So Hum Jogos Studija

So Hum Jogos Studija Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from So Hum Jogos Studija, Yoga studio, Drobės Gatvė 62, Kaunas.

Tai erdvė, kurioje labai gera būti.❤️

Studijoje vyksta įvairūs užsiėmimai:
– hatha joga
– oro joga (vaikams ir suaugusiems)
– joga nidra
– šokio judesio terapija
– kvėpavimo sesijos

Taip pat galima studijos nuoma Jūsų užsiėmimams. 💚🧘🏼‍♀️🦋

02/06/2026

Mes visi vibruojame tam tikru dažniu.

Kartais gyvename išlikimo režime. Kartais kūrybos. Kartais ramybės, pasitikėjimo ir įkvėpimo būsenoje. Tačiau mūsų vidinė būsena nėra atsitiktinė – ją galime puoselėti ir sąmoningai auginti.

Joga, kvėpavimo praktikos, meditacija, gongų garsai, šokis ar tiesiog sąmoningas sustojimas padeda sugrįžti į save. Į tą būseną, kurioje daugiau aiškumo, lengvumo, ramybės ir vidinės erdvės.

Kuo rūpiniesi dažniau, tas auga.

Todėl SO HUM studijoje kuriame erdvę, kurioje gali atrasti tau tinkančias praktikas ir reguliariai palaikyti savo vidinę būseną, savo vibraciją, savo dažnį. 🌿✨

O kokia praktika labiausiai pakelia TAVO dažnį?

#

Vasaros pradžios užsiėmimų tvarkaraštis mūsų studijoje 🌸 Registracija asmenine žinute ✨ Ieškai studijos savo užsiėmimams...
25/05/2026

Vasaros pradžios užsiėmimų tvarkaraštis mūsų studijoje 🌸
Registracija asmenine žinute ✨
Ieškai studijos savo užsiėmimams? Mielai pasikalbėtume su tavimi 🌱

17/05/2026

Ar kada girdėjai pasakymą, kad kūnas gydo pats save?
Taip, tai tiesa. Tik tam reikia specifinių sąlygų: ramaus kūno, proto ir nervų sistemos.
Tokios praktikos kaip Yin joga, Yoga Nidra, Savasana padeda nurimti kūne, sureguliuoti kvėpavimą, nuraminti protą ir to pasekoje pereiti į parasimpatinę (poilsio ir virškinimo) nervų sistemą.
Poilsio būsenoje kūnas nepatiria streso, todėl visą energiją gali paskirti gydymui, valymui ir reguliavimui.
Skamba paprastai!
Tačiau dažnai nebesugebame tiesiog ilsėtis. Esame tokie įsitempę, jog kūnas pamiršo, kaip ilsėtis. Pamiršo kaip pereiti iš veiksmo į ramybę.
Išmokykime savo kūnus ilsėtis kartu.
So hum 🙏🏻

15/05/2026

Kartais vaikai primena tai, ką mes, suaugusieji, pamirštame – kaip būti tikrame momente. 🌿
Todėl mūsų studijoje kuriame praktikas ir stovyklas, kurios padeda sugrįžti į save, į kūną, pojūčius ir gyvenimą „čia ir dabar“.

Atvyk tokia kokia esi 🥹✨💜 Praktikos tinkančios skubantiems, pavargusiems ir pradedantiesiems.
03/05/2026

Atvyk tokia kokia esi 🥹✨💜
Praktikos tinkančios skubantiems, pavargusiems ir pradedantiesiems.

29/04/2026

Jogos studijos nuoma! 🌿🧘🏼‍♀️

Ieškome bendraminčių, kurie norėtų papildyti studijos kalendorių savo kuriamais užsiėmimais ✨
Tai jauki, rami ir saugi erdvė, skirta ne tik judesiui, bet ir gilesniam ryšiui su savimi.
Studija puikiai tinka:
– jogos, pilateso ar tempimo treniruotėms
– kvėpavimo, meditacijų, garso terapijų praktikoms
– moterų ratams ir saviugdos užsiėmimams
– psichologo ar terapeuto individualioms sesijoms
📍 Kaunas, Drobės fabrikas
Jeigu jauti, kad ši erdvė gali tikti tavo veiklai – susisiek.
Mielai papasakosiu daugiau 🤍

18/02/2026

Prisijunk ir apdovanok savo kūną dėmesiu.

Registracija į užsiėmimus asmenine žinute. 💌

Viktorija

SO HUM ❤️

17/02/2026

Kartais vaikams nereikia dar vieno būrelio.
Reikia patirti.

Todėl darau vienkartinį oro jogos užsiėmimą — pabandyti, pasisupti, išdrįsti ir išeiti su „man pavyko“.

Per vieną kartą vaikai:
– išmoksta kelias pozas ir kūlverčius
– išsikrauna fiziškai
– sustiprėja pasitikėjimas savimi

Puiki veikla per atostogas, kai norisi mažiau ekranų ir daugiau tikrų patirčių ✨

7–12 metų
Ketvirtadienį 10:30–11:45
15 €
Tik 10 vietų

Registracija žinute 💛

Šiltai,
Ugnė

Address

Drobės Gatvė 62
Kaunas
45188

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when So Hum Jogos Studija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category