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“진정한 난임증의 극복은 임신소식을 듣는 것이 아니라,
건강한 아이의 출산입니다.”
새생명 탄생을 위하여

임신을 준비하고 있다면 체중 감량도 ‘어떻게 하느냐’가 중요합니다.비만은 호르몬 균형과 배란에 영향을 미칠 수 있어 적절한 체중 관리가 필요합니다.하지만 무리한 절식이나 임의로 복용하는 식욕억제제는 피하는 것이 좋습...
26/08/2026

임신을 준비하고 있다면 체중 감량도 ‘어떻게 하느냐’가 중요합니다.

비만은 호르몬 균형과 배란에 영향을 미칠 수 있어 적절한 체중 관리가 필요합니다.

하지만 무리한 절식이나 임의로 복용하는 식욕억제제는 피하는 것이 좋습니다.

삭센다 등 GLP-1 계열 비만치료제를 사용하고 있다면 임신 및 난임 치료 전 의료진과 상담해 사용 여부와 중단 시점을 결정해야 합니다.

빠르게 빼는 다이어트보다 균형 잡힌 식사와 꾸준한 운동으로 건강하게 임신을 준비해 주세요.

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임신 계획이 아직 멀게 느껴지더라도 가임력은 연령에 따라 변화할 수 있습니다.특히 난자의 수와 질은 나이가 들수록 감소하기 때문에 현재의 가임력을 미리 확인하는 것이 중요합니다.AMH(항뮬러관호르몬) 검사는 간단한 ...
24/08/2026

임신 계획이 아직 멀게 느껴지더라도 가임력은 연령에 따라 변화할 수 있습니다.

특히 난자의 수와 질은 나이가 들수록 감소하기 때문에 현재의 가임력을 미리 확인하는 것이 중요합니다.

AMH(항뮬러관호르몬) 검사는 간단한 채혈을 통해 난소 예비력을 평가하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

향후 임신 계획이 늦어질 것으로 예상된다면 개인의 상태에 따라 난자 동결을 통한 가임력 보존도 고려할 수 있습니다.

미래의 선택지를 지키기 위한 첫걸음, 현재 나의 가임력 상태를 확인하는 것부터 시작해 보세요.

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시험관아기 시술에서 배아 이식은 크게 신선 배아 이식과 냉동 배아 이식으로 나눌 수 있습니다.신선 배아는 난자를 채취한 주기에 배양 후 바로 이식하고, 냉동 배아는 동결 보관 후 적절한 시기에 해동하여 이식합니다.그...
24/08/2026

시험관아기 시술에서 배아 이식은 크게 신선 배아 이식과 냉동 배아 이식으로 나눌 수 있습니다.

신선 배아는 난자를 채취한 주기에 배양 후 바로 이식하고, 냉동 배아는 동결 보관 후 적절한 시기에 해동하여 이식합니다.

그렇다면 두 방법 중 어떤 방법이 임신에 더 유리할까요?

어느 한 가지가 항상 더 좋은 것은 아니며, 배아 상태와 자궁내막, 호르몬 수치 등 개인의 상태를 종합적으로 고려해야 합니다.

나에게 적합한 배아 이식 방법과 시기를 선택하는 것이 성공적인 임신을 위한 중요한 과정입니다.

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연령이 높아질수록 임신성 당뇨나 고혈압 등 임신 중 건강관리에 조금 더 세심한 주의가 필요합니다.임신 전 건강검진과 엽산 섭취, 예방접종 여부 확인 등 미리 준비하는 것이 중요합니다.임신 후에도 균형 잡힌 식사와 적...
20/08/2026

연령이 높아질수록 임신성 당뇨나 고혈압 등 임신 중 건강관리에 조금 더 세심한 주의가 필요합니다.

임신 전 건강검진과 엽산 섭취, 예방접종 여부 확인 등 미리 준비하는 것이 중요합니다.

임신 후에도 균형 잡힌 식사와 적절한 운동, 정기적인 산전검사를 통해 꾸준히 건강을 관리해 주세요.

고령임신이라고 지나치게 걱정하기보다 체계적인 사전 준비와 산전관리로 건강한 출산을 준비하는 것이 중요합니다.

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생리주기가 불규칙하면 자연임신이 어려울까요?생리가 일정하지 않으면 배란 시기를 예측하기 어려울 수 있지만, 자연임신이불가능한 것은 아닙니다.임신을 준비하고 있다면 배란테스트기나 호르몬 검사, 초음파검사 등을 통해배란...
20/08/2026

생리주기가 불규칙하면 자연임신이 어려울까요?

생리가 일정하지 않으면 배란 시기를 예측하기 어려울 수 있지만, 자연임신이
불가능한 것은 아닙니다.

