង្វេង ឬសន្លប់នូវពេលដែលមានការកើនឡើងខ្ពស់នូវជាតិពុលក្នុងឈាម ទាចទឹក និងមហារីកថ្លើម និងធ្វើការព្យាបាលនូវផលវិបាកទាំងនេះបើវាកើតមានឡើង ដូចជាការចងសរសៃឈាមតាមបំពង់អាហារដោយម៉ាស៊ីនអង់ដូស្កុបពី និងថ្នាំទប់កុំអោយហូរឈាមជាដើម
🎯 ព្យាបាលមូលហេតុដែលធ្វើអោយថ្លើមក្រិនដូចជា បញ្ឍប់ការបរិភោគសូរា ព្យាបាលមេរោគថ្លើម B និង C
⚠️ ជំងឺក្រិនថ្លើមមិនអាចព្យាបាលជាដាច់ទេ ថ្លើមដែលខូចខាតហើយមិនអាចត្រលប់មកធម្មតាវិញបានឡើយ

14/06/2025

🔥 ជំងឺដំបៅក្រពះ (Gastric Ulcer)
✨ ជំងឺដំបៅក្រពះ ជាជំងឺនៃការបាត់នូវស្រទាប់កោសិកានៃក្រពះ ដែលវាបណ្ដាលមកពីការបាត់លំនឹងនៃស្រទាប់ការពារនៃក្រពះ និងការបញ្ចេញនូវអាស៊ីតក្រពះ
🦠 មូលហេតុ:
1️⃣ មេរោគក្រពះ (Helicobacter Pylori):
មេរោគបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលបង្កឱ្យយេីងមានជំងឺរលាកក្រពះ ឬដំបៅក្រពះ ពោះវៀន ហើយវាក៏ជាភ្នាក់ងារមួយដែលជម្រុញឱ្យមានជំងឺមហារីកក្រពះផងដែរ
2️⃣ ថ្នាំឈឺសន្លាក់ (NSAID):
ការប្រើថ្នាំឈឺសន្លាក់ដោយមិនមានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ អាចធ្វើអោយមានបញ្ហាដំបៅក្រពះ ព្រោះថ្នាំនេះធ្វើអោយស្រទាប់ការពារកោសិកាក្រពះថយចុះ ដែលអាចអោយអាស៊ីតក្រពះបំផ្លាញនូវស្រទាប់កោសិការបស់ក្រពះ
⚠️ បើអ្នកជំងឺដំបៅក្រពះនៅតែបន្តប្រើថ្នាំនេះទៀត នឹងអាចធ្វើអោយមានការហូរឈាមក្រពះ ឬធ្លាយក្រពះដែលអាចធ្វើអោយអ្នកជំងឺបាត់បង់ជីវិត បើមិនបានព្យាបាលអោយបានត្រឹមត្រូវ
😣 រោគសញ្ញា:
- ឈឺចាប់ពោះផ្នែកចុងដង្ហើម ឬផ្នែកខាងស្តាំខាងលើ
- ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងខ្នង ឬបោះដៃផុត
- ឈឺនៅពេលឃ្លាន ហើយថយការឈឺចាប់ពេលទទួលទានអាហាររួចហើយ
- អាចមានការក្អួតចង្អោរ
- មានអារម្មណ៍ថាពិបាកក្នុងការរំលាយអាហារ
🚨 អ្នកជំងឺអាចមានមេរោគសញ្ញា ឬគ្មានរោគសញ្ញា ជួនកាលអ្នកជំងឺអាចដឹងថាមានបញ្ហាដំបៅក្រពះ ដោយសារមានផលវិបាកដូចជា ការហូរឈាម ឬការធ្លាយក្រពះ ។
👨‍🔬 ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ:
🦠 ពិនិត្យរកមេរោគ្រពះតាមខ្យល់ដង្ហើម (Urea breath test) ជាតេស្តផ្លុំដើម្បីរកមេរោគក្រពះ អាចធ្វេីការពិនិត្យបានទាំងកុមារ ទាំងស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ
🔬ការឆ្លុះក្រពះ (Gastroscopy) ជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺដំបៅក្រពះ ហើយអាចច្រឹបយកបំនែកតូចនៃកោសិកាត្រង់ដំបៅក្រពះ ឬកោសិកាល្អដើម្បីធ្វើការវិភាគកោសិកានោះ ថាជាដំបៅក្រពះធម្មតា ឬដំបៅមហារីក ហើយអាចរកមេរោគក្រពះទៀតបាន ។

08/06/2025

🍜😫 វិបត្តិរំលាយអាហារ (Functional Dyspepsia)
✨ជំងឺមួយដែលជួបប្រទះញឹកញាប់ចំពោះប្រជាជនយេីង
នាពេលបច្ចុប្បន្ន
🦠មូលហេតុ:
• កត្តាផ្លូវចិត្ត (Psychological Factors)
• មេរោគក្រពះ (Helicobacter Pylori)
• ការប្រព្រឹត្តទៅមិនប្រក្រតីនៃចលនាការរំលាយអាហាររបស់ក្រពះ (Gastric Dysmotility)
• ការទទួលរំញោចលើសលប់ របស់ក្រពះ (Visceral Hypersensitivity)
📈រោគសញ្ញា:
• បរិភោគអាហារឆាប់ឆ្អែត
• តឹងណែនពោះក្រោយបរិភោគ
• ឈឺចុងដង្ហើម
• ក្រហាយចុងដង្ហើម
⚠️ព្រមទាំងអាចមានរោគសញ្ញាបន្ទាប់បន្សំដូចជា ក្អួតចង្អោរ ហើមពោះ ភើជាដើម...
🚨វាជាជំងឺមួយដែលមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការងារ និងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យេីង
#ចិត្តឈឺដល់កាយ

22/05/2025

Key Interpretation of Abnormal Head CT 🧠☢️

Dr. Makara Sopheak

01/11/2025

24/10/2025

18/10/2025

02/10/2025

25/09/2025

09/09/2025

13/08/2025

04/07/2025

22/06/2025

14/06/2025

08/06/2025

22/05/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category