MindConnect

MindConnect Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MindConnect, Mental Health Service, Nochchiyagama.

18/06/2026
පර්යේෂණ වලට අනුව බොහෝ පිරිමි අයගේ පළමු අවධානය යොමුවන්නේ මුහුණට ය. විශේෂයෙන්ම:👀 ඇස්😊 සිනහව🌬️ මුහුණේ ප්‍රකාශනයඉන් පසුව කොණ...
12/06/2026

පර්යේෂණ වලට අනුව බොහෝ පිරිමි අයගේ පළමු අවධානය යොමුවන්නේ මුහුණට ය. විශේෂයෙන්ම:

👀 ඇස්
😊 සිනහව
🌬️ මුහුණේ ප්‍රකාශනය

ඉන් පසුව කොණ්ඩය, ශරීර භාෂාව (body language) සහ සමස්ත පෙනුම පිළිබඳ අවධානය යොමු වේ. ආකර්ෂණය යනු පෙනුම පමණක් නොව, විශ්වාසය, හැසිරීම සහ සන්නිවේදන රටාවන් ද බලපාන සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියකි.

ඔයාගේ අදහස මොකද්ද?
පිරිමි අය මුලින්ම බලන්නේ ඇස්ද? සිනහවද? නැත්නම් වෙන දෙයක්ද?

10/06/2026

#හෙදරැකියා #වහාම_බඳවා_ගැනේ Nursing And Caregiver Sri Lanka

08/06/2026

මොකක්ද මේ Othello Syndrome/Morbid jealousy

ඔතෙලෝ සින්ඩ්‍රෝමය(Othello syndrome) යනුවෙන් හදුන්වනනේ එක්තරා මානසික රෝගයකි මෙම රෝගය Morbid jealousy යනුවෙන්ද හදුන්වයි. මේ අතුරින් ප්‍රබලම හැඟීම තමයි ලිංගික ඊර්ෂ්‍යාව. අප සෑම කෙනෙකුටම ඊර්ෂ්‍යාව තියෙනවා නමුත් ඩෙලුෂනල් ජෙලසි (Delusianal jealousy), කියන තත්ත්වය අසනීප තත්ත්වයක් ලෙස හඳුනා ගැනෙනවා. තමන්ගේ සහකරු හෝ සහකාරිය පිළිබඳව ඇතිවෙන දරුණු ඊර්ෂ්‍යාව, ඩෙලුෂනල් ජෙලසි (Delusianal jealousy), මායාකාරි ඊර්ෂ්‍යාව එහෙම නැත්නම් සිතට වද දෙන පීඩනයක් ලෙස හඳුන්වනු ලබනවා.මෙම රෝගයේදී රෝගියා විසින් තම පෙම්වතා/පෙම්වතිය/සැමියා බිරිද එසෙත් නැතිනම් තම ලිංගික සහකරු අහේතුකව සැකකරයි. මෙය ලිංගික ඊර්ෂියාවක් ලෙසද හදුන්වයි.
මෙම රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් මෙසේය,

# තම සහකරු/සහකාරිය අනෙත් පුද්ගලයන් දෙස බැලීම හා අවධානය යොමු කිරීම ගැන දෝෂාරෝපණ එල්ලකරයි.
# තම සහකරු/සහකාරියගේ හැසිරීම ගැන නිතර ප්‍රශ්න කරයි.
# සහකරු/සහකාරියට ලැබෙන දුරකතන ඇමතුම් නිර්නාමික දුරකතන ඇමතුම් හදිසි ඇමතුම් ගැන සැක උපදවයි.
# ෆේස්බුක්, ට්විට්ටර් වැනි සමාජ මාධය භාවිතා කිරීමට නොදෙයි.
# නිතර නිතර තම සහකරු/සහකාරිය සිටින ස්ථානය හා කා සමග සිටීද යන්න සොයා බලයි.
# පවුලේ සමාජිකයන් හා මිතුරන් සමග ඇසුරු කිරීම පවා වරදක් සේ දකියි.
# නිවසින් පරිබාහිරව විනෝදංශ වලට යාම මිතුරු ඇසුරට තහංචි දමයි.
# සමාජමය ක්‍රියාකාරීත්වය නිතර පාලනය කරයි කාලත්‍රයා හුදෙකලා වන තරමට කැමතිය.
# පෙර පැවති පෙම් සබඳතා යළි මතකයට නඟමින් ඔහු/ඇය සමග රණ්ඩු ඇතිකර ගනී.
# දැනටත් පෙම් සබදතාවක් හෝ රහස් ලිංගික සබඳතාවක් ඇතැයි කියමින් එය නවතා දමන ලෙස බල කරයි.
# දෝෂාරෝපණය කිරිම තර්ජනය කිරීම මෙන්ම පහරදීම් සිදුකරයි ඇතැම්විට අමානුෂික ලෙස පහරදෙයි.
# තමාටද හානි කරගැනීම මෙන්ම තුන්වන පාර්ෂවයකට වුවද පහරදීම් තර්ජනය කිරීම් සිදු කරයි.මෙම රෝගය ඇතිවීම කෙරෙහි විවිධ සාධක බලපානබව මනෝ විද්‍යාඥයන් පෙන්වා දෙයි

