Kosmetologė Jolanta Žukė

02/06/2026

11/05/2026

Jeigu esi paauglio mama ir matai, kad aknė jau tampa ne tik odos problema…bet pradeda veikti pasitikėjimą savimi.

Kai nebenorima eiti į mokyklą 🏫 bendrauti su draugais 🥺 fotografuotis 📸ar net tiesiog išeiti iš namų.

Tokiais atvejais nereikia laukti, kol viskas praeis.

Pirmoje nuotraukoje matai klientės odą prieš 2 metus, kai ji pirmą kartą atėjo pas mane su stipriai uždegimine akne, daug aktyvių bėrimų ir post aknės randelių.

Pirmiausia rekomendavau kreiptis į gydytoją dėl gydymo👩‍⚕️ bet tuo pačiu lygiagrečiai dirbome ir kabinete.

Per visą šį laiką atlikome ✨
• rūgštinius valymus
• mikro adatines procedūras
• nano adatines procedūras
• derinome odos priežiūrą namuose
• stebėjome kiekvieną odos reakciją ir pagal situaciją koregavome priežiūrą.

Buvo periodų, kai viskas nebuvo labai nuoseklu.
Bet šiandien jau matome tikrai didelį pokytį. ✨

Nuotrauka PO yra padaryta iškart po nano adatinės procedūros, su retinoliu, todėl oda atrodo paraudusi, bet tai normali reakcija.

Ši procedūra dirba su:
• post aknės randais
• odos tekstūra
• likusiais bėrimais
• odos atsinaujinimu

Ir nors tai dar nėra pabaiga, rezultatai jau labai gražiai matomi.
Oda švyti, bėrimai suvaldyti, randeliai mažėja ✅

Svarbiausia, kad šiandien ši paauglė daug drąsiau žiūri į save veidrodyje ir nebenori slėpti savo veido.🤍

Jeigu ir tu nori švytinčios odos po akne gydymo ar ją sustabdyti, parašyk man AŽ "akne" ir aš susisieksiu.

02/05/2026

Pabandyk tai 2 savaites ir pasižiūrėk, kas nutiks tavo odai 👇

Namų rutina, kuria pasidalinau karuselėje, yra pagrindas, jei nori:

– sumažinti riebalavimąsi
– turėti mažiau užsikimšusių porų
– ir mažiau bėrimų prieš mėnesines

Didžiausia klaida, kurią matau, tai bandymas išsausinti riebią odą.

Kuo labiau ją sausini, tuo daugiau riebalo ji pradeda gaminti. Oda taip bando kompensuoti drėgmės trūkumą.

Dėl to ji dar labiau blizga ir dar dažniau kemšasi poros bei sukelia įvairius bėrimus.

Kai pradedi ją prižiūrėti teisingai, oda po truputį stabilizuojasi.

Mažiau blizga, mažiau kemšasi.
Ir prieš mėnesines odos neberia.

Jei atpažinai save, IŠSISAUGOK šį įrašą,
kad visada turėtum aiškią rutiną po ranka 🤍

30/04/2026

Taisyklinga namų rutina + procedūros kabinete yra tikra bomba į geresnę savo odos versiją.

Exfo prausiklį klientė naudoja nuolat.
Šį kartą papildomai pridėjau hialurono serumą, nes odai trūksta drėgmės ir vien kremo nebeužtenka, oda nesijaučia komfortiškai.
Ir, žinoma, SPF, nes saulė dabar ypač aktyvi ir norim apsaugoti odą nuo pigmentinių dėmių atsiradimo.

O koks tavo kosmetikos krepšelis veidui?
👉Parašyk komentaruose, kokius produktus šiuo metu naudoji.

24/04/2026

Kojų dailinimas, odos stangrinimas ir celiulito mažinimas su LPG ✨

Dirbu Vilniuje su naujesnės kartos LPG Cellu M6 Alliance aparatu, tai pažangi technologija, kurios veiksmingumą patvirtina daugiau nei 145 moksliniai tyrimai.

Kiekvieną procedūrą pritaikau pagal tavo odos tipą ir audinių būklę.

Tai nėra skausminga, nors pojūtis intensyvus, bet malonus, kaip giluminis masažas.

Dėl to rezultatai yra efektyvesni ir matomi net iki 2 kartų greičiau nei naudojant ankstesnes versijas.

✨ Kokia nauda?
✅ Mažina celiulito matomumą ir lygina odą
✅ Gerina odos elastingumą ir tonusą
✅ Skatina riebalinių ląstelių mažėjimą natūraliu būdu
✅ Aktyvina limfos tekėjimą, mažina tinimą ir skysčių kaupimąsi
✅ Gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą audiniuose
✅ Suteikia lengvumo ir komforto jausmą kūne

🌿 Tai visiškai natūralus ir saugus būdas gerinti kūno ir odos būklę be chirurgijos, injekcijų ar agresyvių procedūrų.

Užsirašyk į pirmą procedūrą, parašyk AŽ "KOJOS",

jeigu nori ne tik stangresnės odos, bet ir mažesnio celiulito, ne vienkartiniais sprendimais, o per nuoseklų, aiškų procesą, kuris duoda rezultatą.

📍Estetikos studija ENDERMA,
Odminių g. 8-14, Vilnius, Lietuva

22/04/2026

3 paprasti dalykai, dėl kurių tavo kūnas pradeda keistis net tada, kai tu ilsiesi:

Gerk daugiau vandens
NET JEIGU TAU ATRODO, kad geri pakankamai…

👉 jeigu KŪNAS KAUPIA SKYSČIUS
👉 jeigu KOJOS PATINUSIOS

labai dažnai tai reiškia, kad vandens vis tiek per mažai.
👉 orientuokis apie 30–35 ml / kg kūno svorio per dieną.

