OSTEMEDA

OSTEMEDA Ligų priežasčių, o ne simptomų gydymas natūraliais metodais ir moderniomis technologijomis.

Gydome vaikus ir suaugusiuosius, teikiame reabilitacijos paslaugas, siūlome natūraliųjų metodų sveikatinimo programas. Mūsų reabilitacijos centras yra vienintelė gydymo įstaiga Vakarų Lietuvoje, kurios specializacija – gydyti ligų priežastis, o ne simptomus.

Kūno įtampos priežastysRaumenų įtampa dažnai kaupiasi palaipsniui, todėl ne visada pastebime, kas ją sukelia.Dažniausios...
21/07/2026

Kūno įtampos priežastys

Raumenų įtampa dažnai kaupiasi palaipsniui, todėl ne visada pastebime, kas ją sukelia.

Dažniausios priežastys:

👉 Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio
👉 Stovimas darbas
👉 Ilgai išlaikoma ta pati kūno padėtis
👉 Dažnai pasikartojantys judesiai
👉 Ilgas vairavimas
👉 Nepakankamas poilsis ir atsistatymas
👉 Nuolatinis stresas

Laikui bėgant prie šių pojūčių galime priprasti, todėl jie tampa kasdienybe. Tačiau tai nereiškia, kad organizmui tokia būsena yra normali.

Kasdienių apkrovų ne visada pavyksta išvengti. Todėl svarbu skirti dėmesio judėjimui, poilsiui ir kūno atsistatymui. Gydomasis masažas gali padėti mažinti raumenų įtampą, atpalaiduoti pavargusius raumenis ir pagerinti bendrą savijautą.

Daugiau apie gydomąjį masažą:
https://ostemeda.lt/paslaugos

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 ostemeda.lt

17/07/2026

Kodėl žmonės renkasi „Ostemedą“?

„Ostemedoje“ gydymas prasideda nuo išsamaus jo būklės įvertinimo. Pirmiausia siekiama nustatyti nusiskundimų priežastį, o tik tuomet parenkami tinkamiausi reabilitacijos metodai bei procedūros.

Mūsų centre dirba licencijuoti gydomojo masažo specialistai, papildomai parengti pagal Ostemeda įkūrėjo Andriaus Stasiulio autorinę metodiką.

Andrius Stasiulis – fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, gydytojas osteopatas, manualinės terapijos ir refleksoterapijos gydytojas, biomechanikos, dinaminės anatomijos, masažo ir manualinės terapijos lektorius.

Autorinė metodika sukurta remiantis daugiau kaip 25 metų klinikine patirtimi, nuolatiniu mokymusi ir tobulėjimu bei pasaulyje pripažintų reabilitacijos, osteopatijos ir gydomojo masažo specialistų sukauptomis žiniomis. Jos tikslas – padėti specialistams tiksliau įvertinti žmogaus būklę, nustatyti nusiskundimų priežastį ir parinkti tinkamiausią reabilitacijos planą.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 www.ostemeda.lt

Viena procedūra ar gydomųjų masažų kursas?Vieno atsakymo nėra.Kai kuriais atvejais viena procedūra gali padėti sumažinti...
13/07/2026

Viena procedūra ar gydomųjų masažų kursas?

Vieno atsakymo nėra.

Kai kuriais atvejais viena procedūra gali padėti sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti savijautą.

Tačiau raumenų įtampa, sustingimas ar kiti kūno siunčiami signalai dažniausiai neatsiranda per vieną dieną. Jeigu nusiskundimai tęsiasi ilgiau arba kasdien išlieka tos pačios apkrovos – ilgas sėdėjimas, stovimas darbas, vairavimas ar pasikartojantys judesiai – dažnai rekomenduojamas gydomųjų masažų kursas.

👉 Tada gydomasis masažas tampa ne vienkartine procedūra, o viena iš gydymo plano ir sveikatinimosi dalių.

Procedūrų skaičius ir jų dažnumas visuomet parenkami individualiai, atsižvelgiant į žmogaus savijautą, kūno būklę, nusiskundimus bei gydymo planą.

🎁 Šiuo metu „Ostemeda“ centre galioja pasiūlymas – įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

Daugiau informacijos apie gydomuosius masažus ir jų kainas:
🌐 https://ostemeda.lt/paslaugos

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3

10/07/2026

Gydymas – komandinis darbas.

Gydomasis masažas reabilitacijos centre – tai ne tik darbas su įsitempusiais raumenimis.

Svarbu įvertinti bendrą žmogaus būklę ir sudaryti individualų gydymo planą, atsižvelgiant į kiekvieno paciento poreikius.

👉 Esant poreikiui, į gydymo procesą įsitraukia ir kiti specialistai. Toks komandinis darbas leidžia į žmogaus sveikatą pažvelgti plačiau ir parinkti tinkamiausią sprendimą.

Daugiau apie Ostemedos požiūrį į gydymą ir teikiamas paslaugas:
🌐 https://ostemeda.lt

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3

Ilgai sėdite ar stovite?Dirbant sėdimą ar stovimą darbą, vairuojant ar ilgą laiką išlaikant tą pačią kūno padėtį, skirti...
07/07/2026

Ilgai sėdite ar stovite?

Dirbant sėdimą ar stovimą darbą, vairuojant ar ilgą laiką išlaikant tą pačią kūno padėtį, skirtingos kūno sritys patiria nuolatinį krūvį.