1.ජානමය සාධක.
2.මත්ද්‍රව්‍ය, මත්පැන් භාවිතය.
3.ලිංගික බෙලහීනතාවයන්.
4.ඇතැම් ස්නායු ආබාධ.
5.පැරණි පෙම් බැදුම් නිසා ඇතිවූ විරහ වේදනාවන් හා අමිහිරි අද්දැකීම්.

ආදිය බලපානු ලබයි.

මෙම රෝග තත්වය මායා රෝගයක් ලෙස සැළකේ.කෙසේ වෙතත් අනෙකුත් මායා රෝගයන්ට වඩා තරමක් වෙනස්ය.මෙම රෝගයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණය නම් තම කාලත්‍රයාම අසීමිතව ආදරය කරන අතරම ඉහවහ ගිය වෛරයක් පවතී.මෙම පරස්පර මනෝභාවය මෙහි ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් ලෙස මනෝ විද්‍යාඥයන් පවසයි.
ඔහු හෝ ඇය ඔබව නිරන්තරයෙන්ම සැක කරනව නම් එය පදනම් විරහිත සැකයක් බව ඉතා පැහැදිලි කරුණක්. එහෙත් ඔහු හෝ ඇය තුළ පවතින මෙම හේතු විරහිත සැකය බිඳ දැමීම ඉතා අපහසු කාර්යයක් වෙනවා සේම, මෙම රෝග ලක්ෂණය සහිත තැනැත්තා හෝ තැනැත්තිය සිය සැකය නිවැරදි බව ඔප්පු කිරීමට අවශ්‍ය කරුණු නිරන්තරයෙන්ම සෙවීමට උත්සුක වෙනවා. උදාහරණයක් ලෙස ගතහොත්, නිතර සිය සහකරුගේ හෝ සහකාරියගේ දුරකථනය, සමාජ මාධ්‍ය ගිණුම්, විද්‍යුත් ලිපි (emails) ආදිය පරීක්ෂා කර බැලීම දක්වන්නට පුළුවන්. ඒ පිළිබඳ නිතර ගැටුම් ඇතිකර ගන්නත් පුළුවන්. මෙය අඹුසැමියන් අතරට වඩා සමලිංගික ප්‍රේමය තුළ ඔහු හෝ ඇය ඔබව ඔහුගේ හෝ ඇයගේ අවධානයේ පමණක් රඳවා ගැනීමට නිරන්තරයෙන්ම උත්සාහ කරන්න ඔවුන් ප්‍රචණ්ඩකාරීව හැසිරෙන අතර වෛරී සහගත හැඟීමෙන් කටයුතු කරන්න පුළුවන්.’’ ලංකාව වගේ ආසියාතික රටවල කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව පිරිමින්ට මෙය සුලභ වේ.

ඔබ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකු රෝගී තත්වයෙන් පෙළෙනවා නම්, චිකිත්සකයෙකුගෙන් හෝ උපදේශකයෙකුගෙන් වෘත්තීය උපකාර පැතීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. තවද විශේෂඥ මනොවෛද්‍යවරයකු මුන ගැසී ඖෂධ ප්‍රතිකාර ලබා දීමට කටයුතු කළ හැක.

