Yogawave- 요가웨이브

Yogawave- 요가웨이브 Yoga, Move, Taste, Therapy, Live music

06/08/2026

인생 4개월, 엄마 따라 요가웨이브 온 아가👶

(너무 귀여워서 편집자의 사심이 담깁니다..🫶
아가들은 어쩜 이래~?)

아무튼 아가는 잘 쉬다 가고
엄마는 열심히 숨요가 했어요~ ㅎㅎ

👏👏

We share good vibe

#요가웨이브 #요가 #아가 #성수동

✨ 멜팅 해부학 워크샵희향 선생님과, 함께 움직임을 이해하는 두 가지 관점! 📚 PART 1. 관절의 움직임움직임의 시작인 관절을 이해합니다.관절의 구조, 기능, ROM(가동범위), 보상 패턴을 통해왜 움직임이 제한...
06/08/2026

✨ 멜팅 해부학 워크샵
희향 선생님과, 함께 움직임을 이해하는 두 가지 관점!

📚 PART 1. 관절의 움직임
움직임의 시작인 관절을 이해합니다.
관절의 구조, 기능, ROM(가동범위), 보상 패턴을 통해
왜 움직임이 제한되는지, 어디에서 보상이 일어나는지 살펴봅니다.

◽️ 9월 12일 토요일 - Day 1｜척추 & 골반
◽️ 9월 13일 일요일 - Day 2｜어깨 & 고관절

—

🧩 PART 2. 움직임의 연결
몸은 근육 하나가 아닌 연결로 움직입니다.

근막경선을 통해
몸이 어떻게 연결되고 힘이 전달되는지,
움직임을 하나의 흐름으로 이해합니다.

◽️ 9월 19일 토요일 - Day 3｜상지선 · 표면전방선 · 표면후방선
◽️ 9월 20일 일요일 - Day 4｜나선선 · 심부전방선

—

🗓 일정
9월 12, 13, 19, 20

🕐 시간
13:00 ~ 17:00

💰 수강료
• 전체 과정 - 60만원
• 얼리버드(8/31까지) - 54만원 (10% 할인)
• 회당 참여 - 16만 원

🎁 제공
• 요가웨이브 모든 인빈야사 클래스 수강 가능
• 통합 수련 참여 시 수료증 발급

👥 정원
15명 (선착순)

✅ 신청 방법
◽️ 요가웨이브 인그타그램 프로필 하단 링크를 통해 네이버 예약

✔️ 문의는 DM 혹은 카카오톡 채널 ‘요가웨이브 성수’에서 가능합니다😀

—

몸을 이해하는 방식이 바뀌면, 움직임도 달라집니다.

해부학을 ‘암기’가 아닌 ‘움직임을 보는 언어’로 함께 배워보세요.

We share good vibe

#요가웨이브 #요가워크샵 #인빈야사 #해부학 #멜팅해부학

영광 ‘아유스 요가‘에서 깜짝 ’요가웨이브 숨요가 클래스‘민희선생님의 제자, 조아경 선생님의 ‘아유스 요가’에서깜짝 ‘숨요가’ 클래스를 열었습니다😀 숨요가로 우리 함께 깊이 호흡해요🧘🏻‍♀️🙌🗓️ 일시◽️ 8월 2...
06/08/2026

영광 ‘아유스 요가‘에서 깜짝 ’요가웨이브 숨요가 클래스‘

민희선생님의 제자, 조아경 선생님의 ‘아유스 요가’에서
깜짝 ‘숨요가’ 클래스를 열었습니다😀

숨요가로 우리 함께 깊이 호흡해요🧘🏻‍♀️🙌

🗓️ 일시
◽️ 8월 21일 금요일 / 오후 7시 (숨요가 수련 90분)

📍장소
◽️ 전라남도 영광군 신남로 209-3 2층

✅ 수련료
◽️ ‘아유스 요가’ 회원 - 30,000원
◽️ 비회원 - 35,000원

✅ 신청 방법
◽️ 요가웨이브 인그타그램 프로필 하단 링크를 통해 네이버 예약
◽️ ‘아유스 요가’에서 현장 결제 가능합니다

✔️ 문의는 DM 혹은 카카오톡 채널 ‘요가웨이브 성수’에서 가능합니다😀

We share good vibe

#요가웨이브 #숨요가 #아유스요가 #영광요가 #광주요가

05/08/2026

#판차 잘하게 만들어주기👍

‘머리서기’ 핸즈온 방법에 이어, ‘핀차’ 핸즈온 방법!
다리 사이에 주먹이나 손바닥을 끼워 넣으세요.
다리로 손을 꽉 잡아요!

