Klaipėdos r. visuomenės sveikatos biuras

06/08/2026

Vaiko auginimas kelia ne tik daug džiaugsmo, bet ir kasdienių klausimų. Kaip geriau suprasti vaiko elgesį? Kaip stiprinti tarpusavio ryšį? Kaip sudėtingose situacijose išlikti ramiems ir užtikrintiems?

Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia tėvus ir globėjus, auginančius 3–6 metų vaikus, dalyvauti nemokamoje pozityvios tėvystės programoje „Neįtikėtini metai“ – nemokama programa 3–6 m. vaikų tėvams/globėjams

Tai tarptautiniu mastu pripažinta, mokslo įrodymais grįsta programa, padedanti stiprinti tėvystės įgūdžius, geriau suprasti vaiko poreikius ir kasdienes auklėjimo situacijas spręsti užtikrinčiau.

📅 Programa prasideda rugsėjo 17 d.
💻 Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdu.
👥 Vietų skaičius ribotas.

Daugiau informacijos ir registracija – renginyje.

04/08/2026

Laukiate kūdikio? Pasiruoškite vienam svarbiausių gyvenimo etapų.

Kūdikio laukimas – džiaugsmingas laikas, tačiau kartu kyla daug klausimų. Kaip pasiruošti gimdymui? Kaip pasirūpinti naujagimiu? Kaip išlaikyti emocinę gerovę tapus tėvais?

Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamą seminarų ciklą „Šeimos pasirengimas naujagimio atėjimui“ | nemokami seminarai Gargžduose, kuriame specialistai dalinsis praktinėmis žiniomis ir atsakys į svarbius šeimai klausimus.

Rugpjūčio 26 d. – rugsėjo 9 d.
Gargždai

Seminarų temos: žindymas, vaiko prieraišumas, pirmieji kūdikio metai, pirmoji pagalba namuose ir pasiruošimas gimdymui.

Registracija: [email protected]
+370 655 40817
www.visuomenessveikata.lt → „Renginiai“

Skirkite laiko pasiruošti tėvystės pradžiai – žinios suteikia daugiau pasitikėjimo ir ramybės.

04/08/2026

Susitikime Agluonėnuose!

Rugpjūčio 5 d. nuo 12.00 val. lauksime jūsų Mokyklos g. 2, prie „Aibės“ parduotuvės.

Kviečiame susipažinti su Klaipėdos rajono visuomenės sveikatos biuro specialistais ir sužinoti apie gyventojams teikiamas nemokamas sveikatos stiprinimo paslaugas.

Jūsų lauks:
fizinio aktyvumo, sveikos mitybos, emocinės sveikatos ir jaunimui skirtų paslaugų pristatymas;
interaktyvios veiklos – rankos jėgos ir pusiausvyros testai, emocijų pažinimo žaidimas, neblaivumo akiniai, laimės ratas, užduotis „Kalorijos vs. žingsniai“ ir kitos veiklos.

Užsukite pabendrauti, užduoti rūpimus klausimus ir išbandyti sveikatinimo veiklas!

Rugpjūčio 5 d. | 12.00 val.
Agluonėnai, Mokyklos g. 2 (prie „Aibės“ parduotuvės)

03/08/2026

Rugpjūtį – daugiau rūpesčio savo sveikata ir gera savijauta.

Kviečiame susipažinti su Klaipėdos rajono, Skuodo rajono ir Rietavo savivaldybėse rugpjūtį vyksiančiomis nemokamomis veiklomis ir teikiamomis paslaugomis.

Emocinės gerovės konsultacijos, priklausomybių ligų konsultacijos, psichologinė pagalba, mokymai, socialinio recepto veiklos, terapinė stovykla jaunimui ir „Miško maudynės“ – raskite tai, kas aktualu jums ar jūsų artimiesiems.

Paslaugos nemokamos, tačiau daliai jų būtina išankstinė registracija. Daugiau informacijos – rugpjūčio grafikuose.

03/08/2026

Prie vandens svarbiausia – ne sėkmė, o atsakingi sprendimai.

Vasara dar nesibaigė, todėl poilsiaudami prie vandens nepamirškime – saugumas prasideda nuo mūsų pačių. Budrumas, vaikų priežiūra ir atsakingas elgesys gali padėti išvengti skaudžių nelaimių.

Džiugu, kad 2025 m. Klaipėdos rajono savivaldybėje nebuvo užregistruota gyventojų mirčių dėl atsitiktinio paskendimo. Siekime, kad ši statistika ir toliau išliktų tokia pati.

