Psichoterapija. Žingsnis į save

Psichoterapija. Žingsnis į save Psichologinė pagalba. Psichoterapija. Psichologija į mano gyvenimą atėjo su mėginimu paaiškinti žmonių elgseną ir jausmus. Psichologijos srityje dirbu 15 metų.

Pati gyvenime vadovaujuosi loginiais sprendimais, patinka stebėti, analizuoti ir aiškinti žmonių elgesį. Ilgą laiką vedžiau paskaitas apie psichologijos principus versle, žmonių motyvaciją ir gebėjimus naudotis savo galimybėmis ir jas plėsti. Privačioje praktikoje konsultuoju suaugusius ir poras. Dirbu ir su paaugliais turinčiais elgesio problemų. Nes ten viskas ir prasideda. Savo praktikoje su

žmonėmis vadovaujuosi principu „suprasti kokios yra jų nuostatos, kaip jie mąsto ir kaip tai veikia jų kasdieninį funkcionavimą". Nes kiekviena žmogaus problema turi elgesio ir emocinę sudedamąją dalį, pavyzdžiui kai viduje glūdi nesaugumo jausmas, žmogus gali elgtis priešiškai ir agresyviai. Tačiau iš kitos pusės nėra ir visiems tinkančių raidos normų, tiksliai apibūdinančių priimtino elgesio ribas. Kartais užtenka nedidelės pagalbos sudėlioti kaip aš mėgstu sakyti „viską į savo vietas“... Noras padėti kitiems reikalauja daug intensyvių studijų ir darbo. Sveikatos Psichologijos studijas baigiau Kauno Vytauto Didžiojo universitete. Baigiau podiplomines LSMU kognityvines elgesio psichoterapijos studijas. Tobulinu savo žinias įvairiuose mokymuose, seminaruose, konferencijose.

12/12/2025

Kai kasdienybėje dominuoja skubėjimas, įtampa ir "reikia“, ryšys su savimi tampa antraeilis.

Mes mokomės išbūti, susitvarkyti, atlaikyti, bet nebejausti.

Save pametame ne per vieną dieną, o per daugybę mažų pasirinkimų.

Kodėl kognityvinė elgesio/schemų terapija ?
06/11/2025

Kodėl kognityvinė elgesio/schemų terapija ?

Kodėl KET ?

14/10/2025
Ne visada galime kontroliuoti savo jausmus, bet pasistengus galime suvaldyti savo elgesį.
20/08/2023

Ne visada galime kontroliuoti savo jausmus, bet pasistengus galime suvaldyti savo elgesį.

Įkvėpti, pajausti ir padėkoti.Nesugadinti ir išeiti.Miško terapija.
09/07/2022

Įkvėpti, pajausti ir padėkoti.
Nesugadinti ir išeiti.
Miško terapija.

Kiekvienas pilnas savyje!
26/10/2021

Kiekvienas pilnas savyje!

Tu esi Pakankamai, kas esi.
21/09/2021

Tu esi Pakankamai, kas esi.

Kaip viskas baigsis visiškai nepriklauso nuo to, kiek apie tai nerimausim.
01/08/2021

Kaip viskas baigsis visiškai nepriklauso nuo to, kiek apie tai nerimausim.

Geros atminties paslaptis yra dėmesys, o dėmesys priklauso nuo mūsų susidomėjimo.Gaila, mes dažnai pamirštame kas padarė...
10/07/2021

Geros atminties paslaptis yra dėmesys, o dėmesys priklauso nuo mūsų susidomėjimo.
Gaila, mes dažnai pamirštame kas padarė mums įspūdį.

Gyvenimas nėra problema, kurią reikia išspręsti. Mes galime gyvenimui suteikti prasmės, priimdami faktą, kad esame silpn...
13/05/2021

Gyvenimas nėra problema, kurią reikia išspręsti. Mes galime gyvenimui suteikti prasmės, priimdami faktą, kad esame silpni ir pažeidžiami, ir atsisukdami į tai kas žeidžia.

"Neįmanoma išspręsti problemų naudojantis tuo pačiu mąstymo būdu, kuriuo jas sukūrėte".Albertas Einšteinas.
30/03/2021

"Neįmanoma išspręsti problemų naudojantis tuo pačiu mąstymo būdu, kuriuo jas sukūrėte".
Albertas Einšteinas.

Address

Taikos Pr
Klaipeda
91203

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psichoterapija. Žingsnis į save posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psichoterapija. Žingsnis į save:

Shortcuts

Share