Лечение неврозов и болезни Альцгеймера

Лечение неврозов и болезни Альцгеймера Лечим:
Неврозы
Тревога и страхи
Панические атаки и вег?

Лечим:
Неврозы
Тревога и страхи
Панические атаки и вегетативные кризы
Депрессии
Психосоматические расстройства
Головные боли
Синдром дефицита внимания и гиперактивности
Нарушения сна
Нарушения памяти и внимания
Старческие нарушения памяти
Старческое слабоумие
Тревоги и страхи у пожилых
Нарушения поведения (агрессия, уходы из дома)

Все жутко интересно, когда имеешь балластные знания, но никогда их не применял. И вдруг появился случай, а нужная информ...
02/07/2026

Все жутко интересно, когда имеешь балластные знания, но никогда их не применял. И вдруг появился случай, а нужная информация в голове всплывает сама.
Есть такой зеркальный тренинг, он применяется и в экспериментах, и в неврологии, и в психотерапии.
А тут пациент со странными болями в руке, которые усиливаются при любом прикосновении. Перебрал множество лекарств после инсульта, а боли в руке не уходят. Причем болей нет, когда он чем-то занят, когда закрыт соответствующий глаз.
И мы решили попробовать зеркальный тренинг и обмануть мозг. Надо использовать достаточно большое зеркало, чтобы видеть всю здоровую руку. А больная рука должна оставаться за зеркалом. Мозг видит в отражении здоровую руку и воспринимает ее вместо больной. И кто-то рядом должен прикасаться к здоровой руке разными предметами для разнообразных ощущений - от перышка до колючего огурца.
Здоровая рука дает обычные ощущения без боли, мозг это видит в зеркале и постепенно привыкает, что обе руки здоровы.
А в сети есть много видео, когда ученые в зеркале бьют по искусственной руке, но мозг все равно боится испытать боль, принимая отражение за живую свою руку
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Очень редко кто из врачей пользуется ИИ. Если бы пользовались, то были бы информированы о лекарствах, которые нежелатель...
01/07/2026

Очень редко кто из врачей пользуется ИИ. Если бы пользовались, то были бы информированы о лекарствах, которые нежелательно назначать пожилым людям, особенно с деменцией. Регулярно приходится отменять амитриптилин, транквилизаторы, карбамазепин, препараты от аллергии, некоторые желудочные лекарства (блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы). Эти лекарства снижают память еще больше, если началась деменция.
Отменишь препараты и пациент сразу идет на улучшение, разум просветляется, активируется.
Отдельным блоком отменяются бады, витамины, травы, бальзамы, гомеопатия.
Все это не эффективно при лечении деменций. Конечно, если надо отменить что-то важное для пациента, то надо параллельно консультироваться с другими специалистами. Всегда есть лекарства других групп, которые не подавляют когнитивные функции
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Продолжаем тренировать мозг!Вот вам бесплатные игрушки для мозга, смотрите сайт с играми и подписывайтесь на инстаграм с...
30/06/2026

Продолжаем тренировать мозг!
Вот вам бесплатные игрушки для мозга, смотрите сайт с играми и подписывайтесь на инстаграм страницу, ссылки на картинке.
Надо пройти регистрацию и все тренинги будут вам доступны бесплатно.
У мозга только 2 состояния - он или развивается, или деградирует. Среднего стабильного состояния нет. Мозг развивается, когда создает новые связи между нейронами. Связи появляются только при получении нового опыта. Чем больше нейроны общаются между собой, тем продуктивнее работа мозга.
Когда мозг осваивает новые знания, он замедляется и это тоже очень полезно. Это помогает отдыхать, переключаться, осознавать процесс и улучшать когнитивные функции.
И эти упражнения полезны всем, не зависимо от возраста - от детей до долгожителей.
Там есть и платные опции, где помогает ИИ. Он генерирует статьи, результаты, советы. Он отслеживает все результаты по всем играм.
Попробуйте. На некоторых тестах я ломала голову от неожиданности)

Я поражаюсь самоуверенности разного рода целителей. Они так легко отменяют все лекарства и обещают чудо чудесное даже пр...
29/06/2026

Я поражаюсь самоуверенности разного рода целителей. Они так легко отменяют все лекарства и обещают чудо чудесное даже при деменции.
На сегодня чего только не слышу - целитель, который лечит пчелами (вернее, укусами пчел) или пиявками, или просто молитвами, или травами. Все говорят - отменяйте все таблетки, я вас вылечу.
Но ни разу чуда я не встречала. После таких отмен давление снова скачет, сахар крови зашкаливает, деменция прогрессирует, агрессия с бредом нарастают. И не знаешь за что хвататься.
Отсутствие критического мышления всегда мешает. Все хотят чуда, а спрос рождает массу нелепых предложений. Анафилактического шока от пчелиных укусов не боятся, а лекарств боятся
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Что входит в немедикаментозное лечение депрессий?Сейчас многие ментальные нарушения рекомендуют лечить в комплексе, меня...
26/06/2026

Что входит в немедикаментозное лечение депрессий?
Сейчас многие ментальные нарушения рекомендуют лечить в комплексе, меняя и образ жизни. Да, лекарства подбирать важно и это удел врача.
Но вот еще 3 фактора, которые помогают быстрее выйти из депрессии и снизить риск повтора. Это фитнес, чем регулярнее, тем выше вероятность, что вы не провалитесь в депрессию повторно.
Второй фактор - здоровое питание. Включение в рацион ферментированных продуктов (кисло-молочные продукты, квашенная капуста и прочее) способствуют синтезу серотонина в кишечника, откуда он перемещается в мозг и тоже помогает лечить депрессию. Меньшее количество углеводов повышает общую активность. Это называется Майнд-питание.
Третий фактор - полноценный сон. Сон нарушается при депрессии довольно часто и влияет на циркадные ритмы. Поэтому восстановление сна улучшает работу мозга. Важно наладить режим дня и снизится риск повтора депрессии
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

