Dėl savęs su Aušra

03/06/2026

Nustojau aiškinti savo nervų sistemai, kaip ji turi jaustis, ir pradėjau su ja bendradarbiauti.

Šie metodai padėjo man sugrįžti į ramybę, kai logika nebeveikė.

Kurį iš šių būdų išbandysite šiandien?

22/05/2026

„Dalyvavome praeitais metais, norime tęsti ir palaikyti šią iniciatyvą.“ - tiesiai šviesiai dalinasi palangiškės - Mpro komanda.
—
2026 m. birželio 8-12 d. švęskime gerą savijautą darbo metu.
🌿 Registruokitės į Lauko biuro savaitę čia: https://bit.ly/LaukoBiuroSavaitesRegistracija

Atkurkite ryšį su gamta ir būkite aktyvūs lauke darbo metu. 🌿

19/04/2026

Laikas eina greitai. Gyvenkim. Svajokim. Darykim.

14/04/2026

Balandis - seksualinio smurto prevencijos mėnuo.

"Tokia situacija nusikaltėliams leidžia išvengti atsakomybės. Tokia situacija tildo žmones, patyrusius seksualinį smurtą ar priekabiavimą.

Išgirskime juos dabar."

Kad apie tai kalbėti būtų nebegėda.

Laikas keisti seksualinį smurtą reglamentuojančius įstatymus ir stoti į nukentėjusiųjų pusę.

06/04/2026

Laba visiems! Rašau baigiamąjį bakalauro darbą ir kviečiu 18-29 metų žmones prisidėti prie tyrimo, kuriame siekiama atskleisti dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) ir streso įveikos strategijų sąsajas.

Rezultatais mielai pasidalinsiu po gynimo ✨

Labai dėkoju už skiriamą laiką ☺️ Jeigu žinote, kas galėtų sudalyvauti anoniminiame tyrime, pasidalinkite apklausa. Būsiu labai dekinga 💛

Gerb. tyrimo dalyvi (-e), Dėkoju, kad sutikote dalyvauti tyrime. Aš esu Aušra Pogė, Klaipėdos universiteto psichologijos studijų IV kurso studentė, ir rašau bakalauro baigiamąjį darbą tema “Jaunų suaugusiųjų dėmesingo įsisamoninimo ir streso įveikos strategijų sąsajos”. Darbo ...

05/04/2026

💛

Su Šv. Velykomis 🐣🤗

21/08/2025