Moon Soul masažai

29/05/2026

Naudinga!❗️

Cypimas ir ūžimas ausyse gali būti visiška mistika.

Tinitas daugeliu atvejų yra nežinomos kilmės galvoje girdimas vidinis ūžimas, cypimas ar spengimas.

Savo praktikoje man yra pavykę nors kiek palengvinti simptomus. Kai kam pavyko išspręsti šią problemą visai. O kai kuriems negalėjau padėti nė trupučio.

Taip jau yra - ne viskas apie tinitą yra aišku ir žinoma. Mechanizmai, dėl kurių tas prakeiktas garsas gali pasireikšti taip pat yra įvairūs.

Priežastys gali būti kraujagyslinės, neurologinės, struktūrinės ar dar kitos kilmės ir nuo to priklausys ar išvis įmanoma šią situaciją kažkaip pakeisti.

Pasidalinsiu apie tai pirmadieniniame zoom susitikime 18:30 Registruotis galima čia: https://sveikatoskelione.lt/zoom

Tiesioginis renginys nemokamas. Vietų skaičius ribotas, o įrašas bus prieinamas visiems Sveikatos kelionės prenumeratoriams.

REGISTRACIJA UŽDARYTA

26/05/2026

⁉️DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI 🦋

Siekdama, kad Jūsų vizitas būtų kuo malonesnis, o procedūra suteiktų maksimalią naudą, paruošiau atsakymus į klausimus, kurie dažniausiai kyla prieš atvykstant į masažą.💛

📌
Kaip man pasiruošti masažo procedūrai?Specialaus pasiruošimo nereikia. Rekomenduojama likus 1–2 valandoms iki masažo gausiai neprisivalgyti. Prieš procedūrą pasistenkite nusiteikti poilsiui, kad kūnas lengviau atsipalaiduotų.

📌 Kaip elgtis, jei turiu sveikatos nusiskundimų?Prieš prasidedant masažui, mes trumpai aptarsime Jūsų savijautą. Jeigu turite lėtinių ligų, stuburo problemų, esate nėščia arba neseniai patyrėte traumų, labai prašau mane apie tai informuoti iš anksto.

📌 Kada masažo atlikti NEGALIMA (kontraindikacijos)?
Masažo rekomenduojama atsisakyti arba jį atidėti, jei Jums pasireiškia:

🦋 Karščiavimas, ūmūs virusiniai ar infekciniai susirgimai.
🦋 Odos uždegimai, pūliniai, atviros žaizdos ar gausūs bėrimai toje zonoje, kur bus atliekamas masažas.
🦋 Ūmūs virškinimo trakto sutrikimai.
(Pastaba: po invazinių procedūrų, pavyzdžiui, elektroepiliacijos, rekomenduojama palaukti bent 3–5 dienas, kol oda visiškai sugys).

📌 Kaip elgtis po masažo procedūros?
Po masažo rekomenduojama likusios dienos bėgyje gerti daugiau vandens nei įprastai – tai padeda organizmui lengviau pašalinti masažo metu išjudintus toksinus ir skysčių perteklių. Taip pat venkite staigaus didelio fizinio krūvio.

📌 Kaip galiu užsiregistruoti arba atšaukti vizitą?Registracija vykdoma asmenine žinute. Gerbiant vieni kitų laiką, jei Jūsų planai pasikeitė ir negalite atvykti, labai prašau apie tai pranešti likus bent 24 valandoms iki numatyto laiko.

Dėkoju Jums už supratingumą ir laukiu susitikimo! 🕊️🦋💛

09/05/2026

Svarbu! 🦋

Dubens pasvirimas į priekį (Anterior pelvic tilt) pats būdingiausias disbalanso tipas žmonių tarpe. Turint šio tipo laikyseną yra netolygiai apkraunamos juosmens srities struktūros, dažnai jaučiama įtampa, skausmas kas su laiku veda prie išvaržų ar kitų sutrikimų. Dubens pasvirimas ....