Ilgai sėdint dažniausiai įsitempia kaklas, pečių juosta, viršutinė nugaros dalis ir juosmuo.

Ilgai stovint papildomas krūvis tenka ne tik nugarai, bet ir kojoms – ypač blauzdoms, pėdoms bei jų kraujotakai.

👉 Ilgainiui kūnas gali pradėti signalizuoti ne tik įtampa, bet ir sumažėjusiu judrumu, greitesniu nuovargiu ar pasikartojančiu diskomfortu.

Jeigu šie pojūčiai kartojasi, svarbu jų neignoruoti. Gydomasis masažas gali padėti mažinti raumenų įsitempimą, gerinti judrumą ir padėti kūnui lengviau grįžti prie įprasto judėjimo.

🔗 Daugiau apie gydomuosius masažus:
https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 www.ostemeda.lt

03/07/2026

Ar po traumos ar operacijos organizmas visada atsistato savaime?

Net ir pasibaigus gijimo laikotarpiui, kūnas gali dar kurį laiką siųsti įvairius signalus – išlikti raumenų įtampa, jautrumas ar judesių diskomfortas.

👉 Atsistatymas dažnai nesibaigia tada, kai užgyja audiniai. Svarbu padėti kūnui palaipsniui sugrįžti prie įprasto judėjimo.

Tam tikrais atvejais gydomasis masažas gali būti taikomas kaip dalis atsistatymo proceso, atsižvelgiant į žmogaus būklę ir gydytojo rekomendacijas.

🔗 Daugiau apie gydomuosius masažus:
https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 www.ostemeda.lt

Kodėl nuolatinės įtampos kartais net nepastebime?Ilgainiui kaklo, pečių ar nugaros įtampa gali tapti tokia įprasta, kad ...
29/06/2026

Kodėl nuolatinės įtampos kartais net nepastebime?

Ilgainiui kaklo, pečių ar nugaros įtampa gali tapti tokia įprasta, kad žmogus jos tiesiog nebejaučia kaip problemos.

👉 Neretai tik po procedūros žmonės supranta, kiek daug įtampos buvo tapę kasdienės savijautos dalimi.

Svarbu nelaukti, kol diskomfortas taps nuolatiniu palydovu. Reguliarus judėjimas, poilsis, dėmesys savo laikysenai ir rūpinimasis kūnu gali padėti sumažinti įtampą bei išlaikyti geresnę savijautą.

🔗 Daugiau apie gydomuosius masažus:
https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 www.ostemeda.lt

26/06/2026

Ar gydomasis masažas vis dar yra prabanga?

Šiandien daugelis mūsų gyvena nuolatiniame skubėjime – ilgos valandos darbe, įtampa, vairavimas, rūpinimasis vaikais ir aktyvus gyvenimo tempas.

Visa tai ilgainiui jaučia ir mūsų kūnas.

👉 Todėl gydomasis masažas vis dažniau tampa ne prabanga, o sąmoninga sveikatinimosi ir rūpinimosi savo kūnu dalimi.

Kaip reguliariai rūpinamės dantų ar bendra sveikata, taip verta pasirūpinti ir raumenų būkle, judėjimu bei įtampa, kol ji dar netapo didesne problema.

Daugiau apie gydomuosius masažus:
🔗 https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3
🌐 www.ostemeda.lt

Ar veiksmingas gydomasis masažas turi būti skausmingas?Dažnas žmogus mano, kad geras masažas būtinai turi būti skausming...
23/06/2026

Ar veiksmingas gydomasis masažas turi būti skausmingas?

Dažnas žmogus mano, kad geras masažas būtinai turi būti skausmingas. Tačiau viskas nėra taip paprasta.

Gydomasis masažas dažniausiai yra jaučiamas labiau nei atpalaiduojamasis. Procedūros metu gali būti juntamas spaudimas, jautrumas ar nedidelis diskomfortas, ypač dirbant su įtemptomis ar jautresnėmis vietomis.

👉 Kuo didesnė įtampa ar ilgiau besitęsianti problema, tuo jautresnės gali būti tam tikros kūno vietos.

Tačiau procedūros tikslas nėra sukelti skausmą. Svarbiausia, kad žmogus jaustų, jog dirbama su raumenimis ir probleminėmis sritimis, o spaudimas būtų pritaikytas pagal jo savijautą.

Kiekvienas žmogus procedūrą jaučia skirtingai, todėl svarbu apie savo pojūčius informuoti specialistą.

🔗 Daugiau apie gydomuosius masažus:
https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3

19/06/2026

Ar žinojote, kad skausmo vieta ne visada sutampa su problemos priežastimi?

Apčiuopa yra viena svarbiausių gydomojo masažo dalių, padedanti įvertinti raumenų būklę, nustatyti įtampos zonas bei galimus trigerinius taškus.

👉 Surinkta informacija padeda tiksliau įvertinti situaciją ir parinkti tinkamiausią gydymo planą.

🔗 Daugiau informacijos apie gydomuosius masažus:
https://ostemeda.lt/paslaugos

🎁 Šiuo metu įsigijus 5 gydomųjų masažų kursą, 1 procedūrą dovanojame.

📞 +370 615 55 018
📍 Klaipėda, H. Manto g. 36–3

Address

H. Manto Gatvė 36-3, Klaipėdos R
Klaipeda
92233

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Telephone

+37061555018

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OSTEMEDA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OSTEMEDA:

Shortcuts

Share

Category