01/10/2026
مع السكري، الحركة مش تفصيل إضافي؛ هي جزء من طريقة إدارة الجسم يومياً، من القوة والتوازن إلى القدرة على النشاط.
بس “تحرّك أكتر” مش خطة. نوع التمرين، شدّته وتدرّجه لازم يناسبوا الشخص وحالته وقدرته الفعلية.
Call for appointments & inquiries: +961 70 199 072 | Althea Clinic - Nebula Center, Rabieh Highway, 1st Floor.