아하모멘트 심리연구실

22/05/2026

https://m.blog.naver.com/aha-moment-psy/224293360965

피해의식 시리즈4 마지막 편 입니다.
특히 ACT의 인지적탈융합 개념을 피해의식에 적용하여 쉽게 설명해 보았습니다.

#아하모멘트심리연구실 #심리칼럼 #피해의식

지난 글에서는 피해의식에서 벗어나기 위한 첫걸음으로 사건, 해석, 감정을 분리하는 연습을 살펴보았습니...

18/05/2026

https://m.blog.naver.com/aha-moment-psy/224286743365

지난 주 아하모멘트 심리 칼럼을 이제야 공유하네요.

피해의식 시리즈 3 입니다.

아하모멘트심리연구실 칼엄 지속적으로 관심 주세요.

블로그 비댓으로 남기시면 동의 하에 칼럼 주제로 기재하고 있어요.

생각을 사실로 믿기 전에 한 걸음 떨어져 바라보기 피해의식에서 벗어난다는 것은 “나는 아무 상처도 받지...

18/04/2026

https://m.blog.naver.com/aha-moment-psy/224255745810

종합심리검사가 망설여졌다면? '4종 심리검사 패키지'를 주목하세요!

​나를 이해하는 시간이 필요하지만, 종합심리검사(Full battery)의 시간과 비용이 부담스러우셨나요?

​16세 고등학생부터 69세 11개월까지, 누구나 참여할 수 있는 '4종 심리검사 패키지'를 제안합니다.

▶ 만 16세 이상 69세 11개월 연령 대상의 패키지 검사 입니다. ◆ 나를 이해하는 실속형 4종 심리검사 패...

10/04/2026

#연재10. 피해의식의 심리 2편- 피해의식은 왜 반복되는가?

“피해의식은 사건이 아닌 세상을 해석하는 방식에서 시작된다.” 같은 경험을 겪어도 누구는 그것을 지나...

27/03/2026

어느덧 종로구(광화문)로 이전하여 재 오픈한지 1년이 되었어요.
이를 기념하고자 상담 이벤트를 마련했습니다. 네*버스마트스토어에서 관심 있는 아하모멘트심리연구실 상담 이벤트 이용해 주세요.

https://naver.me/F4We4ArB

10/03/2026

이번 #아하모멘트심리칼럼 역시 일상 대인관계에서, 상담 장면에서 경험하는 #피해의식 에 대하여 연재하였습니다.
특별히 본 주제는 시리즈3까지 작성하고자 하오니 관심으로 보아 주세요.
블로그에 질문 또는 칼럼 주제로 다루었으면 하는 내용 비밀글로 적어 주시면 아하모멘트심리칼럼에 담고 있습니다.

왜 우리는 스스로를 피해자로 규정하는가? 살다 보면 누구나 억울한 일을 겪고 상처를 받고 관계 속에서 오...

04/03/2026

아하모멘트 심리칼럼으로 오랜만에 인사드려요.

요즘 유행어처럼 말하는 ‘나르시시스트’에 대하여 쉽고 간단하게 담아 보았어요.
특별히 이번 호에서는 ai의 이미지 제작을 실었네요.

다소 남용되어지는 나르시시스트를 이햐하시는 데에 도움이 되길 바랍니다.

최근 '나르시시스트'라는 용어가 일상적인 농담부터 타인에 대한 비난까지 무분별하게 사용되며 ...

14/01/2026

연재7. 초식남으로 보이는 중년 남성의 외도는 어디에서 오는가?

이번 '주간 Aha! Moment'에서는 미디어와 일상, 그리고 상담 현장에서 반복적으로 마주하게 되...