17/09/2026
🌿 වසරකට වැඩි කාලයක් පීඩා කළ Tennis Elbow වේදනාවෙන් සුවය කරා! 💚
වසරකට අධික කාලයක් පුරා දකුණු අතේ දිගින් දිගටම පැවති වේදනාව හේතුවෙන් දෛනික කටයුතු පවා අපහසු වූ මෙම රෝගියා, විවිධ ප්රතිකාර ක්රම අත්හදා බැලීමෙන් පසුව ආයුර්වේද ප්රතිකාර සඳහා යොමු විය.
🌿 නිසි ඇගයීමක් සහ පුද්ගලයාට ගැළපෙන ආයුර්වේද ප්රතිකාර සැලැස්මක් යටතේ ප්රතිකාර ලබාගැනීමෙන් සැසි 5ක් තුළ කැපී පෙනෙන වැඩිදියුණුවක් අත්විඳීමට හැකි විය. 🙏❤️
✨ වේදනාව හා අපහසුතාව අඩු වීම
✨ අතේ චලනය සහ නම්යතාව වැඩි වීම
✨ දෛනික කටයුතු පහසු වීම
✨ පුද්ගලිකව සැලසුම් කළ ආයුර්වේද සත්කාරය
Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis) යනු වැලමිට අවට ඇති පේශි/කණ්ඩරා මත නැවත නැවත සිදුවන ආතතිය හා අධික භාවිතය හේතුවෙන් ඇති විය හැකි වේදනාකාරී තත්ත්වයකි.
👩⚕️ වෛද්ය හසනි හරින්ද්රා සිල්වා
BAMS (University of Colombo)
🌿 Ayurveda | Wellness | Better Living
📞 ඔබේ හමුව වෙන්කර ගැනීමට:
077 348 2121
ප්රතිකාර ප්රතිඵල පුද්ගලයා අනුව වෙනස් විය හැක. නිසි වෛද්ය ඇගයීමකින් පසු ප්රතිකාර තීරණය කිරීම
