Proud Lebanon

25/05/2026

⚠️ تنبيه

تلقينا بلاغات عن أشخاص يتواصلون مع أفراد من أرقام مختلفة مدّعين أنهم محامون أو أن هناك شكاوى مقدمة ضدهم، وذلك بهدف الابتزاز.

نؤكد أن هذه المحاولات احتيالية ولا تستند إلى أي أساس قانوني. يُرجى عدم التفاعل معهم وحظر الأرقام فورًا.

في حال تعرضتم لأي موقف مشابه أو احتجتم إلى المساعدة، لا تترددوا في التواصل معنا.

18/05/2026

📢 Proud Lebanon is expanding its Executive Board!

We are looking for passionate and committed individuals who believe in human rights, community empowerment, health, inclusion, and social justice to join our voluntary Executive Board.

Board members play an important role in supporting Proud Lebanon’s strategic vision, strengthening community representation, and contributing to the development of our programs, services, and advocacy efforts.

We encourage individuals from diverse backgrounds and communities to apply and contribute their expertise, experience, and perspectives.

This is a volunteering position, and we do not pay any compensation for fulfilling this role.

Before expressing your interest, we invite you to review Proud Lebanon’s policies, bylaws, and organizational framework here:
https://proudlebanon.org/about-us/

📝 Those interested can apply through the following form:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdevUiI7725bCoRSmINj8awtvw_y98PfukVPSTJ0SATgpH19Q/viewform?usp=dialog

Together, we continue building a stronger, safer, and more inclusive future for all.

16/05/2026

باليوم العالمي لمناهضة رهاب المثلية والعبور والثنائية الجندرية 2026، وتحت شعار “في قلب الديمقراطية”، منذكّر إنو الديمقراطية الحقيقية ما بتتجزّأ.

ما في ديمقراطية إذا في ناس بعدها مهمّشة، أو محرومة من حقها بالأمان، بالصحة، بالكرامة، وبالتعبير عن حالها.

بلبنان اليوم، الدفاع عن حقوق الإنسان لازم يشمل الجميع، بدون استثناء، لأنو العدالة والحرية ما إلها فئات.

بقلب الديمقراطية… كل إنسان بيهم.

#لبنان

12/05/2026

⚠️ تحذير هام ⚠️

عم تنتشر حالات ابتزاز واحتيال، حيث تقوم عصابات بالاتصال بالأفراد مدّعيةً أنها من أحد المخافر أو من مكتب محاماة، وتهدّد الضحايا وتطلب مبالغ مالية “لحل القضية”.

❌ هيدي ليست جهة رسمية.
❌ انتحال صفة مخفر أو محامٍ هو جريمة.
❌ الابتزاز والتهديد جريمة أيضاً.

بعض هؤلاء المجرمين يحصلون على أرقام الهواتف عبر تطبيقات التعارف.

لذلك:
• لا تتجاوبوا معهم إطلاقاً.
• لا تدخلوا بأي نقاش أو حديث.
• لا تدفعوا أي مبلغ مالي.
• قوموا بالتبليغ مباشرة.

إذا احتجتم أي دعم أو استشارة، يمكنكم التواصل معنا

01/05/2026

بعزّ كل تعب، وبقلب كل ضيقة،
إنتو العمود الفقري لهيدا البلد.
لبنان عم يمرّ بأصعب أيامو،
بس بمرونتكن/ن وقدرتكن/ن عالتأقلم، عم نكمّل سوا.
منتحدّى لنوقف عإجرينا، ونبني غد أحلى لإلنا وللأجيال الجايي.
شكراً لكل عامل/ة، ولكل شخص/ة عم يشتغل/تشتغل بكرامة.

Proud Lebanon

10/04/2026

📱 Download the Proud Lebanon App today!

Stay connected with everything Proud Lebanon offers — all in one place.
Book your SRHR service appointments easily, access the latest articles on SRHR and HIV, and stay updated on all our activities and services.

The app is available on both Android and iOS under the name “Proud Lebanon”.

A seamless, safe, and confidential way to take care of your health and stay informed.
Your health, your space, your community 🤍

📱 حمّل تطبيق براود ليبانون اليوم!

