streso.kontrole

streso.kontrole Visa info instagrame .kontrole
FB: Gabriele Smilgine

Depresija. Skamba kaip baisiai nuvalkiota frazė. Vieniem „depresija“ ateina ir praeina per dvi dienas, kiti šito žodžio ...
16/08/2021

Depresija. Skamba kaip baisiai nuvalkiota frazė. Vieniem „depresija“ ateina ir praeina per dvi dienas, kiti šito žodžio bijo ir neduok Dieve tau „depresija“.

Tai yra sudėtinga, kartais sunkiai pagydoma klastinga liga.

Psichikos („smegenų“) liga.

Ne tinginystė.

Gali būti lengvos, vidutinės, sunkios formos. Lengvą ir vidutinę galima gydyti Pirminėje sveikatos priežiūros grandyje, sunkiai reikia stacionarinio gydymo.
Sergantis depresija asmuo kenčia nuo ženkliai žemos nuotaikos, sumažėjusio energingumo, aktyvumo. Nėra džiaugsmo pojūčio, nėra ūpo naujiems dalykams, nėra koncentracijos. Dažnai bet koks veiksmas reikalauja didelių pastangų. Kenčia nuo sumažėjusio libido, kentančio svorio, apetito praradimo. Vargina atsiradusios beviltiškumo ir savikaltos mintys. Miego sutrikimai.

Visi minėti simptomai turi trukti ne mažiau kaip dvi savaites. Dažnai depresija būna persipynusi su kitais sutrikimais, pvz.nerimo. Gali būti ir rimtesnių psichikos sutrikimų pradžia. Lygiai taip pat – dėl somatinės būklės, skydliaukės funkcijų sutrikimo, avitaminozės. Daug dalykų, kuriuos apžvelgęs, įvertina gydytojas ir skiria gydymą.

Po negalėjimu atsikelti iš lovos slepiasi daug rimtesni dalykai nei tik ”nenoriu”. Dažnai būna negaliu. Ir tam reikia ieškoti priežasties.

Taip pat dažnai depresiją gali įtakoti senos geros vaikystės traumos, ramiai tūnančios kūno viduje ir daug metų ignoruojamos.

Žmogus yra biologinė būtybė, todėl nėra laisvas nuo kūno poreikių ir biologinių veiksnių. Tačiau žmogus yra ir psicholog...
16/08/2021

Žmogus yra biologinė būtybė, todėl nėra laisvas nuo kūno poreikių ir biologinių veiksnių. Tačiau žmogus yra ir psichologinė būtybė, todėl visi biologiniai veiksniai glaudžiai susiję su psichologiniais. Mes gimstame atsinešdami tam tikrą genetinę informaciją apie savo galimybes, tačiau tik aplinkos veikiami galime jas išvysti ar nuslopinti, taip niekad apie savo potencijas ir nesužinoję.

Svarbu yra ne konkrečios sąlygos, bet ir laikotarpis, kuriame vienokie ar kitokie mūsų poreikiai ar polinkiai gali pasiekti savo veiksmingumo viršūnę.

Kūdikio psichika kuriama per tiesiogini ryšį su motina. Pradžioje per taktilinius, regos ir klausos reseptorius, vėliau per verbalinę komunikaciją. Motinos jautrumas ir pasirenkimas reaguoti į vaiko būkles užtikrina jam vidinį saugumą, o tada kūdikis ima kurti saugų prisirišimą.

Jei išorinė trauminė stimuliacija yra labai didelė, tai, anot žymaus neuropsichoanalitiko Alano Schore, dešiniojo smegenų pusrutulio žievinės ir požievinės savastį užtikrinančios struktūros nepajėgia atpažinti visų stimulų ir integruoti jų į vidinę patirties struktūrą. Tai lemia psichikos funkcijų disociaciją. Psichika disocijuoja, dalis funkcijų „išjungiamos“, o dalis aktyvėja siekdamos kiek įmanoma sušvelninti traumos poveikį.

Taip susidormuoja įvairūs asmenybės tipai, leidžiantys žmogui prisitaikyti prie sudėtingų išorinės aplinkos sąlygų, o aplinkinių siunčiamus signalus versti pažįstamomis interpretacijomis ir reagavimo būdais. Tokiu atveju vidinė tikrovė nederinama prie išorės – ji reikalauja išorinę tikrovę derinti prie savęs.

R. Milašiūnas “Psichoanalizė: intersubjektyvus požiūris”

Ką rašė Franklis ar kalbėjo Sadhguru, apie mūsų pasirinkimus. Taip, įsivaizduojat, mes turim pasirinkimą! Tik mes negali...
13/08/2021

Ką rašė Franklis ar kalbėjo Sadhguru, apie mūsų pasirinkimus.

Taip, įsivaizduojat, mes turim pasirinkimą!
Tik mes negalim pasirinkti, ką įrašyti ar neįrašyti į mūsų atmintį iš turėtos patirties. Deja, kūnas įsimena viską. Ką per sunku suvokti ar panešti, tas paverčiama užmarštimi, disociacija, įvairioms psichikos ir somatinėms ligom.
Tačiau mes visgi galime pasirinkti ką su visu tuo daryti.

Ar toliau būti iliuzijų pasaulyje klausant to vidinio balso, kuris iš visų jėgų sako, kad esat nevykėlis?

Ar pasirinkti nebetikėti tuo balsu ir pakeisti savo gyvenimą? Jausti laimę, pilnatvę, džiugesį.

Mes renkamės ar mums viduje turimą mėšlą panaudoti kaip trąšas, ar vaikščioti su tuo kvapu ir kentėti nuo smarvės. Kas mums nutiko, mes to negalėjom pasirinkti. Negalėjom pasirinkti ne alkoholiko tėvo.

Tačiau mes galim rinktis ką su tuo daryti šiandien. Šį pasirinkimą mes turim visi.

Address

Švedija
Kauno

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when streso.kontrole posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to streso.kontrole:

Shortcuts

Share

Category