01/04/2026
✨ Ar rūpinamės savo emocine sveikata taip, kaip rūpinamės kūnu? ✨
Rūdaičiuose įvyko jaukus ir labai prasmingas neuroedukacijos užsiėmimas 💛
Susitikau su nuostabiomis moterimis, kurios leidosi į kūrybinę, patyriminę kelionę per emocijas, vidinius išgyvenimus ir savęs pažinimą. Per paprastas, bet giliai veikiančias užduotis – piešimą, rašymą, refleksiją – stiprinome ne tik ryšį su savimi, bet ir savo emocinę sveikatą.
Buvo daug:🌿 atvirumo🌿 jautrumo🌿 juoko🌿 ir labai tikro žmogiško ryšio
Nes emocinė sveikata – tai ne prabanga, o būtinybė 🤍
Kai leidžiame sau sustoti, išjausti ir išreikšti, vyksta tylūs, bet labai svarbūs pokyčiai viduje.
Nuoširdžiai dėkoju:
🙏 Kretingos visuomenės sveikatos biurui už organizavimą ir pasitikėjimą
🙏 visoms dalyvėms – už drąsą būti, dalintis ir kurti
Iki kitų susitikimų 💫
Jūsų Aušra ✨❤🤗