Pradėk sąmoningai valgyti daugiau skaidulų.
Kai jų trūksta, SUTRINKA VISA SISTEMA.

👉 prastėja VIRŠKINIMAS
👉 lėtėja LIMFA ir KRAUJOTAKA

Ir dėl to celiulitas tiesiog stovi vietoje.
👉 stenkis gauti apie 20–25 g skaidulų per dieną.

Nepamiršk baltymų
Jeigu oda pradeda atrodyti mažiau stangri, labai dažnai tai ženklas, kad jų trūksta.

👉 stenkis, kad kiekviename valgyme būtų baltymų
👉 orientuokis apie 1.2–1.5 g / kg kūno svorio per dieną.

Aš esu Jolanta, dirbu Vilniuje ir padedu moterims susitvarkyti kūno procesus be griežtų taisyklių.

Paspausk FOLLOW mygtuką, jeigu tavo tikslas yra, kad kūnas mažiau kauptų skysčius, būtų stangresnis ir lengvesnis.

18/04/2026

Procedūra, kurią klientės renkasi, kai jau atrodo, kad niekas kitas nebepadeda.

Tu nori jaustis lengviau, judėti laisviau, labiau pasitikėti savimi.
Bet kartu ateina mintis, kad jau vyresniame amžiuje kūnas nebesikeičia taip, kaip tau norėtųsi.

Ši mano 55 metų klientė galvojo labai panašiai.

Ji buvo išbandžiusi iki manęs ir judėjimą, ir pasivaikščiojimus, bandė keisti įpročius, bet rezultatai nebuvo tokie, kurie jai padėtų pasitikėti savimi.

Ir tada ji nusprendė įtraukti tai, ko iki tol dar nebuvo bandžiusi.

🔥Paskaityk šią klientės sėkmės istoriją karuselėje, nes galbūt joje atpažinsi ir save.
Ir pamatysi, kaip tavo kūnas irgi gali keistis, kai su juo yra dirbama teisinga kryptimi.

Jeigu nori turėti stangresnę odą ir jaustis labiau pasitikinti savo kūnu dar šią vasarą,

👉parašyk man žinutę „STANGRI ODA“ ir aš tau padėsiu.

16/04/2026

Mėlynės? Visos mano klientės, Vilniuje, jau žino, kad išeiti iš manęs su mėlynėmis yra retenybė po LPG procedūros.

Bet tam tikrais atvejais jos tikrai gali atsirasti.

Kodėl?

Dažniausiai tai nutinka pačioje kurso pradžioje, kai audiniai dar yra kietesni ir sunkiau išjudinami.

Taip pat įtakos turi:
✨ smulkios kraujagyslės po oda,
✨ jautresnė oda,
✨ individuali kūno reakcija.

Todėl tokiais atvejais tai yra normali kūno reakcija.

Bet labai svarbu suprasti 👉 mėlynės neturi būti didelės, skausmingos ir neturi tęstis viso kurso metu.

Būtent dėl to aš džiaugiuosi galėdama dirbti su naujesnės kartos LPG aparatu, kuris dėl savo funkcijų prisitaiko prie skirtingų kūno vietų.

Kur vienur audiniai kietesni, kitur minkštesni, dirbama su skirtingomis programomis. Dėl to mažesnė tikimybė atsirasti mėlynėms🤍

Ar buvai girdėjusi apie tai anksčiau? 👀

Ar kada norėjai pradėti aparatinių procedūrų kursą…
bet sustabdė baimė, kad bus mėlynės ar skausminga?

11/04/2026

👉 Naujas produktas nepadės, jei tavo oda nepasisavina to, ką jau naudoji.

Tau atrodo, kad oda visas tavo kosmetikos priemones tiesiog praryja.
Po bet kokios procedūros ji atrodo graži, bet efektas greitai dingsta.
Jokie prausikliai ir kremukai nepadeda.

Tavo oda tiesiog neišlaiko drėgmės. ❌💧

Pastaruoju metu dirbdama su klientėmis Lietuvoje, vis dažniau matau tą patį.

Odos barjeras SUTRIKĘS, jis nebesulaiko drėgmės, todėl viskas, kas naudojama, veikia tik odos paviršiuje, todėl ir rezultatas būna trumpalaikis.

Tokiu atveju svarbu padėti veikliosioms medžiagoms pasiekti gilesnius odos sluoksnius.

Tam naudoju elektroporaciją, kitaip vadinamą BEADATINĘ MEZOTERAPIJĄ.

Ji trumpam padaro odą pralaidesnę, todėl drėkinantys ir atkuriantys ingredientai gali patekti giliau odos sluoksniuose.

Kai oda pradeda išlaikyti drėgmę ✅💧, atsiranda tai, ko DAŽNIAUSIAI ir SIEKIAMA, tai yra mažiau tempimo, mažiau jautrumo ir natūraliai sveikiau atrodanti oda.✨

Ar tau pažįstamas šitas jausmas?

09/04/2026

Jeigu tikiesi stebuklo po vienos procedūros… turiu tau mažą realybės dozę 😄

Taip, po vienos procedūros, galime pamatyti mažus pokyčius. Bet jeigu po vieno karto toliau nieko nedarysi, tai čia stebuklas ir baigsis. 😢

Ilgalaikiai pokyčiai atsiranda per laiką, kai dirbama nuosekliai.

Dėl to aš visada sudarau procedūrų planą, kad klientė matytų rezultatą ir galėtų džiaugtis ilgalaikiais pokyčiais.

Ir būtent iš čia atsiranda tie tikrieji stebuklai 🔮🪄

O kaip tu? Ar norėtum vienos stebuklingos procedūros, ar pasitikėtum nuoseklumu? PASIDALINK komentare 🤍