Dr Rima Chouaib

Call Directions Contact the practice

Dr Rima Chouaib Psychotherapist
Relax & Be Calm
(1)

14/10/2026

"الهروب من الوجع مش يعني إنك صرت منيح.. كبت المشاعر ضغط عم يتراكم بجسمك ونفسيتك. شاركوني بالتعليقات: كم علامة من هول موجودة عندكم؟ 👇"

01/10/2026

ركّزت على تمريرات الفريق الأبيض… بس هل لاحظت الشي الغريب اللي مرق قدامك؟
هيدا الاختبار بيكشف ظاهرة نفسية اسمها العمى الناتج عن عدم الانتباه (Inattentional Blindness) 🧠
لما عقلك يركّز على مهمة معيّنة، ممكن يتجاهل حتى أشياء واضحة قدام عيونك!
👀 شفت الغوريلا من أول مرة؟
اكتب: شفتها 🦍 / ما شفتها 😳
وجرّب الفيديو مع رفيقك وشوف إذا بينتبه إلها! 😂
#الانتباه

28/09/2026

عملت كل الفحوصات والتحاليل والكل عم يقلك "ما فيك شي".. بس وجعك حقيقي وعم تعاني كل يوم؟ 💔🩺
هيدا مش وهم، ولا دلع! هيدي اسمها "العوارض النفسجسدية" (Psychosomatic). لما تعيش بقلق وضغط مستمر، جسمك بيفوت بحالة طوارئ وإنذار دائم، والنتيجة: تشنج، دقات قلب سريعة، ضيق نفس، ووجع معدة ماله أي تفسير طبي واضح.
جهازك العصبي تعب وبحاجة يرجع يحس بالأمان والمسكنات العادية مش هي الحل. 🧠⚡️
ما تضل ناطر والوجع يسرق أيامك.. العلاج الصح موجود وقادر يرجع يريّح جسمك وعقلك. 🤍
🔗 احجز جلستك الاستشارية هلق وخلينا نبلش رحلة التعافي سوا.
#القلق

22/09/2026

بكل مرة بيقفلوا وراهم الباب، بياخدوا شقفة من قلبنا معهم.. 💔
يا ريت قبل ما يفلّوا أولادنا مع أصحابهم، نذكرهم إنو الحذر مش قلة ثقة، والمراقبة مش قيد.. هيدا خوف قلب مش عم يهدأ بغيابهم.
علموهم يرجعوا سالمين، لأنو بالبيت ناطرهم حب ودعوة أم ما بتنام. 🙏✨
شاركوني بالتعليقات، شو هي الجملة يلي دايماً بتقولوها لأولادكم هني ونازلين؟👇


صحتك النفسية تستحق العناية، علاج نفسي، اختبارات الذكاء وتقييم القدرات، ارشاد أسري ودعم في حالات القلق، التوتر ، الاكتئاب...
18/09/2026

صحتك النفسية تستحق العناية، علاج نفسي، اختبارات الذكاء وتقييم القدرات، ارشاد أسري ودعم في حالات القلق، التوتر ، الاكتئاب وغيرها. معا نستطيع ان نغيّر ونتغيّر.

17/09/2026

عقلنا مش نكدي.. عقلنا بس مبرمج يحمينا! 🧠✨
ب علم النفس، هيدي الظاهرة اسمها "التحيّز للسلبيّات" (Negativity Bias). أدمغتنا بتركّز ع الكلمة البشعة لأنها بتقراها كـ "تهديد"، وبتنسى المدح والكلام الحلو.
بفيديو اليوم، شاركت معكم تمرين الـ 20 ثانية لتغيّروا هالمعادلة وتدرّبوا عقلكم على السعادة.
👇 وهلأ دوركم.. خبروني بالكومنتس شو أحلى كلمة سمعتوها اليوم؟ خلونا نخزنها سوا بالذاكرة!

#وعي

14/09/2026

دماغك عم يلعب عليك أكبر خدعة؟ 🧠 الخبرية مش قصة "وسوسة" أو قلق طبيعي.. الموضوع عطل حقيقي بسيستم الأمان!
لو بتعرف حدًا بيمر بهيدي الدوامة، ابعتله الفيديو وخليه يعرف إنه مش لوحده، وإن المشكلة مش بمنطقه.. المشكلة بالإشارة اللي مش عم تِوصل ❌
شاركوني بالتعليقات: كم مرة بترجعوا تتأكدوا من قفل الباب أو الغاز قبل ما تطلعوا؟ 🤔👇

11/09/2026

"دكتورة، أنا عم بحكي مع حالي بصوت عالي.. معقول بلشت جن؟" 🤷‍♀️ هيدا أكتر سؤال بيوصلني! تعوا لقولكن شو عم بصير بدماغكن. 🗣️ بس انتبهوا.. امتى بصير الموضوع خطير؟ 🛑👇
شاركوني بالكومنتس، مين بيعمل مؤتمرات صحفية مع نفسه وهو لحاله ؟

21/08/2026

كبت المشاعر ليس قوة، بل بداية الاحتراق النفسي! 🚨🧠
الكثير منا يقع في فخ "الإيجابية السامة"، ويظن أن الثبات الدائم وعدم البكاء هما دليل القوة. لكن الحقيقة العلمية تؤكد أن محاربة مشاعرك وقمعها هما السبب الأساسي وراء ما تشعر به من توتر، عصبية، واضطرابات في النوم. 🌪️
أنت إنسان ولست آلة؛ من حقك أن تحزن، ومن حقك أن تخاف وتتعب. الوعي النفسي الحقيقي لا يعني التحكم بالمشاعر، بل فهمها وإعطاؤها المساحة الكافية لتعبر بأمان. 🤍🌱
خذ استراحة.. وبلّش من جديد. 🌿
💬 شاركني في التعليقات: هل تجد صعوبة في إظهار ضعفك أو حزنك أمام الآخرين؟
📢 شارك الفيديو مع شخص تحبه ويحتاج لسمّاع هذا الكلام اليوم.

14/08/2026

يسلّط هذا الفيديو  الضوء على عقدة المنقذ، وهي تضحيتك المستمرة بوقتك وطاقتك لحل مشاكل الآخرين بهدف كسب محبتهم.
يكشف الحقيقة المرة: الناس يتبرمجون على عطائك الدائم، ويعتبرون خدماتك حقاً مكتسباً، لتجد نفسك وحيداً تماماً عند حاجتك للدعم.
يوجّه رسالة قوية بأن طاقتك مورد محدود، واستنزافها على الآخرين سيتركك فارغاً، لأنهم باتوا يرونك كأداة للمساعدة وليس كإنسان له احتياجات.

Address

Nabatîyé

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+9613207016

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Rima Chouaib posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Rima Chouaib:

Shortcuts

Share

Category