මේ සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශයන් කිහිපයක් පහත වේ:

1. සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව (CBT): පුද්ගලයන්ට සෘණ චින්තන රටා හඳුනා ගැනීමට සහ අභියෝග කිරීමට උපකාරී වේ.
2. අපෝහක හැසිරීම් චිකිත්සාව (DBT): චිත්තවේගීය නියාමනය සහ ඒවාට මුහුණ දීමේ කුසලතා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
3. මනෝ ගතික චිකිත්සාව ( Psychodynamic therapy): යටින් පවතින හේතු සහ අවිඥානික අභිප්‍රේරණ ගවේෂණය කරයි.
4. ජෝඩු චිකිත්සාව(Family therapy): විශ්වාසය, සන්නිවේදනය සහ සමීපභාවය ගොඩනැගීම සඳහා ක්‍රියා කරයි.

මෙවැනි මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තොරතුරු දැන ගන්න අපව Follow කරන්න.

08/06/2026

මිස්ටර් දිසානායක ඔයාගේ මේ MRI පරීක්ෂණවල කිසිම කිසිම වැරැද්දක් නෑ .. ඔක්කොම නෝමල්. ඒක නිසා ඔයාට මේ යන බෙහෙත් ඉදිරියට අවශ්‍ය නෑ ..

Doctor කිව්වට මට MRI scan පරීක්ෂණ ඒ තරම් ෂුවර් නෑ...
CT scan එකක් කරගන්න බැරි වෙයිද.. මොකද මේ ඔළුවේ කැක්කුම තාම අඩු නෑ, කැන්සර් එකක් පොඩිවට තියෙනවද දන්නෑනෙ ඔලුව ඇතුලේ...

මම දැන් එකපාරක් මිස්ටර් දිසානායකට කිව්වානේ... දැන් කොයි තරම් පරීක්ෂණ ගොඩක් ඔබතුමා වෙනුවෙන් කරලා තියෙනවාද ඒ එකකවත් බරපතල රෝග ලක්ෂණ නෑ...
තිබුණ රෝග ඔක්කොම මිනිස්සුන්ට හැදෙන සාමාන්‍ය රෝග...

මෙවැනි පුද්ගලයන් ඔබටත් මුණ ගැසී ඇත. දැන් අපි බලමු මේ Hypochondriac delusions කියන්නේ මොකක් ද කියලා.
සෞඛ්‍ය කාංසාව හෝ අසනීප කාංසාව ආබාධය ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපොහොන්ඩ්‍රියා මායාවන්, වෛද්‍ය සහතික කිරීම් නොතකා බරපතල රෝගයක් ඇතිවීම පිළිබඳ අධික හා නොනවතින කනස්සල්ලට හේතු වේ. හයිපොහොන්ඩ්‍රියා මායාවන් ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට සුළු රෝග ලක්ෂණ වැරදි ලෙස අර්ථකථනය කරයි, සැලකිය යුතු පීඩාවක් අත්විඳියි, සහ අධික ලෙස වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. මෙය තදුරටත් තීවුර වන්නේ ඔහු හෝ ඇය සෞඛ්‍ය සේවයට හා ජීව විද්‍යාව පිළිබඳව දැනුමක් ඇති අයෙකු වූවොත් ය.මෙම තත්ත්වය දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ජීවන තත්ත්වය අඩාල කළ හැකිය. සමහර අවස්ථාවල කාංසාව සහ ඒ ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ.
හයිපොකොන්ඩ්‍රියා මායාවන් විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ විය හැකිය, එනම්:
- නිශ්චිත රෝග (උදා: පිළිකා, හෘද රෝග) පිළිබඳ අධික කනස්සල්ල
- නිතර ස්වයං පරීක්ෂාව හෝ ශාරීරික සංවේදනයන් නිරීක්ෂණය කිරීම
- නැවත නැවතත් වෛද්‍ය සහතිකයක් ලබා ගැනීම
- රෝග විනිශ්චයට ඇති බිය නිසා වෛද්‍ය හමුවීම් වළක්වා ගැනීම
- ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි හෝ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ කාංසාව

සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව (CBT) පුද්ගලයන්ට උපකාර කළ හැකිය:
- සෘණ චින්තන රටා හඳුනාගෙන අභියෝග කරන්න
- මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සංවර්ධනය කරන්න
- දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන්න
සමහර අවස්ථාවල කාංසාව (Depression)සහ ඒ ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඖෂධ ඇතුළත් කල යතුය.

ඔබ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකු හයිපොහොන්ඩ්‍රියා මායාවන් සමඟ ගත කරන්නේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
MindConnect

08/06/2026

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

Address

Nochchiyagama

Telephone

+94762609474

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MindConnect posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MindConnect:

Share