Solidatum - sveikatinimo ir reabilitacijos centras

28/07/2026

Sėdi visą dieną? Tavo kūnas tau jau siunčia signalus 👀

3 paprasti pratimai, kuriuos gali atlikti darbo vietoje – padės sumažinti įtampą, pagerinti stuburo lankstumą ir sąnarių judrumą.

Išsisaugok ir išbandyk šiandien 🙌

Nuoroda registracijai kineziterapeutės Simonos konsultacijai: https://www.manodaktaras.lt/.../simona-skarelyte/13667

☎️Tel.Nr.: +370 684 44403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

27/07/2026

Solidatum sveikatinimo ir reabilitacijos centre pagalbą teikiame greitai, individualiai, dėmesingai. Visos gydomosios procedūros yra atliekamos individualiai, netrumpinant procedūrų laiko.

Teikiame pradinės ambulatorinės reabilitacijos bei ambulatorinės reabilitacijos paslaugas.

Žinome, kaip svarbu greitai gauti tinkamą pagalbą, todėl Solidatum vizitas per 1–3 dienas. Laukiame jūsų su šypsena ir rūpesčiu.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.
Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/.../fiz.../ausrune-borkiene/1522

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

22/07/2026

🩶 Kiekviena istorija mums – svarbi.

Dėkojame visiems mūsų pacientams už pasitikėjimą, kantrybę ir šypsenas, kuriomis dalinatės kiekvieno vizito metu.
Jūsų atsiliepimai ir rezultatai – didžiausia motyvacija mums judėti pirmyn.

🩵Reabilitacija – tai ne tik procedūros. Tai bendras darbas, mažais žingsniais grįžtant į gyvenimą be skausmo, į judėjimo laisvę. Džiaugiamės galėdami būti šio kelio dalimi kartu su Jumis.

Nedelskite savo sveikatos sąskaita - skirkite dėmesį sveikatai tada, kai jis būtinas.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.

Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/.../fiz.../ausrune-borkiene/1522

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

16/07/2026

💛 Judesys – tai ne tik sportas. Tai kelias į geresnę savijautą.

Jei jau kurį laiką jaučiate įtampą, nugaros ar sąnarių diskomfortą– tai ženklas, kad kūnui reikia dėmesio. Grupinės mankštos mūsų medicinos centre– tai saugus ir efektyvus būdas sustiprinti kūną, atgauti judesių laisvumą ir jaustis geriau kasdien.

✔️ Stiprinami gilieji raumenys
✔️ Mažinamas skausmas ir įtampa
✔️ Gerinama laikysena ir judrumas
✔️ Tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms

Treniruotes veda kineziterapeutė Simona, naudojamos kineziterapijos metodikos leidžia sportuoti saugiai ir tikslingai.

PIRMADIENIAIS IR TREČIADIENIAIS:

17:00 valandą (4 laisvos vietos);
18:00 valandą (1 laisva vieta);
19:00 valandą (grupė formuojama).

-Kaina vienam mėnesiui - 80EUR (10EUR/TRENIRUOTĖ), treniruotės trukmė 50min.

Jeigu svarstote, ar treniruotės Jums tinkamos, kviečiame išbandyti individualiai:
-individualaus užsiėmimo kaina 25EUR (30min.)

💛Rinkitės jaustis geriau jau šiandien. Jūsų kūnas padėkos rytoj.

10/07/2026

🤎 Patirtis, kurią jaučia kiekvienas pacientas – taip galėtume apibūdinti mūsų fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojos Aušrūnės Borkienės darbą.

🔎 Kruopštumas, gilios žinios ir gebėjimas įsigilinti leidžia ne tik tiksliai nustatyti problemos priežastį, bet ir parinkti sprendimus, kurie duoda realų rezultatą. Čia svarbus ne tik gydymas, bet ir jausmas, kad esi išgirstas bei suprastas.

🤎 Didžiuojamės, kad Aušrūnė yra mūsų komandos dalis – jos profesionalumas ir požiūris į pacientą puikiai atspindi tai, kuo vadovaujamės Solidatum medicinos centre. Jei vertinate kokybę ir atsakingą požiūrį į sveikatą – kviečiame planuoti vizitą.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link geresnės savijautos.

Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/fizines-medicinos-ir-reabilitacijos-gydytojas/ausrune-borkiene/1522

☎️ Tel. Nr.: +370 68444403
📍 Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

Reabilitacija Kaune, skirta atsigauti po traumų ir operacijų, atkurti judrumą ir sumažinti skausmą. Solidatum - sveikatinimo ir reabilitacijos centras.

09/07/2026

Solidatum sveikatinimo ir reabilitacijos centre pagalbą teikiame greitai, individualiai, dėmesingai. Visos gydomosios procedūros yra atliekamos individualiai, netrumpinant procedūrų laiko.

Žinome, kaip svarbu greitai gauti tinkamą pagalbą, todėl Solidatum vizitas per 1–3 dienas. Laukiame jūsų su šypsena ir rūpesčiu.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.
Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/.../fiz.../ausrune-borkiene/1522

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

09/07/2026

Pavargai gyventi su skausmu?

🟤 Solidatum medicinos centre teikiamos mokslu grįstos skausmo gydymo paslaugos – atliekamos blokados, taikoma intraveninė terapija.

Pacientus konsultuoja gydytoja anesteziologė-reanimatologė, skausmo gydytoja Egidija Vaičekauskienė.