Saugus poilsis prasideda nuo žinių. Peržiūrėkite VSB parengtą vaizdo įrašą ir prisiminkite svarbiausias saugaus elgesio prie vandens rekomendacijas.

Prasidėjus šiltajam sezonui, vis daugiau laiko praleidžiame prie va...

31/07/2026

Judėjimas – viena paprasčiausių ir veiksmingiausių investicijų į savo sveikatą.

Reguliarus fizinis aktyvumas padeda ne tik stiprinti kūną, bet ir gerina emocinę savijautą, miego kokybę bei padeda lengviau įveikti kasdienį stresą.

Naujausiame Klaipėdos rajono laikraštis „Banga“ numeryje mūsų fizinio aktyvumo specialistė Rosita Virketė pasakoja, kodėl verta judėti daugiau, nuo ko pradėti ir kaip net nedideli kasdieniai įpročiai gali prisidėti prie geresnės sveikatos.

Nesvarbu, kokia judėjimo forma jums artimiausia – šiaurietiškasis ėjimas, mankštos, joga, aktyvios treniruotės ar Futbolas vaikščiojant 55+ | Gargždai. Kviečiame rinktis iš įvairių nemokamų fizinio aktyvumo užsiėmimų ir atrasti tai, kas labiausiai tinka jums.

Sekite mūsų informaciją – dalijamės naujienomis apie artėjančius užsiėmimus ir kviečiame judėti kartu.

Kasdien dirbdami su Klaipėdos rajono gyventojais matome, kad daugelis supranta fizinio aktyvumo svarbą, tačiau ne visada žino, nuo ko pradėti. Vieni mano, kad būtina lankyti sporto klubą, kiti sako neturintys laiko. Tačiau svarbiausia žinia paprasta – sveikatai naudingas kiekvienas judesy...

30/07/2026

Ieškote naudingos veiklos savo kolektyvui?

Pakvieskite Klaipėdos rajono visuomenės sveikatos biuro mitybos specialistą Paulius Paulauskas į savo darbovietę ar bendruomenę.

Per susitikimą paprastai, suprantamai ir praktiškai kalbama apie tai, kaip kasdieniai mitybos įpročiai veikia energiją, savijautą, darbingumą ir sveikatą. Jokių griežtų dietų ar sudėtingų taisyklių – tik rekomendacijos, kurias lengva pritaikyti kasdien.

Tai puiki galimybė darbuotojams ar bendruomenės nariams įgyti naudingų žinių, o organizacijai – prisidėti prie sveikesnių įpročių stiprinimo. Susitikimai Klaipėdos rajono įmonėms, įstaigoms, organizacijoms ir bendruomenėms organizuojami nemokamai.

📞 Dėl susitikimo laiko kreipkitės:
Paulius Paulauskas
Tel. +370 643 69001
El. p. [email protected]

Nuotr., iš IR SVEIKATINGUMO KONFERENCIJA | GARGŽDAI

29/07/2026

LSMU Visuomenės sveikatos fakulteto mokslininkai kviečia moteris iš visos Lietuvos prisijungti prie tarptautinio tyrimo MELIORA, kuriuo siekiama padėti formuoti sveikesnius gyvensenos įpročius ir mažinti krūties vėžio riziką.

Tyrimas vykdomas nuotoliniu būdu, o registracija paprasta – užpildžius anketą su Jumis susisieks tyrėjų komanda.

📅 Registracija vyksta iki rugsėjo pabaigos.
👉 Registracijos nuoroda – komentare.

📣Kviečiame dalyvauti tarptautiniame moksliniame tyrime MELIORA, kurio tikslas –padėti keisti kasdienius įpročius, gerinti gyvenimo kokybę ir mažinti krūties vėžio riziką pasitelkiant dirbtiniu intelektu paremtą programėlę.
Kas gali dalyvauti šiame tyrime? 👇
Dalyvauti kviečiamos:
🫶sveikos moterys,
🫶moterys, pasveikusios nuo krūties
🫶vėžio ir sergančios krūties vėžiu bei siekiančios keisti savo gyvenseną: pagerinti savo mitybos įpročius, didinti fizinį aktyvumą, mažinti žalingą elgseną, gerinti emocinę būklę.
REGISTRACIJA:👉 https://forms.cloud.microsoft/e/sr1v69fgCk