임신을 준비하고 있다면 배란테스트기나 호르몬 검사, 초음파검사 등을 통해
배란 여부와 시기를 확인해볼 수 있습니다.

배란이 원활하지 않은 경우에는 원인에 따라 배란유도 등의 치료를 고려하기도
합니다.

불규칙한 생리가 계속된다면 정확한 배란 상태를 확인하고 나에게 맞는 임신
계획을 세워보세요.

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난임 치료 중, 커피 한 잔도 괜찮을지 고민되시나요?커피를 무조건 끊기보다는 하루 카페인 섭취량을 적절하게 조절하는 것이중요합니다.커피뿐 아니라 초콜릿, 차, 탄산음료 등에 포함된 카페인도 함께 확인해 주세요.난임 ...
19/08/2026

난임 치료 중, 커피 한 잔도 괜찮을지 고민되시나요?

커피를 무조건 끊기보다는 하루 카페인 섭취량을 적절하게 조절하는 것이
중요합니다.

커피뿐 아니라 초콜릿, 차, 탄산음료 등에 포함된 카페인도 함께 확인해 주세요.

난임 치료 중 커피와 카페인 섭취, 시엘병원과 함께 알아보세요.

#시엘병원 #난임병원 #광주난임병원 #최범채병원장 #난임클리닉 #광주난임병원추천 #광주난임 #광주불임클리닉 #시험관아기 #인공수정 #난임환자 #커피 #카페인 #임신커피 #난임커피

14/08/2026

[시엘병원과 함께]

소중한 생명의 탄생과 새로운 가족의 첫 순간을 시엘병원이 함께합니다.

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[시엘병원 한경화 원장] 임신준비 중 엽산은 언제부터 먹어야 할까요? 임신을 준비하고 있다면 엽산은 언제부터 먹는 것이 좋을까요?엽산은 태아의 정상적인 신경관 발달에 중요한 영양소로, 임신을 확인한 후가 아닌 임신 ...
13/08/2026

[시엘병원 한경화 원장] 임신준비 중 엽산은 언제부터 먹어야 할까요?

임신을 준비하고 있다면 엽산은 언제부터 먹는 것이 좋을까요?

엽산은 태아의 정상적인 신경관 발달에 중요한 영양소로, 임신을 확인한 후가 아닌 임신 준비 단계부터 섭취하는 것이 중요합니다.

일반적으로 임신을 계획하는 여성은 최소 임신 1 개월 전부터 하루 400㎍ 이상의 엽산을 꾸준히 섭취하는 것이 권장됩니다.

시금치·브로콜리·콩류 등 엽산이 풍부한 식품을 균형 있게 섭취하면서 보충제를 함께 챙기는 것도 좋습니다.
건강한 임신을 준비하고 있다면 오늘부터 엽산을 꾸준히 챙겨주세요.

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사우나를 자주 이용하면 정자 건강에도 영향을 줄 수 있을까요?고환은 체온보다 낮은 온도에서 정상적인 정자 생성이 원활하며, 반복적인 고온 노출은 정자 생성 환경에 영향을 줄 수 있습니다.소규모 연구에서는 주 2 회,...
12/08/2026

사우나를 자주 이용하면 정자 건강에도 영향을 줄 수 있을까요?

고환은 체온보다 낮은 온도에서 정상적인 정자 생성이 원활하며, 반복적인 고온 노출은 정자 생성 환경에 영향을 줄 수 있습니다.

소규모 연구에서는 주 2 회, 15 분씩 3 개월간 사우나를 이용한 남성에게서 정자수 등 관련 지표의 변화가 관찰됐습니다.

다만 이러한 변화는 사우나 이용을 중단한 후 회복되는 경향을 보였으며, 사우나가 남성 난임의 직접적인 원인이라고 단정할 수는 없습니다.

임신을 준비하고 있다면 잦은 사우나 등 과도한 열 노출을 줄이고 건강한 생활습관을 유지해 주세요.

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『난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책』 난임은 어떻게 확인하나요?고양신문에서 소개된 『난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책』은 3만 건 이상의 시술 경험을 가진 최범채 원장과 심리 전문가 김희선 센터장이 함께 쓴 ...
12/08/2026

『난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책』 난임은 어떻게 확인하나요?

고양신문에서 소개된 『난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책』은 3만 건 이상의 시술 경험을 가진 최범채 원장과 심리 전문가 김희선 센터장이 함께 쓴 책입니다. 난임의 진단부터 치료, 유산 예방은 물론 마음의 어려움까지 보듬어주는 따뜻하고 전문적인 이야기를 담고 있습니다. 인터넷의 정보에 지치셨다면, 이 책을 통해 진정한 위로와 희망을 얻으실 수 있습니다.

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