За нас посчитали уже экономическое бремя болезни Альцгеймера и других деменций с прогнозом до 2050 года.Экономическое бр...
23/06/2026

За нас посчитали уже экономическое бремя болезни Альцгеймера и других деменций с прогнозом до 2050 года.
Экономическое бремя деменций в Казахстане будет составлять 29692 млн долларов в год. А в пересчете на душу населения выходит 1382 доллара.
Это значит, что содержание, уход, забота, соц-медпомощь будут стоить каждому из нас в стране 1382 доллара в год, не зависимо от того есть в вашей семье такой пациент или нет.
Цифры огромные, экономическое бремя деменций на все страны огромное. В развитых странах суммы больше раз в 10.
Так что пора нам всем понимать, что такое деменция и болезнь Альцгеймера.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

С прошедшим Днём медика, дорогие коллеги! Поздравляю особенно тех, кто еще остался в профессии!Медики — это люди, которы...
22/06/2026

С прошедшим Днём медика, дорогие коллеги! Поздравляю особенно тех, кто еще остался в профессии!
Медики — это люди, которые знают наизусть все о здоровье и здоровом образе жизни, но всё равно едят на ходу, спят по 4 часа и забывают пить воду.
Мы можем поставить диагноз по описанию в WhatsApp в 23:00, объяснить результаты МРТ за 5 минут и успокоить родственников, которые уже нашли в интернете «точно рак».
Мы слышали «у меня просто один вопрос» ровно 47 раз сегодня. Ни разу это не был один вопрос.
Но знаете что? Мы бы не поменяли профессию. Ну, разве что иногда. В понедельник утром. После ночного дежурства или когда давно не ходили в отпуск.
Медицина развивается так быстро, что статья, которую ты читаешь утром, устаревает к обеду. Но мы всё равно продолжаем — потому что победа над болезнями откладывается, но не отменяется. Говорят, что через 20 лет победим все болезни. Но слышим это уже 50 лет. Хотя с каждым годом мы реально приближаемся. И это не шутка, это уже почти правда.
С праздником, коллеги! Вы делаете невозможное — и делаете это каждый день.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Тренируем мозги!Если вы знаете 2 и больше языков, то попробуйте считать так - счет от 1 до 10, чередуйте 1 цифру на каза...
19/06/2026

Тренируем мозги!
Если вы знаете 2 и больше языков, то попробуйте считать так - счет от 1 до 10, чередуйте 1 цифру на казахском, а другую на русском/английском.
Получится - бір, два, үш, четыре, бес, шесть, жеті, восемь, тоғыз, десять.
Или с английским.
А теперь не смотрите на текст, посчитайте так вслух. И на цифры не смотрите)
Если получилось, то скорость увеличивайте, надо быстро так посчитать.
Если и это получается, то чередуйте 3 языка - казахский, английский, русский.
Мне на 3 языках считать проще было))
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Мы давно знаем, что стресс плохо действует на мозг. И теперь формула стресса "я ничего не вижу, не слышу и не понимаю" н...
18/06/2026

Мы давно знаем, что стресс плохо действует на мозг. И теперь формула стресса "я ничего не вижу, не слышу и не понимаю" нашла подтверждение на функциональной МРТ.
Выяснилось, что в момент стресса мозгу трудно интегрировать новую информацию со своим старым опытом. В обычной обстановке мозг интегрирует автоматически. То есть он постоянно сравнивает новые данные с содержимым памяти. Вы увидели знакомый номер на машине и знаете чья это машина. Или выглянули в окно посмотреть на ребенка и определяете его по цвету одежды.
Но если вы в стрессе (экзамен, собеседование, трагедия), то стресс не дает пользоваться старыми знаниями и гиппокамп не может включить память.
Так что осваивайте техники самообладания
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00
www.mymind.kz

Инфаркт миокарда очень частая катастрофа системы кровообращения. 90% причин - это тромб в сосудах сердца. Мужчины после ...
17/06/2026

Инфаркт миокарда очень частая катастрофа системы кровообращения. 90% причин - это тромб в сосудах сердца. Мужчины после 50 лет умирают чаще женщин. Примерно каждый третий человек в мире умирает от инфаркта или инсульта, так как причины одинаковы. За последний месяц от инфаркта пострадали зять мужа и мой коллега. Зятя, к сожалению не спасли даже стенты((
При классическом сердечном приступе есть сильная загрудинная боль, которая длится дольше 15 минут и не снимается лекарствами. Но много и нестандартных случаев. Я встречала у пациента колющую боль в безымянном пальце левой руки и больше никаких симптомов.
Особенно плохо, если человек часами терпит боль, продолжает что-то делать, работать. Закупорка сосудов сердца продолжает нарастать, инфаркт расширяется и в один момент человек упадет без сознания.
При инфаркте сердечная мышца перестает получать кислород из-за тромба, мышечные клетки погибают и эта часть сердца перестает сокращаться. Сердце уже не может выполнять функцию насоса и перекачивать кровь.
Вызывайте вовремя скорую, соблюдайте рекомендации кардиолога
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.администратора: 8 (727) 971 08 10, +7 708 971 08 10 с 8.00 до 13.00

Address

Казахстан
Almaty
КАРАСАЙБАТЫРА152/140

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
Tuesday 08:00 - 13:00
Wednesday 08:00 - 13:00
Thursday 08:00 - 13:00
Friday 08:00 - 13:00

Telephone

+77279710810

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Лечение неврозов и болезни Альцгеймера posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Лечение неврозов и болезни Альцгеймера:

Shortcuts

Share