VšĮ Veiveriečių sveikata

VšĮ Veiveriečių sveikata Šeimos medicinos centras "Veiveriečių sveikata"

MIEGAS 🌙Jautiesi išsekęs ir trūksta energijos? Atsakymas slypi tavo miegamajame! 😴Mokslininkai primena, kad miegas atlie...
19/08/2026

MIEGAS 🌙

Jautiesi išsekęs ir trūksta energijos? Atsakymas slypi tavo miegamajame! 😴

Mokslininkai primena, kad miegas atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Suaugusiems rekomenduojama miegoti 7–8 valandas, tačiau ar žinojai, kad laikas – dar ne viskas?

KIEKYBĖ: Nepakankama miego trukmė tiesiogiai siejama su padidėjusia depresijos rizika, nerimu ir neigiamomis emocijomis.

KOKYBĖ: Moksliškai įrodyta, kad gilus ir nepertraukiamas miegas yra daug svarbesnis rodiklis nei tiesiog lovoje praleistos valandos!

Rūpinimasis savo emocine sveikata neprasideda nuo sudėtingų taisyklių — kartais užtenka tiesiog laiku išjungti ekranus ir gerai išsimiegoti. 💛

31/07/2026

Storosios žarnos vėžys – liga, kurios dažnai galima išvengti.

Apie storosios žarnos vėžį:
• Teigiamas slapto kraujavimo testas dar nereiškia vėžio – kraujavimo priežasčių gali būti įvairių, tačiau jas būtina ištirti.
• Jei šeimoje buvo storosios žarnos vėžio atvejų arba vargina kraujavimas iš tiesiosios žarnos, pakitęs tuštinimasis, nepaaiškinamas svorio kritimas ar mažakraujystė, nelaukite kvietimo į prevencinę programą – kreipkitės į savo šeimos gydytoją.
• Tai trečia dažniausiai diagnozuojama vėžio forma pasaulyje ir antra pagal mirtingumą nuo vėžio.
• Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie 1 600–1 700 naujų storosios žarnos vėžio atvejų. Tai reiškia, kad vidutiniškai kasdien diagnozę išgirsta 4–5 žmonės.
• Lietuvoje vykdoma NEMOKAMA diagnostikos programa, kuria siekiama kuo anksčiau nustatyti storosios žarnos vėžį.
Programa skirta 50–74 metų (imtinai) moterims ir vyrams. Kartą per 2 metus atliekamas slapto kraujavimo išmatose testas. Jei testo atsakymas teigiamas, šeimos gydytojas skiria išsamesnį ištyrimą – kolonoskopiją.
• Svarbiausia, kad ši liga yra viena iš nedaugelio onkologinių ligų, kurios dažnai galima išvengti – laiku aptikus ir pašalinus ikivėžinius polipus bei atliekant profikaktinius tyrimus ir prevencines profilaktines patikras.

Vaikų sveikata – svarbiausia. Kokios naujienos jūsų laukia? 💚Vaikai – mūsų ateitis. Tai pažanga ir atradimai, mūsų tąsa,...
27/07/2026

Vaikų sveikata – svarbiausia. Kokios naujienos jūsų laukia? 💚

Vaikai – mūsų ateitis. Tai pažanga ir atradimai, mūsų tąsa, kuri iš kartos į kartą keliauja ir atranda vis kitokį pasaulį. Todėl rūpintis jų sveikata – viena svarbiausių investicijų, kurią galime jiems suteikti.
Jau visai netrukus prasidės nauji mokslo metai – vaikai grįš į darželius ir mokyklas. Jei dar nespėjote, dabar pats laikas pasirūpinti profilaktiniu sveikatos patikrinimu.
Prieš apsilankymą pas šeimos gydytoją rekomenduojame atlikti pagrindinius tyrimus – kraujo ir šlapimo, taip pat pasitikrinti regėjimą. Vizito metu bus įvertintas vaiko augimas – pamatuotas ūgis, svoris bei įvertinta bendra sveikatos būklė.

