마음톡의원

28/04/2026

22/04/2026

어쩌면, 아스크림?

05/02/2026

마음talk 마음gym

방금 실내 자전거 두 대를 구매했습니다. 오시는 분들께 운동이 중요하다 이야기해도 잘 안하고. 저 역시 마찬가지여서.

앞으로 마음톡에 오시면 자전거를 타야할 수 있습니다.

고맙습니다.

04/11/2025

오늘은 뜬금없지만 #프로쉬 제로와 #퍼실 센서티브젤을 살펴보겠습니다. 직접 쓰면서 차이점을 정리하려고 하다가 ai의 도움을 전적으로 받았습니다.

프로쉬 제로와 퍼실 센서티브젤은 모두 민감성 피부용 액체 세탁세제로, 강력한 세척력을 유지하면서 알레르기 유발 가능성을 최소화한 제품입니다. 프로쉬 제로는 식물 기반 성분과 무첨가 포뮬라로 친환경성을 강조하며, 퍼실 센서티브젤은 천연 오일과 효소로 저자극을 강조합니다.

#프로쉬제로 는 무색소, 무향료, 무방부제, 무알레르겐으로 구성되어 아토피나 알레르기 피부에 최적화되었으며, 동물 실험 반대 비건 제품입니다. #퍼실센서티브젤 은 유럽 알레르기 인증센터(ECARF) 인증을 받았으며, 형광 증백제, 파라벤, 표백제, 포름알데히드 등 10가지 유해 성분을 배제했습니다. 두 제품 모두 pH 중성~약알칼리성으로 피부 자극을 줄이지만, 프로쉬는 보존제조차 첨가하지 않아 더 순수한 포뮬라를 가집니다.

프로쉬 제로는 효소 종류가 5종으로 다양해 다양한 얼룩(단백질, 전분, 펙틴, 셀룰로스, 만난 등)에 효과적이며, 식물성 계면활성제로 환경 부하가 적습니다. 반면 퍼실 센서티브젤은 팜 기반 성분과 보존제(벤지사이오티아 졸리논, 잠재적 자극 가능성)가 포함되어 있지만, 천연 오일로 부드러운 향을 더해 유아 세탁에 적합합니다.

01/08/2025

저가구매 종료

그동안 많은 약을 최대한 저렴하게 구매해서 100원이라도 5000원이라도 저렴하게 드릴 수 있었습니다. 8월부터 저가구매가 어려워졌고 이로 인해 동일한 약을 드려도 진료비가 조금 인상됩니다.

고맙습니다.

참고
30원에 들어오는 약은 30원에, 3000원에 들어오는 약은 3000원에 드리고 있습니다. 약(99%)값에 마진은 없습니다.

26/06/2025

22/06/2025

🏟️ 모두가 함께 누리는 체육 시설,
화성 반다비체육센터 드디어 정.식.개.관.‼️🎉

장애인과 비장애인이 함께 어우러지는
화성시 통합 스포츠의 새로운 중심지,
누구나 자유롭게, 즐겁게, 건강하게!💪

[화성 반다비체육센터 개관식]

📅 2025. 6. 25.(수) 14:00~15:00
📍 화성 반다비체육센터 2층 다목적체육관
(경기 화성시 향남읍 향남로 489)

건강한 화성! 모두를 위한 체육공간!
반다비에서 만나요👋🏻

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20/06/2025

마음톡은 이미 주4일제