25/04/2026

Mamos – mūsų švelnumo, stiprybės ir begalinės meilės šaltinis 💗

Šia ypatinga proga, artėjančia MAMOS dienos proga noriu padovanoti vienai laimingajai... visišką atsipalaidavimą!

🦋🥰DOVANA:
✨ 120 min. viso kūno ir veido masažas

Kaip dalyvauti?

✔️ Sek šį puslapį
✔️ Pamėk šį įrašą
✔️ Komentaruose pažymėk mamą (arba žmogų, kuris tau kaip mama 🦋)
✔️ Pasidalink šiuo įrašu viešai arba savo story (nepamiršk pažymėti)

Laimėtojo paskelbimas: 2026-05-03 d.

Leiskime mamoms pasijusti ypatingomis – jos to tikrai nusipelnė 💛🦋

Sekmės🦋

08/04/2026

Svarbu!

Žmonės kuriuos vargina migreniniai galvos skausmai, akių aptemimas, epizodiniai pykinimo, jautrumo dirgikliams momentai, vis dar mažai žino apie šiuos sutrikimus, kaip jie atsiranda, kaip yra gydomi ir daro didelę klaidą tai nurašydami stresui ar kitiems laikiniems dalykams. 🧠

Dabartinė kineziterapija labai gelbsti žmonėms su migreniniais skausmais, yra nemažai atvejų kuomet žmogus keletą metų kenčiantis nuo galvos skausmų, po keletos tikslingų pratimų, keletos atpalaidavimo metodų tinkamose vietose bei namų darbų, jau po pirmos dienos nebejaučia jokio skausmo. Netgi žmogus atėjęs su akiniais gali išeiti su pagerėjusiu regėjimu, bei nebenaudoti akinių, tai realūs atvejai. 🧐

Kaip šie stebūklai vyksta?

Yra nemažai priežasčių atsirasti galvos skausmui, bet šiuolaikiniam žmogui labai padažnėjo atvejų kad migreniniai skausmai atsiranda dėl kaklo raumenų įtampos, kaklinės dalies slankstelių hipomobilumo, bei galvos pakrypimo į priekį. Ir tai gana paprasta, spazmuojantys raumenys, ypač pakaušiniai, mažieji raumenys, kurie yra glaudūs su šalia praeinančiomis arterijomis ir nervais į galvą. Įtempti, nepaslankūs keturi mažieji raumenys (Occipital muscles) sutrikdo kraujo pratekėjimą, lygiai taip pat kaip pasvirusi galva į priekį užlaužia arterijas sutrikdydama sklandžią kraujotaką į galvą. Tai paprastais žodžiai paaiškinta labai dažna priežastis migreniniams galvos skausmams ir kitiems simptomams. Žmonės daro didelę klaidą gerdami skystinančius kraują vaistus, taip, kraujas lengviau prateka ir simptomai sumažėja bet problema gali tik didėti!
[Oliveira-Souza, A. I. S.ir kt., 2019]

Kadangi pakaušinėje dalyje yra regos centrai, atstačius tinkamą kraujotaką žmonėms pagerėja ir regos funkcija! Labai būtų smagu jei žmonės pakomentuotų ir patvirtintų, kuriems tai atsitiko.

Sprendimo būdai:
1. Ilgi, atpalaiduojantys tempimo pratimai, pakaušiniams raumenims, sukamąjam galvos raumeniui, keliamajam mentės, viršutiniai trapecinio raumens daliai.
Visi pratimai: https://kineziterapija24.lt/preke/kaklo-ir-peciu-srities-atpalaidavimo-programa/

2. Pasyvi kaklo distrakcija, pasyvūs mobilumą gerinantys kaklo judesiai

3. Kaklo raumenų masažas, trigerinių taškų atpalaidavimas. Savimasažo kamuoliukas: https://kineziterapija24.lt/preke/dvigubas-savimasazo-kamuoliukas/

4. Priekinių lenkiamųjų kaklo raumenų tonizavimas

5. Pečių juostos raumenų disbalanso mažinimas
Niuansų ir papildomos informacijos apie tai yra nemažai, bet tikimės užvedėme jus ant kelio. 🦶🙏
Tai labai svarbi informacija su kuria turi susipažinti turintys šiuos sutrikimus, nes daugelis gali tai išspręsti per savaitę ar dvi, nors kenčia žmonės net po 5erius metus.