Turime ir naujieną! Nuo šiol mūsų klinikoje vaikų dantų būklę gali įvertinti ne tik odontologė, bet ir burnos higienos specialistė. Pažymą apie dantų būklę galite gauti ir po apsilankymo pas ją.

Profilaktinė sveikatos patikra – tai ne tik pažyma ugdymo įstaigai. Tai galimybė laiku pastebėti sveikatos pokyčius, užkirsti kelią ligoms ir užtikrinti, kad vaikas augtų sveikas.
Paruošėme dvi vaikų tyrimų programas už ypatingai patrauklias kainas.

Tegul sveikatos patikra tampa ne formalumu, o tikru rūpesčiu vaiko sveikata. Juk nėra nieko brangiau už sveiką ir laimingą vaikystę.

PLANUOJATE DIETĄ, PRADEDATE SPORTUOTI AR SVEIKSTATE PO TRAUMOS? Mūsų naujoji kūno sudėties analizės įranga – ne tik medi...
22/07/2026

PLANUOJATE DIETĄ, PRADEDATE SPORTUOTI AR SVEIKSTATE PO TRAUMOS?
Mūsų naujoji kūno sudėties analizės įranga – ne tik medicininė diagnostika, bet ir geriausias jūsų asmeninės pažangos kompasas!
Nusprendę mažinti svorį dažnai naudojamės įprastomis svarstyklėmis. Tačiau ar žinojote, kad prieš pradedant laikytis dietos ar sportuoti, visų pirma būtina įvertinti kūno sudėtį?

Štai kodėl ši naujiena tokia naudinga mūsų pacientams:
* Svorio kontrolei ir lieknėjimui: tikrasis riebalų kiekis, išreikštas procentais, parodo tikrąjį vaizdą. Įprastos svarstyklės neatskleidžia, ar netenkate riebalų, ar skysčių bei raumenų masei svarbių baltymų. Žinodami tikslią kūno sudėties analizę bei stebėdami dinamiką, svorį mažinsite sveikai ir efektyviai.
* Ketinantiems sportuoti, sportuojantiems ir atletams: prietaisas yra puiki priemonė vertinant raumenų masės didėjimą bei treniruočių efektyvumą. Jis leidžia sekti realią raumenų masės dinamiką bei pastebėti natūralius kairiosios ir dešiniosios kūno pusės disbalansus (nedideli skirtumai – visiškai natūralūs, nes kūnas retai būna idealiai simetriškas).
* Šeimos gydytojo darbe: įrenginys padeda pastebėti kūno kompozicijos pokyčius, kurie nepastebimi plika akimi. Sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip 2 tipo diabetas, padidėjęs kraujospūdis, aterosklerozė ir kitos ar esant rizikos grupėje, kūno kompozicijos duomenys padeda efektyviau planuoti veiksmingą gydymą bei skirti vaistus. Kaip žinia, savalaikė diagnostika bei gydymas padeda išvengti sunkių lėtinių ligų.
Ne spėliokite, o remkitės tiksliais savo kūno duomenimis!
Registracija ir informacija – artimiausiu metu paskelbsime galimus registracijos laikus tyrimui atlikti.

Paslauga mokama. 💚

Ieškote medicinių paslaugų?Turbūt ne kartą tekę susidurti su situacijomis, kai reikia pagalbos čia ir dabar, tad siūlome...
13/07/2026

Ieškote medicinių paslaugų?
Turbūt ne kartą tekę susidurti su situacijomis, kai reikia pagalbos čia ir dabar, tad siūlome išbandyti paslaugas mūsų klinikoje. Įprastai skubias šeimos gydytojo konsultacijas dažniausiai suteikiame tą pačią arba sekančią darbo dieną, ne tokias skubias per tris darbo dienas.
Mūsų klinikoje imamas kraujas tyrimams, bendras kraujas ir CRB atliekami vietoje. Teikiamos šeimos gydytojų, odontologinės, akušerinės, burnos higienos ir kitos paslaugos. Siekiame nuolat gerinti paslaugas ir jų kokybę, diegiame vis daugiau naujienų ir stengiamės, kad būtiniausios paslaugos būtų lengvai pasiekiamos. Prisiregistruokite ir tapkite mūsų klinikos pacientais ir išbandykite visa tai!

