이현요가&명상 EH Yoga & Meditation

이현요가&명상 EH Yoga & Meditation 이현요가&명상 EHYUN Yoga & Meditation

이현통상(Ehyun International)의 직영 요가 및 명상 스튜디오입니다.🧘‍♂️🧘‍♀️

9월 시간표 안내드립니다.💁‍♀️오랜만에 수업 스케줄에 변화가 있습니다9월부터 토요일 오전 9시 20분은 힐링요가, 12시 정오는 토요명상으로 수업이 변경됩니다. 더욱 편안한 수강이 되셨으면 좋겠습니다. 더불어 9월...
26/08/2026

9월 시간표 안내드립니다.💁‍♀️

오랜만에 수업 스케줄에 변화가 있습니다
9월부터 토요일 오전 9시 20분은 힐링요가, 12시 정오는 토요명상으로 수업이 변경됩니다. 더욱 편안한 수강이 되셨으면 좋겠습니다. 더불어 9월은 추석명절이 있는 달입니다.
센터는 모든 휴일을 쉬어 갑니다. 목&금요일의 기간제 수업 휴강은 같은 주 다른 시간 수업으로 대체수강이 가능합니다. 대체수강이 어려우신 분들은 알려주시면 기간으로 조정해 안내드리겠습니다.

온몸으로 느끼는 가을의 문턱은 마음을 스칩니다.
9월을, 가을을 행복하게 맞이해주세요.
수업에서 뵙겠습니다.
🙏
#이현요가명상 #이현요가 #이현명상 #요가 #마음챙김명상

8월 수업안내 드립니다. 💁‍♀️날씨변화가 많은 여름날을 보내고 있습니다. 몸과 마음의 소리에 귀 기울이며 여러분 모두 건강하게 하루하루 지내시길 바랍니다. 8월 광복절은 수업이 없습니다. 수강에 참고해주세요.그럼,...
28/07/2026

8월 수업안내 드립니다. 💁‍♀️

날씨변화가 많은 여름날을 보내고 있습니다.
몸과 마음의 소리에 귀 기울이며
여러분 모두 건강하게 하루하루 지내시길 바랍니다.

8월 광복절은 수업이 없습니다. 수강에 참고해주세요.

그럼, 수업에서 뵙겠습니다. 🙏

#이현요가명상 #요가 #명상 #마음챙김명상 #마인드풀니스

워크샵 안내드립니다.💁‍♀️오는 7월 25일 토요일 오후 2시, 저희 이현요가&명상 강사진이 준비한 릴레이 워크샵이 진행됩니다. 마음과 뜻을 모아 함께 하는 이 시간은 지식을 넘어 서로에게 격려가 되고 수련의 폭을 ...
05/07/2026

워크샵 안내드립니다.💁‍♀️

오는 7월 25일 토요일 오후 2시, 저희 이현요가&명상 강사진이 준비한 릴레이 워크샵이 진행됩니다.

마음과 뜻을 모아 함께 하는 이 시간은 지식을 넘어 서로에게 격려가 되고 수련의 폭을 넓힐 수 있는 시간이 되길 기대합니다.

많은 관심과 참여 부탁드립니다. 🙏

#이현요가명상 # 워크샵 #요가 #명상 #역삼요가

안녕하세요~ 이현요가&명상입니다.😄뜨겁고 선선한 6월을 보내고 있습니다. 모두 평안하신지요.매 순간 다름을 느끼지만 올 여름날씨는 유난히 다름을 보여주네요. 건강하게 보내시길 바랍니다.7월 17일은 수업을 쉬어가고,...
26/06/2026

안녕하세요~ 이현요가&명상입니다.😄

뜨겁고 선선한 6월을 보내고 있습니다. 모두 평안하신지요.
매 순간 다름을 느끼지만 올 여름날씨는 유난히 다름을 보여주네요.
건강하게 보내시길 바랍니다.

7월 17일은 수업을 쉬어가고,
7월 25일 토요일은 저희 강사진이 준비한 워크샵이 있습니다.
빠른 시간안에 상세한 안내 다시 드리겠습니다.

7월도 꾸준한 수련으로 평안한 하루하루 되시길 바랍니다.
수업에서 뵙겠습니다.🙏

#이현요가명상 #요가 #명상 #역삼요가 #마음챙김명상

6월 수업 안내드립니다. 💁‍♀️조금은 이른 여름을 알리는 날씨가 시간을 느끼게 하는 오후입니다.그 마음 그대로 알아차리며 코끝에서 느껴지는 공기의 온도도 피부에 와닿는 공기의 감촉도 더하거나 보탬없이 있는 그대로 ...
26/05/2026

6월 수업 안내드립니다. 💁‍♀️

조금은 이른 여름을 알리는 날씨가 시간을 느끼게 하는 오후입니다.
그 마음 그대로 알아차리며 코끝에서 느껴지는 공기의 온도도 피부에 와닿는 공기의 감촉도 더하거나 보탬없이 있는 그대로 인지합니다.
그 알아차림 자체만으로 잠시 머물고 한걸음 나아가는 자신을 바라보는 하루가 되시길 바랍니다.

6월 선거와 현충일은 수업을 쉬어갑니다.
수강에 참고해주세요.

