08/02/2023
В каких случаях эффективен тренажер Правило
Главным эффектом, который достигается при тренировках на Правиле является декомпрессионное воздействие на позвоночник и суставы. С течением времени, особенно при ведении малоподвижного образа жизни, позвонки начинают сближаться, межпозвоночные диски стираются, деформируются, происходит ущемление корешков нервов, мышц и сосудов, расположенных в спине и шее. Похожая ситуация происходит в суставах, суставные сумки истончаются, что приводит к зажимам и возникновению болей. Боль вызывает еще большее напряжение, психоэмоциональную реакцию в виде страха и тревоги, которые в свою очередь усиливают боль. Получается замкнутый круг, разомкнуть который весьма непросто.
Занятия на тренажере Правило помогают увеличить расстояние между позвонками и суставами, расслабить мышцы, освободить из зажимов сосуды и нервы, следовательно, избавиться от боли.