AR TEISINGAI MATUOJATĖS KRAUJO SPAUDIMĄ?⚠️Kraujospūdis abiejose rankose gali šiek tiek skirtis. Pirmus kartus rekomenduo...
04/07/2026

AR TEISINGAI MATUOJATĖS KRAUJO SPAUDIMĄ?

⚠️Kraujospūdis abiejose rankose gali šiek tiek skirtis. Pirmus kartus rekomenduojama jį pamatuoti abiejose rankose, o vėliau matuoti toje rankoje, kurioje kraujospūdis buvo didesnis.

⚠️Rekomenduojama atlikti 2–3 kraujo spaudimo matavimus su maždaug 1 minutės pertrauka ir vertinti paskutinių dviejų arba visų matavimų vidurkį.

⚠️Net vienas kavos puodelis gali laikinai pakelti kraujospūdį, ypač žmonėms, kurie kavą geria retai. Bent 30 minučių prieš matavimą rekomenduojama negerti kavos. Taip nerūkyti ir vengti intensyvaus fizinio krūvio.

⚠️Nematuoti per drabužius. Manžetė turėtų būti dedama ant nuogos odos. Storas drabužio sluoksnis gali iškraipyti rezultatą;

⚠️Tinkamas manžetės dydis. Jei žmogaus žastas stambesnis, o naudojama per maža manžetė, aparatas gali parodyti klaidingai didesnį kraujospūdį, o per didelė – klaidingai mažesnį.

⚠️„Balto chalato hipertenzija“ - kai kuriems žmonėms spaudimas gydymo įstaigoje būna aukštas, o namuose – normalus. Pasitaiko ir priešingas reiškinys – maskuota hipertenzija, kai namuose spaudimas aukštas, o kabinete normalus;

⚠️Jei stebite kraujospūdį namuose, geriausia matuoti ryte – prieš pusryčius ir prieš kraujospūdį mažinančių vaistų vartojimą (jei jie geriami ryte) ir vakare, panašiomis sąlygomis;

⚠️Svarbi jūsų kūno padėtis. Nugara turi būti atremta, pėdos remtis į grindis, kojos neturi būti sukryžiuotos, o ranka – širdies lygyje. Jei sėdite be atramos arba sukryžiavę kojas, rodmenys gali būti didesni nei iš tikrųjų.

⚠️Prieš matavimą rekomenduojama ramiai pasėdėti bent 5 minutes.

⚠️Vyresniame amžiuje padidėjęs sistolinis (viršutinis/pirmas skaičius) kraujospūdis dažnai susijęs su arterijų standėjimu ir yra svarbus insulto bei širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys.

⚠️Padidėjęs diastolinis (apatinis/antras skaičius) kraujospūdis dažniau nustatomas jaunesniems ir vidutinio amžiaus žmonėms. Jis dažnai susijęs su padidėjusiu smulkiųjų arterijų pasipriešinimu.
(Negalima vertinti tik vieno skaičiaus. Gydytojas visada vertina abu rodmenis, žmogaus amžių, gretutines ligas ir bendrą širdies bei kraujagyslių riziką).

⚠️Naujausios rekomendacijos spaudimo matavimo namuose: matuokite jį 7 dienas iš eilės ryte ir vakare. Vertinamas paskutinių 6 dienų matavimų vidurkis (pirmos dienos rodmenys paprastai neįtraukiami). Tikslingiausia visus duomenis užsirašyti ir turėti vizito pas gydytoją metu.