매호흡 다른 공기와 만나듯 요가와 명상으로 오늘의 나를 온전히 만나는 시간, 수련이 되시길 바랍니다.
수업에서 뵙겠습니다.🙏

#이현요가명상 #마음챙김명상 #요가

마음챙김명상 입문특강 안내드립니다.마음챙김명상의 개념과 기본수련을 안내해드리는 입문특강이 5월 23일 토요일 오후에 스튜디오에서 진행됩니다. 몸과 마음이 건강하게 함께 하고자 하는 그 여정에 관심 있으신 분들의 많...
27/04/2026

마음챙김명상 입문특강 안내드립니다.

마음챙김명상의 개념과 기본수련을 안내해드리는 입문특강이 5월 23일 토요일 오후에 스튜디오에서 진행됩니다.
몸과 마음이 건강하게 함께 하고자 하는 그 여정에
관심 있으신 분들의 많은 참여 바랍니다.

일시: 2026년 5월 23일 토요일 오후 2시~3시 30분
장소: 이현요가&명상
강사: 이현정
정원: 15명
수강료: 7만원 (회원 6만원)

#이현요가명상
#마음챙김명상 #명상특강

5월 수업안내 드립니다.💁‍♀️맑은 공기와 눈부신 날씨만으로도 감사한 날입니다. 모두 평안하신지요. 많은 이벤트가 있는 5월 수업안내 드립니다.우선 5월 1일 근로자의 날에 평상시와 다름없이 수업이 진행됩니다. 수업...
27/04/2026

5월 수업안내 드립니다.💁‍♀️

맑은 공기와 눈부신 날씨만으로도 감사한 날입니다. 모두 평안하신지요. 많은 이벤트가 있는 5월 수업안내 드립니다.

우선 5월 1일 근로자의 날에 평상시와 다름없이 수업이 진행됩니다. 수업 안에서 이완과 에너지를 얻어가시길 바랍니다.
어린이날과 부처님오신날 대체공휴일(25일)은 수업이 쉬어갑니다.
앱으로 수업현황 잘 확인하시고 수강에 참고해주세요.

5월 23일, 토요일 오후에는 마음챙김명상 입문특강이 진행됩니다. 평소 명상에 관심 있으신 분들께 추천 드립니다.

오늘의 기쁨과 감사함이 충만한 하루하루가 되시길 바랍니다.
수업에서 뵙겠습니다.🙏

#이현요가명상 #요가 #명상 #요가원 #명상센터

4월 수업안내 드립니다.💁‍♀️완연한 봄의 계절입니다. 모두 평안하신지요.비록 미세먼지가 호흡에 어려움을 주시만 그래서 더욱 호흡에 마음챙김할 수 있는 것 같습니다. 편안한 수련을 위해 다시 한번 스튜디오 이곳저곳...
29/03/2026

4월 수업안내 드립니다.💁‍♀️

완연한 봄의 계절입니다. 모두 평안하신지요.
비록 미세먼지가 호흡에 어려움을 주시만 그래서 더욱 호흡에 마음챙김할 수 있는 것 같습니다.

편안한 수련을 위해 다시 한번 스튜디오 이곳저곳을 살펴보겠습니다. 평온하고 깊이있는 수련하시길 바랍니다.

수업에서 뵙겠습니다.🙏

#이현요가명상 #요가 #명상 #요가원 # 마음챙김명상

3월 수업안내 드립니다.많은 새로운 출발이 있는 3월을 앞두고 있습니다. 설레임도 있고 긴장도 있지만 이 모든 순간을 온전히 받아들이며 기쁨과 성장이 충만한 3월 하루하루 되시길 바랍니다. 3월 2일은 대체공휴일로 ...
27/02/2026

3월 수업안내 드립니다.

많은 새로운 출발이 있는 3월을 앞두고 있습니다.
설레임도 있고 긴장도 있지만 이 모든 순간을 온전히 받아들이며
기쁨과 성장이 충만한 3월 하루하루 되시길 바랍니다.

3월 2일은 대체공휴일로 수업을 쉬어갑니다. 수강에 참고해주세요.
수업에서 뵙겠습니다.🙏

#이현요가명상 #요가 #명상 #요가원 MBSR

2월 수업안내 드립니다. 유난히 길어지는 추위가 몸도 마음도 위축시키는 듯 합니다. 모두 평안하신지요. 2월은 긴 설연휴 휴강이 어어집니다. 수강에 참고해주세요. 휴일 많은 2월 달력을 둘러보다웬지 게으름을 피우면 ...
26/01/2026

2월 수업안내 드립니다.

유난히 길어지는 추위가 몸도 마음도 위축시키는 듯 합니다. 모두 평안하신지요. 2월은 긴 설연휴 휴강이 어어집니다. 수강에 참고해주세요.

휴일 많은 2월 달력을 둘러보다
웬지 게으름을 피우면 2월을 온전히 만날 수 없을 것 같아 더 꼼꼼히 수련계획을 세워보았습니다. 여러분 모두 하루하루 소중한 2월을 만나시길 바랍니다.

고유의 명절, 설을 맞이하여 댁내의 건강과 평안을 기원 드립니다.
다시 한번 인사드립니다.
새해 복 많이 받으세요. 🙇‍♂️🙇‍♀️

#이현요가명상 #이현요가 #이현명상 #요가 #명상 #요가원 #명상센터 #마음챙김명상 #마인드풀니스

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