Šokio-judesio ir kūno terapija /Kaunas/

Šis puslapis atsirado iš noro gyventi savo gyvenimą. Dalintis su kitais tuo, kas svarbu pačiai. Prieš septynis metus savęs labai nuoširdžiai paklausiau kas man iš tikrųjų gyvenime patinka? Atsakymas nenustebino: šokti. Bet ką gi daryti su tuo "šokti"!? Profesionali šokėja jau nebūsiu. Atėjo pajautimas, kad gali būti kažkoks neįprastas santykis su šokiu. Pradėjau ieškoti. Taip į mano gyvenimą atėj

o šokio-judesio terapija, o vėliau ir kūno-judesio terapija. Apsijungė sritys, temos, kurios lydėjo nuo vaikystės: judrumas, lankstumas, gamtiškumas, noras suprasti žmones ir jiems padėti, intuityvus lietimo pojūtis, kuris turi kažkokią galią, noras klausyti ir išgirsti esmę, žodžio vertės jautimas; vėliau, asmeninės gyvenimo istorijos pasekoje, atsirado didelis poreikis suprasti žmogaus psichologiją, pažinti jį visapusiškai: protą, kūną, sielą, jausmus, vidinius ryšius. Žinoma, teko pradėti nuo savęs. Atradau, kad savęs pažinimas yra procesas, jis neturi pabaigos. Ir man tai patinka. O labiausiai patinka tai, kad šiame procese vis labiau tampu sau drauge, su kuria įdomu, gera; kuri užknisa, bet vis tiek nuo jos nenusisuku, o dar labiau noriu palaikyti. Atradau, kad galima su savimi elgtis švelniai, būti sau ištikima, leisti klysti, išjausti visus jausmus, būti keista, atleisti sau, gydytis sužeidimus tiek, kiek reikia. Jaučiu kaip su kiekviena diena mano kantrybė sau didėja, o su tuo ir savęs priėmimas, bei leidimas būti tokiai, kokia esu. Esu ir tai didžiausia vertybė ir gėris, nes viskas YRA ir visko užtenka, pakankama. Tampu sau pakankama, o tai man - didelis pasiekimas ir dovana.

Šiais dalykais ir dalinsiuosi su Jumis, per savo veiklas. Ačiū, kad ateinate į mano gyvenimą, o aš - į Jūsų. Pažindami save per kitus, prasiplėsim, išdidėsim, išsikerosim į plotį ir gylį, apsijungsime bendrystėje ir visuotinėje gerovėje. Būkime! :)

Rasa Birietė