그리고 ‘우르드바다누라사나’를 거쳐 ‘컴업’ 핸즈온 까지👍

풀 영상은 요가웨이브 유튜브채널 [오분의 기적]에서 만나요🙌

———

민희 선생님의 수업이 진행되고 있습니다😊

✅ 숨 어드밴스 (90분)
화, 수, 금 - 2:00

✅ 숨 호흡 (40분)
화,목 - 11:30

———

올 여름은 요가웨이브에서 장민희 선생님과 수련 해보세요💪

We share good vibe

#요가웨이브 #요가 #오분의기적

04/08/2026

광주에서 열리는 요가웨이브 워크샵🙌

2026년, 광주에서 장민희선생님의 [숨요가 워크샵]이 진행됩니다😀

———

🗓️ 일시
◽️ 8월 22일 토요일 / 오후 1시 - 4시
✔️ 숨요가 수련 90분, 이론 90분 진행됩니다

📍장소
◽️ 전남광주통합특별시 광산구 장덕로 138 상가2층 퍼스트원 태권도

✅ 워크샵 비용 - 10만원

———

광주에 태권도 도장을 운영하는 제자가 있어서,
그곳에서 깜짝 워크샵을 진행하게 되었습니다.

광주, 전남에 계시는
그동안 요가웨이브와 숨요가에 관심 있으셨던 분들을 찾아뵙고
숨요가로 함께하는 시간 나누면 좋겠습니다🙏

8월 22일! 광주에서 뵙겠습니다😀

✔️ 문의는 카카오톡 채널 ‘요가웨이브 성수’에서 가능합니다.

We share good vibe

#요가웨이브 #요가워크샵 #숨요가 #광주요가

03/08/2026

#머리서기 잘하게 만들어주기🧐

다리 사이에 주먹이나 손바닥을 끼워 넣으세요.
그리고 손을 다리로 잡으라고 하세요💪

머리서기에 필요한 반다의 힘을 잡을 수 있습니다✨
핀차는 다음 영상에서 확인해 보세요😉

풀 영상은 요가웨이브 유튜브채널 [오분의 기적]에서 만나요🙌

———

민희 선생님의 수업이 진행되고 있습니다😊

✅ 숨 어드밴스 (90분)
화, 수, 금 - 2:00

✅ 숨 호흡 (40분)
화,목 - 11:30

———

올 여름은 요가웨이브에서 장민희 선생님과 수련 해보세요💪

We share good vibe

#요가웨이브 #요가 #오분의기적

8월 집중 수련 등록이 선착순 마감 되었습니다😊🙏8월, 숨요가로 깊은 호흡 함께 나누어요😊감사합니다🙏Wa share good vibe #요가웨이브 #요가 #숨요가 #성수동 #성수동요가
30/07/2026

8월 집중 수련 등록이 선착순 마감 되었습니다😊🙏

8월, 숨요가로 깊은 호흡 함께 나누어요😊
감사합니다🙏

Wa share good vibe

#요가웨이브 #요가 #숨요가 #성수동 #성수동요가

29/07/2026

8월은 장민희 원장선생님과 함께 숨요가 어드밴스!! 하세요😉

숨요가를 통해 깊은 호흡을 느끼고
부드럽게~ 깊게~ 아사나에 접근해 보세요💪

———
📣 장민희 선생님의 수업

✅ SUM Advanced
◽️ 화 · 수 · 금 오후 2시 (90분)

✅ SUM 호흡
◽️ 화 · 목 오전 11:30 (40분)

We share good vibe

#요가웨이브 #요가 #숨요가 #성수동요가

29/07/2026

숨요가의 복식, 흉식, 쇄골 호흡을 사용해서 아사나를 깊게💫

‘복식 호흡’을 통해 골반의 균형을 찾고,
‘흉식 호흡’을 통해 몸통의 힘을 느끼고
‘쇄골 호흡’을 통해 가슴을 활짝 열어 후굴합니다🙌

숨요가의 호흡을 느끼며 혜진선생님의 숨요가 플로우로 흘러보세요😉

———

✅Class by 혜진
◽️화, 2pm - 숨 인텐시브 (90분)
◽️목, 2pm - 숨 인텐시브 (90분)

We share good vibe

#요가웨이브 #숨요가 #요가 #성수동요가

28/07/2026

‘SUM 호흡’ 수련이 진행되고 있습니다.

숨요가의 호흡법, 복식 호흡, 흉식 호흡, 쇄골 호흡을 깊게 느껴봅니다.

호흡을 통해 깊이 이완하며,
이완된 몸 위에서 자연스럽게 움직임을 이어갑니다.

화요일과 목요일은 40분간 요가웨이브에서 깊은 호흡 수련으로 함께해요✨

———

📣8월, 민희 선생님의 수업이 진행됩니다.

✅ SUM Advanced
◽️ 화 · 수 · 금 오후 2시 (90분)

✅ SUM 호흡
◽️ 화 · 목 오전 11:30 (40분)

무더운 8월이지만, 숨요가로 함께해요🫶

We share good vibe

#요가웨이브 #성수동 #요가 #숨요가 #호흡명상

Address

5F, P-Tower 58, Seongsui-ro, Seongdong-gu
Seoul
04784

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00

Telephone

+827041111066

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogawave- 요가웨이브 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogawave- 요가웨이브:

Shortcuts

Share

Category