🟤 Pirmas žingsnis – išsami konsultacija. Jei reikia, procedūra atliekama iš karto, to paties vizito metu.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be skausmo.
Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/anesteziologas-reanimatologas/egidija-vaicekauskiene/16127

Tel.Nr.: +370 68444403
Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

02/07/2026

Solidatum medicinos centre konsultuoja ir procedūras atlieka gydytoja anesteziologė-reanimatologė, skausmo gydytoja Egidija Vaičekauskienė. 🩺

🩵 Skausmo medicina yra labai specifinė sritis, čia kreipiasi pacientai, kurie yra išvarginti nuolatinio skausmo, turintys priverstinai prisitaikyti prie pasikeitusio gyvenimo ritmo. Todėl skausmo gydytojo kabinete empatija ir dėmesys yra itin svarbūs komponentai. Gydytojos Egidijos kabinete visada jaučiamas nuoširdus supratimas ir dėmesys – čia kiekvienas išklausomas ramiai ir be skubos.

🩵 Solidatum atliekamos skausmo blokados, pacientai konsultuojami dėl tinkamo medikamentų vartojimo bei jų derinimo, skiriama intraveninė terapija. Siekiame, kad pacientas pajustų palengvėjimą kuo greičiau.

🩵 Skausmo valdymo metodai pasaulyje sparčiai keičiasi, todėl gydytoja Egidija ypač daug laiko skiria profesiniam tobulėjimui. Ji nuolat gilina žinias, seka medicinos naujoves ir aktyviai dalyvauja tarptautinėse konferencijose bei mokymuose.

Jei Jums ar Jūsų artimiesiems reikalinga skausmo gydytojo pagalba, kviečiame registruotis konsultacijai.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.
Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/anesteziologas-reanimatologas/egidija-vaicekauskiene/16127

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

Solidatum skausmo klinikoje Kaune taikomi intervenciniai ir medikamentiniai skausmo gydymo metodai. Registruokitės šiandien!

02/07/2026

Solidatum sveikatinimo ir reabilitacijos centre pagalbą teikiame greitai, individualiai, dėmesingai. Visos gydomosios procedūros yra atliekamos individualiai, netrumpinant procedūrų laiko.

Žinome, kaip svarbu greitai gauti tinkamą pagalbą, todėl Solidatum vizitas per 1–3 dienas. Laukiame jūsų su šypsena ir rūpesčiu.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.

Nuoroda registracijai: https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/fizines-medicinos-ir-reabilitacijos-gydytojas/ausrune-borkiene/1522

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A, Kaunas

30/06/2026

🧠 Gydomieji masažai ir galvos skausmas, ką sako mokslas?

Daugelis žmonių, susidūrę su dažnu galvos skausmu, pirmiausia skuba prie vaistų stalčiaus, tačiau ar žinojote, kad labai dažna šio skausmo priežastis slepiasi ne pačioje galvoje, o įsitempusiuose kaklo, pečių ir sprando raumenyse?

Tokio tipo skausmas vadinamas įtampos galvos skausmu ir jis sudaro net iki 90 % visų pirminių galvos skausmų atvejų.

🔎 Ką rodo moksliniai tyrimai?

Mokslininkai jau ne vieną dešimtmetį analizuoja manualinės terapijos ir masažo poveikį lėtiniam skausmui. Štai keletas svarbių įžvalgų iš klinikinių tyrimų:

➡️Skausmo priepuolių dažnio mažinimas: Klinikiniame tyrime, kuris buvo publikuotas moksliniame žurnale „Headache“, nustatyta, kad lėtinę migreną ir galvos skausmą kenčiantys pacientai, gavę tikslingą masažo terapiją 5 savaites, fiksavo gerokai retesnius ir trumpesnius skausmo epizodus, palyginti su kontroline grupe.

➡️Trigerinių taškų (raumenų mazgų) atpalaidavimas: tyrimai rodo, kad ilgalaikis darbas prie kompiuterio sukelia mikrotraumines raumenų išemijas (kraujotakos trūkumą) sprando srityje. Formuojasi vadinamieji aktyvūs trigeriniai taškai, kurie „siunčia“ skausmą į kaktą, smilkinius ar akis. Tikslingas gydomasis masažas padeda šiuos taškus deaktyvuoti.

➡️Streso hormonų ir miego reguliacija: tyrimai rodo, kad masažas sumažina streso hormono (kortizolio) kiekį ir stimuliuoja serotonino bei dopamino gamybą. Tai pagerina miego kokybę, o prastas miegas, kaip žinoma, yra vienas pagrindinių migrenos trigerių.

💆‍♂️ Kaip veikia gydomasis masažas?

Gydomojo masažo metu specialistas neatlieka tiesiog bendro glostymo. Tai tikslinga procedūra, kurios metu: atpalaiduojami gilieji kaklo ir pečių juostos raumenys, gerinama kraujo ir deguonies cirkuliacija į galvos smegenis, sumažinamas spaudimas į periferinius nervus, esančius sprando srityje.

📩 Registruokis ir ženk žingsnį link gyvenimo be diskomforto.

Registracija:

masažuotojas Rokas: https://www.manodaktaras.lt/.../gydomoj.../rokas-zekas/17185

masažuotoja Samanta:
https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/masazuotojas/samanta-stravinskaite/16128

☎️Tel.Nr.: +370 68444403
📍Adresas: R. Kalantos g. 98A