Carole Ghossainy

Carole Ghossainy بساعد الأشخاص يلي تعبوا من الرجيمات
يخسروا وزن بدون حرمان
ويبنوا أسلوب حياة صحي يدوم
📍Hamra:71/838300
📍Baakline:81/722219
💻Online: Change Program ⬇️

08/06/2026

إذا جرّبتي أكتر من دايت وما قدرتِ تكمّلي…المشكلة مش فيك، المشكلة بالطريقة.

أنا بآمن بطريقة صحية ومريحة لخسارة الوزن،بدون حرمان وبأسلوب حياة تقدري تلتزمي فيه وتحافظي على نتيجتك 🤍

📍أنا متواجدة كل أربعاء بـ LIYAM Wellness Hub – الحمرا، بيروت

✨ ومع كل استشارة، بتحصلي كمان على free face & body consultation

📩 إذا حابة تبلّشي، ابعتيلنا رسالة على الخاص أو تواصلي معنا على:
📲 71/838300

01/06/2026

عم تعملي دايت وما عم ينزل وزنك؟ 😳 اكتشفي الأخطاء وشوفي الحل!

إذا حابة تبلشي صح، اكتبي “تغيير” بالكومنت، وببعتلك تفاصيل الاشتراك "ببرنامج التغيير"

📍لحجز موعد في العيادة:
بيروت – الحمرا: +96171838300
بعقلين – الشوف: +96181722219

حلويات العيد ما لازم تكون ممنوعة 🤍الوعي بالكميات أهم بكتير من الحرمان.استمتعوا بالعيد، كلوا اللي بتحبوه باعتدال، وانتبهو...
26/05/2026

حلويات العيد ما لازم تكون ممنوعة 🤍
الوعي بالكميات أهم بكتير من الحرمان.

استمتعوا بالعيد، كلوا اللي بتحبوه باعتدال، وانتبهوا للحصة والكميات… لأن الأكل جزء من الفرح كمان 🎉

#عيد #معمول #تغذية

25/05/2026

مرة عبالنا حلو…
ومرة مالح…
وبالآخر منخربط 👀

لهيك عملنا
Fuel the Gap – 10 Day Snack Reset 🤍

١٠ أيام من سناكس حلوة ومالحة، جاهزة ومحسوبة، حتى ما تحتاروا شو تاكلوا ✨

✔ أقل من ١٠٠ سعرة حرارية لكل سناك
✔ محلاة بطريقة طبيعية
✔ من دون مواد حافظة أو ملونات
✔ معمولة من مكونات حقيقية ومرتبة

يعني بوكس بساعدكم تلاقوا خيارات أذكى وقت يكون عبالكم شي حلو أو مالح 🤍

متوفر حالياً بالعيادة
وفي خدمة توصيل لكل لبنان 🚚

للطلب:
📲 [81/722219]

20/05/2026

تبديل صغير بيعمل فرق كبير 👌

مش ضروري توقفي الأكل اللي بتحبيه…
بس لما تختاري خيارات بتعطيك شبع أكتر، بتلاقي الفرق.

18/05/2026

إذا بدك تخسري وزن بطريقة مريحة… من دون حرمان ولا قوانين معقّدة 😌
وتقدري تحافظي على نتيجتك على المدى الطويل…

برنامج التغيير بيعلمك كيف تاكلي بذكاء وتعيشي نمط حياة تقدري تكمّلي عليه للأبد.

ابعتيلي كلمة “تغيير” على الخاص وببعتلك التفاصيل 👇

16/05/2026

بدك تخسري وزن بدون حرمان ولا دايت قاسي؟ 💃

برنامج التغيير بيعلمك أربع خطوات ذكية لتخسري وزن بذكاء وتحافظي على صحتك.

اكتبي “تغيير” بالكومنت لتعرفي كيف تبدي!

📍لحجز موعد في العيادة:
بيروت – الحمرا: +96171838300
بعقلين – الشوف: +96181722219

#تغذية

13/05/2026

عم تاكلي “صحّي”…
بس يمكن هيدا السبب اللي موقّف نزول وزنك 👀
المشكلة أحياناً مش بالأكل…
المشكلة بالكمية والتوازن

مش كل شي "صحي" يعني رح يضعّفك

اكتبي كلمة “تغيير” بالكومنت 👇 وببعتلك تفاصيل البرنامج اونلاين 🙌

📍لحجز موعد في العيادة:
بيروت – الحمرا: +96171838300
بعقلين – الشوف: +96181722219

#تغذية

10/05/2026

إذا عم تستخدمي الكلور كل يوم بالجلي… انتبهي شوي 👀🧼

الكلور مهم أوقات للتعقيم، بس للاستخدام اليومي في خيارات أخف وأنسب أكتر 🙌
هالفترة صرت جرّب منتجات Drop a Pod، وحبيت إنو تركيبتها أخف ومش قوية على الجسم، ومع هيك بتنظف منيح وريحتها كتير حلوة ✨

وكمان عندن refill system أوفر، وبنفس الوقت بيساعد بتخفيف استخدام البلاستيك ♻️

إذا حابين تعرفوا أكتر أو تطلبوا، فيكن تتواصلوا معن مباشرة على صفحتن

08/05/2026

بدك تمرين من البيت يشدّ الجسم ويحرق دهون بطريقة فعالة؟ 🔥
علّقي كلمة WORKOUT وببعتلك تمرين ثاني أقوى 👇
▪️ Squats
▪️ Pushups
▪️ Row
▪️ Thrust
▪️ Lateral Raise
▪️ Curl
▪️ Plank

اعملي كل التمارين ورا بعض:
45 ثانية تمرين
15 ثانية راحة

بعدها ارتاحي دقيقتين وكرّري من جولتين لـ4 جولات حسب قدرتك 🔥

📲 للاستفسار/ الاشتراك ببرنامج التغيير
(رابط بالصفحة)

📍لحجز موعد في العيادة:
بيروت – الحمرا: +96171838300
بعقلين – الشوف: +96181722219

Address

Lebanon, Mount
Baakline
961

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+96181722219

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Carole Ghossainy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Carole Ghossainy:

Shortcuts

Share

Category