Regym Center by Fatima

Call Directions

Regym Center by Fatima Health programs, setting diets, sport classes for ladies and kids, sport nutrition,.. available @ Gallery Semaan facing alJawad Resturant

👧 عمر طفلك بين سنتين و٤ سنوات ونصف؟هل تبحثين عن مكان ممتع وآمن يساعد طفلك على تقوية عضلاته، تطوير مهاراته واكتشاف مواهبه...
06/09/2026

👧 عمر طفلك بين سنتين و٤ سنوات ونصف؟
هل تبحثين عن مكان ممتع وآمن يساعد طفلك على تقوية عضلاته، تطوير مهاراته واكتشاف مواهبه؟

✨ Regym Junior
المكان الذي سيمنح طفلك فرصة لاكتشاف عالم مليء بالتجارب الممتعة، من خلال الأنشطة الرياضية، الفنية والثقافية.

📚 برنامج تعليمي بالإضافة إلى حصص:
🤸‍♀️ جمباز
🥋 كاراتيه
🎵 عزف وموسيقى
🤖 روبوت
🎨 فنون وإبداع
📖 حصص قرآن

💛 نلعب… نتعلم… نكتشف… وننمو معًا!
المكان: centromall

📞 للاستفسار والتسجيل:
03 908 342

Regym Junior — لأن طفلك يستحق الأفضل 🌟

عم تحضروا ولادكن للمدرسة؟ ما تنسوا تبلشوا تحضروهن للنظام الغذائي السليم اللي بساعدن بالتركيز وبيعطيهن طاقة للمدرسة.👨‍👩‍👧...
01/09/2026

عم تحضروا ولادكن للمدرسة؟
ما تنسوا تبلشوا تحضروهن للنظام الغذائي السليم اللي بساعدن بالتركيز وبيعطيهن طاقة للمدرسة.

👨‍👩‍👧‍👦 نظام غذائي للعائلة

✨ عرض خاص بمناسبة العودة إلى المدرسة
20$ فقط لكل فرد من أفراد العائلة

يشمل العرض:
✔️ تقييم غذائي
✔️ فحص مكونات الجسم (Body Composition Test) لكل فرد
✔️ تحديد الأهداف الغذائية
✔️ إرشادات لبناء عادات صحية مستدامة

📞 للحجز والاستفسار:
03908342

خطوة صغيرة اليوم..كبيرة كتير على صحتك🥳شرب الماء مش شي ثانوي بالنظام الحياتي..هوي الأساس.. #وأول شي بعطي بالنظام الغذائي ...
30/08/2026

خطوة صغيرة اليوم..كبيرة كتير على صحتك🥳
شرب الماء مش شي ثانوي بالنظام الحياتي..هوي الأساس.. #وأول شي بعطي بالنظام الغذائي هوي كمية شرب الماي💦
بساعد بدعم الحرق اليومي
بيدعم الجهاز الهضمي
برطب البشرة
بساعدنا كتير لينجح معنا النظام الغذائي ونوصل لهدفنا..❤️

مع بداية العام الدراسي الجديد، لا يكفي التحضير للمدرسة من خلال تحضير الكتب والشنطة وغيرها..تغذية الطفل جزء أساسي من استع...
29/08/2026

مع بداية العام الدراسي الجديد، لا يكفي التحضير للمدرسة من خلال تحضير الكتب والشنطة وغيرها..

تغذية الطفل جزء أساسي من استعداده للمدرسة. 💛

فالطفل يحتاج إلى غذاء متوازن يساعده على التركيز، النشاط، النمو والتعلّم طوال اليوم.

👩‍👧 كيف تساعد الأم طفلها غذائيًا قبل بدء المدرسة؟

✨ 1. عوّديه على الفطور
لا تدعي طفلك يذهب إلى المدرسة من دون وجبة صباحية. اختاري فطورًا يحتوي على مصدر بروتين + نشويات صحية + فاكهة أو خضار.

🥪 2. حضّري Lunch Box متوازن
حاولي أن يحتوي على:
✔️ ساندويش صحي
✔️ خضار أو فاكهة
✔️ مصدر بروتين
✔️ ماء للشرب

🍎 3. اجعلي الخيارات الصحية سهلة وجذابة
قطّعي الفاكهة والخضار بطريقة يحبها الطفل، وغيّري الأصناف حتى لا يشعر بالملل.

💧 4. اهتمي بالماء
زجاجة الماء يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من حقيبته المدرسية، وقلّلي الاعتماد على العصائر والمشروبات المحلّاة.

🍫 5. لا تجعلي الحلويات والمأكولات المصنعة عادة يومية
ليس المطلوب منعها تمامًا، بل تعليم الطفل أن تكون أحيانًا وبكميات مناسبة.

⏰ 6. نظّمي مواعيد الطعام والنوم
ابدئي قبل المدرسة بأيام بإعادة تنظيم مواعيد النوم، الفطور والوجبات، حتى يدخل الطفل إلى روتين المدرسة بسهولة.

👩‍⚕️ والأهم…
علّمي طفلك أن الطعام هو طاقة تساعد جسمه وعقله على النمو والتعلّم واللعب. 💚
تغذية_صحية أطفال العودة_إلى_المدرسة

في مثل هذه الأيام، أشرقت الدنيا بنور مولد النبي محمد ﷺ،فكان ميلاده رحمةً للعالمين، ونورًا أضاء دروب البشرية.كل عام وأنتم...
28/08/2026

في مثل هذه الأيام، أشرقت الدنيا بنور مولد النبي محمد ﷺ،
فكان ميلاده رحمةً للعالمين، ونورًا أضاء دروب البشرية.
كل عام وأنتم بألف خير🌷

Address

MarMkhayel Facing C Brands And AlJawad Resturant
Beirut

Telephone

+9613908342

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Regym Center by Fatima posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category