Buvimas saulėje ir nudegimai. Ar žinote, kad...?🤔..oda gali pradėti rausti jau po 10–20 minučių intensyvios saulės, ypač...
26/06/2026

Buvimas saulėje ir nudegimai. Ar žinote, kad...?🤔..oda gali pradėti rausti jau po 10–20 minučių intensyvios saulės, ypač vidurdienį, kai UV spinduliuotė stipriausia;
..net ir debesuotą dieną, nudegimų rizika didelė. Iki 80 % UV spindulių gali prasiskverbti pro debesis;
..kai kurie vaistai (pvz., dalis antibiotikų, retinoidai, kai kurie šlapimą varantys vaistai, jonažolės preparatai) gali padidinti odos jautrumą saulei;
..jei UV indeksas yra 3 ar didesnis, rekomenduojama naudoti apsaugą nuo saulės. Kai UV indeksas siekia 8–10 ar daugiau, neapsaugota šviesi oda gali nudegti vos per 10–15 minučių (ypač mažų vaikų oda jautri);
..aliejai iš karto po nudegimo nerekomenduojami – jie sulaiko šilumą odoje, odą reikia vėsinti.
..jei nudegimas nėra labai stiprus, pirmąją parą ibuprofenas gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą;
..grietinė ar kefyras negydo nudegimų ir gali padidinti infekcijos riziką.
..jei atsirado pūslės - nepradurkite. Jos saugo nuo infekcijos odą.

⚠️Svarbu: įdegis nėra sveikos odos požymis. Tai odos reakcija į UV sukeltą pažeidimą, bandant apsisaugoti nuo tolesnės žalos. Net jei oda neparausta, UV spinduliai vis tiek gali ją pažeisti ir ilgainiui didina odos senėjimo bei odos vėžio riziką.

⏳️Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą?Vasara daugeliui mūsų asocijuojasi su poilsiu, kelionėmis ir daugiau laiko sa...
12/06/2026

⏳️Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą?

Vasara daugeliui mūsų asocijuojasi su poilsiu, kelionėmis ir daugiau laiko sau. Tačiau ar tarp visų planų atsiranda vietos ir svarbiausiam žmogui – sau?

Dažnai pas gydytoją kreipiamės tik tada, kai kažką pradeda skaudėti ar atsiranda kitų negalavimų. Vis dėlto nemažai ligų vystosi tyliai ir ilgą laiką nesukelia jokių simptomų.

Geriausias būdas saugoti sveikatą - laiku atlikti tyrimus. Profilaktiniai tyrimai gali padėti:
✔️ laiku pastebėti pirmuosius organizmo pokyčius;
✔️ įvertinti rizikos veiksnius susirgti tam tikromis ligomis ir laiku keisti įpročius;
✔️ nustatyti vitaminų ar mikroelementų trūkumą;
✔️ užkirsti kelią rimtesnėms sveikatos problemoms ateityje.

Kartais vos keli kraujo tyrimai gali suteikti svarbios informacijos apie Jūsų sveikatos būklę ir padėti išvengti ilgo bei sudėtingo gydymo ateityje.

Vasara – puikus metas ne tik pailsėti, bet ir pasirūpinti savo sveikata.

Sulaukiame klausimų ar galite pas mus atlikti tyrimus, persirišti žaizdas ar pasiskiepinti, jei nesate mūsų pacientas? M...
05/06/2026

Sulaukiame klausimų ar galite pas mus atlikti tyrimus, persirišti žaizdas ar pasiskiepinti, jei nesate mūsų pacientas?

Mūsų klinikoje jūs galite atlikti įvairius kraujo tyrimus, pasiskiepinti, gauti medicinines konsultacijas, taip pat jums gali būti atliekamos tokios procedūros kaip siūlų išėmimas ar žaizdų perrišimas net jei nesate prisirašęs pas mus.

Tiesa, neprisirašiuosiems pacientams tai dažniausiai yra mokamos paslaugos, tačiau galime nuraminti, kainos yra draugiškos.

