17/09/2026
បញ្ហាជាប់ចង្កេះ ឬឈឺចង្កេះ គឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅមួយដែលកើតឡើងញឹកញាប់លើមនុស្សវ័យចំណាស់។
ការថែរក្សាសុខភាពចង្កេះ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវ នឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើឱ្យការឈរ ដើរ ឬអង្គុយបានស្រួលជាងមុន។
មូលហេតុ និងចំណុចត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
🛎️មូលហេតុចម្បង៖ កើតចេញពីការសឹកឆ្អឹងកងខ្នង ការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំចង្កេះ ការលើករបស់ធ្ងន់ ឬការអង្គុយ/ឈរខុសទម្រង់យូរពេក។
🛎️ការប្រុងប្រយ័ត្ន៖ ចៀសវាងការឱនរើសរបស់ធ្ងន់ភ្លាមៗ, ចៀសវាងការបត់ជើង ឬរួលខ្លួនខ្លាំងៗ, និងមិនត្រូវអង្គុយលើកៅអីទាបពេក ឬទន់ពេកនោះទេ។
☎️ ប្រឹក្សាយោបល់ឥតគិតថ្លៃសតាមរយ:លេខទូរស័ព្ទ៖ 095 878 999 / 096 777 8889
⛓️💥 Telegram: https://t.me/HOH096
🕗 ម៉ោងធ្វើការ: 8:00 ព្រឹក – 6:00 ល្ងាច (រៀងរាល់ថ្ងៃ)
📍 ទីតាំង:
បើកមើលលើ https://maps.app.goo.gl/uihy2qyEQ3Z3xNGd9?g_st=ic
#សុខភាព #ប្រចាំថ្ងៃ