خليك على تواصل مع كل خدمات برود ليبانون بمكان واحد.
احجز مواعيدك لخدمات الصحة الجنسية والإنجابية بسهولة، اطّلع على أحدث المقالات حول الصحة الجنسية وفيروس نقص المناعة البشرية، وابقَ على اطلاع بكل نشاطاتنا وخدماتنا.

التطبيق متوفر على أندرويد وiOS تحت اسم “Proud Lebanon”.

طريقة سهلة، آمنة وسرّية تهتم فيها بصحتك وتبقى على اطلاع دائم.
صحتك، مساحتك، ومجتمعك 🤍

30/03/2026

Taking care of your health starts with regular testing.
HIV VCT is free at Proud Lebanon.
Contact us for special pricing given from partner labs on PCR STD, PCR HPV, and other tests.

الاهتمام بصحتك/بصحتِك يبدأ بالفحص المنتظم.
فحص فيروس HIV (VCT) متوفر مجاناً في براود ليبانون.
يمكنك/يمكنكِ التواصل معنا للاستفادة من أسعار خاصة مقدّمة من مختبرات شريكة لفحوصات PCR للأمراض المنقولة جنسياً، وHPV، وغيرها من الفحوصات.

21/03/2026

In times of war, the most vulnerable are often the first to be forgotten.

Across Lebanon, LGBTIQ+ individuals and people living with HIV are struggling to access basic care, facing not only the impact of war, but also stigma and exclusion.

Proud Lebanon is on the ground, providing life-saving medical and mental health support; but we cannot do this alone.

Help us continue. Help us reach those in need.

Donate now:
https://proudlebanon.org/proud-lebanon-apeal/

Your support can save lives.

Proud Lebanon - Apeal

19/03/2026

Even in the shadow of war, Eid endures as a reminder of solidarity, compassion, and shared humanity. This occasion comes with heavy hearts, as many face displacement, loss, and uncertainty. On this Eid, we stand in unity with all those affected, honoring their resilience and holding onto hope for dignity, safety, and peace. Though the path is difficult, our collective strength remains.

حتى في ظلّ الحرب، يبقى العيد مناسبةً تُجسّد التضامن والرحمة والإنسانية المشتركة. يأتي هذا العيد بقلوبٍ مثقلة، في وقت يواجه فيه الكثيرون النزوح والخسارة وعدم اليقين. في هذه المناسبة، نقف إلى جانب جميع المتأثرين، تقديرًا لصمودهم، وتمسّكًا بالأمل في الكرامة والأمان والسلام. ورغم صعوبة الطريق، تبقى قوتنا في تضامننا.

16/03/2026

حتى لو في حرب برّا…
**سلامك الداخلي أولوية.**

بهالأوقات الصعبة، القلق والخوف والضغط النفسي ممكن يزيدوا ويأثروا على حياتنا اليومية.
وهيدا شعور طبيعي بظل الظروف الصعبة يلي عم نعيشها.

بس تذكّر إنك **مش لوحدك**.

فريق .lebanon موجود ليكون حدّك.
لدينا **فريق متخصّص من الأخصائيين النفسيين والأطباء النفسيين** مستعد يسمعلك، يدعمك، ويرافقك بهالفترة الحساسة بكل احترام وسرّية وبدون أي حكم أو تمييز.

صحتك النفسية مهمة متل صحتك الجسدية.
وطلب الدعم هو خطوة قوة واهتمام بنفسك.

إذا حاسس إنك بحاجة تحكي مع حدا أو تحصل على دعم نفسي،
**نحنا هون لنكون حدّك.**

تواصل معنا:
واتساب: 76/608205
هاتف: 03/004572

إنستغرام Proud.lebanon@
proudlebanon.org

#الصحةالنفسية #لبنان

# # # English

Even when there is war outside…
**your inner peace matters.**

During difficult times, anxiety, fear, and emotional stress can become part of daily life. These reactions are natural when living through uncertainty and conflict.

But remember: **you are not alone.**

at .lebanon, a **specialized team of psychologists and psychiatrists** is available to listen, support, and accompany you through these challenging moments with confidentiality, care, and without judgment.

Your mental health is just as important as your physical health.
Seeking support is a sign of strength and self-care.

If you feel overwhelmed or simply need someone to talk to,
**we are here for you.**

Contact us:
WhatsApp: 76 608 205
Phone: +961 03 004572

Instagram: Proud.lebanon
proudlebanon.org