Jei turite daugiau klausimų, visada galite paskambinti telefonu 031 968550 arba parašyti mums asmeninę žinutę.

🩺Dar būdama vaikas žinojo, kuo nori būti🩺📌Pokalbis su akušere Rimante RuseckieneKUO YPATINGA JŪSŲ PROFESIJA?Rimantė atvi...
29/05/2026

🩺Dar būdama vaikas žinojo, kuo nori būti🩺

📌Pokalbis su akušere Rimante Ruseckiene

KUO YPATINGA JŪSŲ PROFESIJA?
Rimantė atvira ir iškart ima pasakoti, kad dar vaikystėje pajautė, jog medicina yra jos gyvenimo kelias. Kaip ir daugumai vaikų, jai teko pabūti ligoninėje, tačiau jei daugelį vaikų išgąsdina gulėjimas ligoninėj, Rimantė čia iškart pajuto, kad medicina jai ypač patinka. Taip laikui bėgant norai tapo realybe ir ji pasirinko akušerės profesiją.
Mediko darbas ypatingas – esi visada šalia žmogaus, nuo pirmųjų dienų, lydi jį įvairiais gyvenimo tarpsniais, kuri abipusį pasitikėjimą ir taip gali padėti rūpintis sveikata ir net užkirsti kelią rimtoms ligoms.

KAS, JŪSŲ NUOMONE, TURĖTŲ BŪTI SVARBIAUSIA KIEKVIENAI MOTERIAI?
Žinoma, pirmiausia – jos pačios sveikata. Sveikata yra didžiulė dovana kiekvienam, tačiau sveika moteris yra ir didžiulė laimė jos šeimai bei artimiesiems. Ligos gali prasidėti ir jaunoms moterims, kartais jų vaikai dar būna visai maži, todėl svarbiausia, kad net labiausiai užsiėmusios moterys atrastų laiko pasitikrinti sveikatą.
Nors patikros ar tyrimai kartais atrodo nejaukūs, medikams tai yra įprasti dalykai, o jų tikslas vienas – saugoti jūsų sveikatą.

KOKIUS POKYČIUS PASTEBITE DIRBDAMA SU PACIENTĖMIS?
Lietuvos statistika vis dar liūdina: per metus nustatoma apie 400-500 gimdos kaklelio vėžio atvejų ir apie 1500-1800 krūties vėžio atvejų. Vis dar pasitaiko stipriai uždelstų atvejų.

Tačiau kalbant apie pokyčius tarp pacienčių, situacija akivaizdžiai gerėja. Pastaraisiais metais dauguma moterų dalyvauja profilaktinėse programose, neretai net pačios ateina atlikti mokamų tyrimų, kad būtų ramios dėl savo sveikatos. Jos atlieka krūtų tyrimus, rūpinasi ir savo vaikų sveikata – atveda juos profilaktiniam ŽPV skiepui, kuris labai svarbus siekiant apsisaugoti nuo gimdos kaklelio vėžio.
Labai džiugina, kai laiku atlikti profilaktiniai tyrimai leidžia pastebėti pirmuosius pakitimus ir užkirsti kelią vėžiniams susirgimams. Tuo džiaugiasi ir pačios moterys – dėkoja, nes supranta, kad šie tyrimai ir procedūros yra tarsi laiku ištiesta pagalbos ranka neleidusi suklupti.

Anot specialistės, labiausiai liūdina viena – savo darbe ji jaučia didelį gimstamumo mažėjimą. Vis mažiau nėščiųjų, vis mažiau naujagimių. Norisi tikėti, kad situacija keisis ir vėl matysime augančias šeimas bei didėjantį gimstamumą. To specialistė ir linki – kad gerėtų sąlygos, o šeimos galėtų susilaukti vaikų jausdamos visapusišką saugumą ir palaikymą.

Address

Kauno 41
Veiveriai
59292

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

+37031968550

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VšĮ Veiveriečių sveikata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share