Dinara_Ayten13

Dinara_Ayten13 Коуч, психолог. Помогу улучшить свою жизнь. Убрать блоки и установки.

«По-настоящему поймите: сейчас — это единственное, чем вы действительно обладаете.»Прошлое живёт в памяти, будущее — в о...
12/05/2026

«По-настоящему поймите: сейчас — это единственное, чем вы действительно обладаете.»

Прошлое живёт в памяти, будущее — в ожиданиях. А всё настоящее происходит только в текущем моменте. Любая радость, боль, встреча, перемена — всё это всегда случается именно в «сейчас».

Когда эта мысль перестаёт быть просто красивой фразой и становится внутренним ощущением, меняется взгляд на жизнь. Становится меньше суеты, меньше страха, и больше живого присутствия в каждом дне.

#сейчас #настоящиймомент #мысли #

Литература нужна не только для того, чтобы разбирать чужие мысли. Иногда её главная ценность в другом: через слова автор...
10/05/2026

Литература нужна не только для того, чтобы разбирать чужие мысли. Иногда её главная ценность в другом: через слова автора яснее слышишь себя.

Эмиль Чоран точно подметил: чтение — это не столько попытка понять другого, сколько способ встретиться с собственными чувствами и мыслями. Такие фразы хочется сохранять.

#ЭмильЧоран #чтение #мысли #

✨ Аффирмация дняВсё, что происходит в моей жизни, мягко ведёт меня к лучшему и помогает замечать новые возможности.Иногд...
09/05/2026

✨ Аффирмация дня

Всё, что происходит в моей жизни, мягко ведёт меня к лучшему и помогает замечать новые возможности.

Иногда важно просто напомнить себе: даже небольшие перемены могут открыть нужную дверь, а внутреннее спокойствие помогает увидеть путь яснее

Если откликается — сохрани эту мысль на день

#аффирмация #новыевозможности #

07/05/2026
07/05/2026

Вот такие простые средства помогают делать мне мои волосы красивыми.

#укладка #средствадляволос #

Наше мини путешествие  #семья #природа #дети #
06/05/2026

Наше мини путешествие

#семья #природа #дети #

Моя Аня. Наша дружба длиной в 10 лет. Что только мы не прошли с ней. Были и ссоры, и обиды. Потом снова мирились. Но так...
05/05/2026

Моя Аня. Наша дружба длиной в 10 лет. Что только мы не прошли с ней. Были и ссоры, и обиды. Потом снова мирились. Но так получается, что как бы жизнь нас не разлучала, мы снова ВМЕСТЕ. Может мы кармические сёстры?

#подруги #дружба #

Отдых в выходные #горы #отдых #природа #
03/05/2026

Отдых в выходные

#горы #отдых #природа #

02/05/2026

Дети первыми поздравили меня😍И ещё Джансу забрала торт😁

#деньрождения #торт #поздравление # #аа1168нур

 #деньрождение #праздник #аа1167нур
01/05/2026

#деньрождение #праздник #аа1167нур

Address

Almaty

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dinara_Ayten13 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category