Dėkojame už pasidalinimą ir informacijos sklaidą, nemažai daliai žmonių tai gali būti labai aktualu!

23/03/2026

🤩 Kviečiu pasitikti vasarą gražiomis dailiomis kojomis, kūno linijomis bei gera savijauta 🥰🦋

Registruotis žinute
Šiauliai

27/02/2026

Artėjančios Moters dienos proga kviečiu sustoti, atsikvėpti ir skirti laiko SAU 💛
Juk kiekviena moteris nusipelno rūpesčio, švelnumo ir poilsio…

Dovanojama:
🎁 90 minučių veido ir nugaros masažo ritualą, kuris:
🦋 Atpalaiduos įtampą
🌿 Atkurs energiją
✨ Suteiks odai švytėjimo

Kaip laimėti?
✔️ Pamėgti puslapį
✔️ Paspausti patinka ant šio įrašo
✔️ Komentare parašyk „Skiriu sau“ arba pažymėk moteris, drauges, mamas, seses, kurios nusipelno poilsio 💛

🌸 Papildomas šansas – pasidalink šiuo įrašu savo paskyroje.

📅 Laimėtoją skelbsime: (2026-03-08d.)
📍 Masažo vieta: Šiauliai

Galbūt būtent TU arba Tavo pažymėta moteris mėgausis šiuo ypatingu poilsiu!🦋

Leisk sau sužydėti 🫶

27/02/2026

Kviečiu registruotis masažams 🦋

✍️Rašyti žinute Fb Moon Soul masažai
Arba registruotis per programėlę:
https://www.grozissaviems.lt/moon-soul-masazai/apie
📍Šiauliai

26/02/2026

Kuo skiriasi anticeliulitinis nuo limfodrenažinio masažo 🦋

🤩Masažo paslaugos yra populiarios tiek sveikatos, tiek grožio srityje, tačiau dažnai žmonės susiduria su klausimu:

KUO SKIRIASI LIMFODRENAŽINIS MASAŽAS nuo ANTICELIULITINIO?

🌸 Abu šie masažo tipai siekia pagerinti savijautą ir išvaizdą, tačiau jų metodai ir poveikis skiriasi.

🌸 Pagrindinės anticeliulitinio masažo savybės:
• Tikslas: Sumažinti celiulito požymius, gerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą audiniuose.

• Technika: Naudojami intensyvūs judesiai, tokie kaip gnaibymas, trynimas, gilus spaudimas.
• Nauda:
• Sumažina celiulito požymius.
• Pagerina odos elastingumą ir tekstūrą.
• Skatina kraujotaką riebalų skaidymą.
• Formuoja dailesnes kūno linijas.
• Indikacijos: Skirta tiems, kurie nori sumažinti celiulitą, pagerinti odos būklę ar siekia kūno formavimo tikslų.

🌸 Pagrindinės limfodrenažinio masažo savybės:
• Tikslas: Gerinti limfines sistemos veiklą, skatinti skysčių pasišalinimą iš organizmo.

• Technika: Masažas atliekamas švelniais, ritmingais judesiais, dažnai naudojami glostymai ir spaudimai, kad būtų paskatinta limfos cirkuliacija.
• Nauda:
• Mažina tinimą.
• Gerina odos spalvą ir tonusą.
• Skatina toksinų pasišalinimą.
• Palengvina kojų sunkumą ar nuovargį.
• Indikacijos: Tinkamas žmonėms, turintiems limfinės sistemos sutrikimų, skysčių kaupimosi, ar tiesiog norintiems pagerinti bendrą organizmo buklę.

☺️🫶 Pasikonsultuokite su masažo specialistu, kuris padės rasti jums tinkamiausią sprendimą.

☺️Masažui galite registruotis žinute fb puslapyje.

🏁 Šiauliai

25/02/2026

Verta paklausyti 🦋 tai kas naudinga