Šeimos medicinos centras

Šeimos medicinos centras Šeimos medicinos centre dirbantys gydytojai ir slaugytojos rūpinasi Jumis ir stengiasi padėti išsprę

Įsibėgėjant šaltajam metų sezonui, svarbu atkreipti dėmesį į visus organizmo siunčiamus signalus. 🚥 Padidėjęs nuovargis,...
20/10/2022

Įsibėgėjant šaltajam metų sezonui, svarbu atkreipti dėmesį į visus organizmo siunčiamus signalus. 🚥 Padidėjęs nuovargis, šokinėjantis kraujospūdis, suintensyvėjęs jautrumas karščiui arba šalčiui gali reikšti, jog laikas aplankyti endokrinologą. 👩‍⚕️ Pajutus panašius ir kitus vidaus liaukų sutrikimus signalizuojančius simptomus, kviečiame apsilankyti Pilaitėje esančiame Šeimos medicinos centre, kur mūsų specialistai suteiks išsamias konsultacijas bei paskirs tolimesnį gydymą.💚

☎️ Telefonai registracijai: 85 243 0226 / 85 243 0227
📝 Naujo paciento registracija: smcentras.lt/kaip-tapti-musu-gydymo-istaigos-pacientu/

Apsilakykite adresu: Vydūno g. 19! ✨

Laukiantis šaltuoju metų laiku nėščiosioms kyla papildomų rūpesčių dėl didėjančios rizikos susirgti. 🤒 Todėl dalinamės k...
18/10/2022

Laukiantis šaltuoju metų laiku nėščiosioms kyla papildomų rūpesčių dėl didėjančios rizikos susirgti. 🤒 Todėl dalinamės keliais Šeimos medicinos centrų pateikiamais patarimais, kad šį laikotarpį būsimos mamos praleistų saugiau:

✔ skirkite daugiau dėmesio virusų ir kitų sezono ligų profilaktikai. Padidėjusi tikimybė susirgti gali sukelti rizikos jums ir jūsų mažyliui, todėl svarbu skirti papildomai dėmesio sveikai mitybai, geram poilsiui ir tinkamai higienai.

✔ papildykite mitybos racioną žuvų taukais bei produktais su vitaminu D. Kadangi šaltuoju metų laiku saulės gauname mažiau, sumažėja ir žmogui būtino vitamino D gaunamas kiekis. Imuniteto stiprinimui pasvarstykite įsigyti maisto papildų bei kitų naudingų produktų.

✔ pasirodžius bet kokiems ligų požymiams, būtinai konsultuokitės su gydytoju. Nerizikuokite ir neužsiiminėkite savigyda, ir nebandykite eksperimentuoti ar laukti, kol simptomai praeis. Susisiekę su šeimos gydytoju iškart gausite reikiamą pagalbą bei jausitės ramiau dėl savo ir mažylio sveikatos. ✨

Šeimos medicinos centre nėščiosioms suteikiame visas sąlygas greitai ir patogiai gauti šeimos gydytojų bei akušerių konsultacijas ir kitas būtinas paslaugas. Tad kviečiame apsilankyti! 💚

☎️ Telefonai registracijai: 85 243 0226 / 85 243 0227
📝 Naujo paciento registracija: smcentras.lt/kaip-tapti-musu-gydymo-istaigos-pacientu/

Spalio 13 d. – pasaulinė gero regėjimo diena! 💚Akys – vienas svarbiausių mūsų organų, kuriuo pažįstame mus supantį pasau...
13/10/2022

Spalio 13 d. – pasaulinė gero regėjimo diena! 💚

Akys – vienas svarbiausių mūsų organų, kuriuo pažįstame mus supantį pasaulį. ✨ Minėdami gero regėjimo dieną primename rūpintis savo akimis pasidalindami keliais paprastais mūsų specialistų patarimais:

🖥 leisdami laiką prie kompiuterio ar televizoriaus ekranų nepamirškite daryti reguliarias 20s. trukmės pertraukėles. Idealiausia – kas 20 min nukreipiant žvilgsnį tolesniu nei 5m atstumu (pvz. pasižiūrint pro langą);

🥕 rūpinkitės tinkama mityba. Akims itin svarbus liuteinas, kurio galima rasti daugelyje daržovių bei kai kuriuose vaisiuose. Tinkamai suplanavus mitybą, akimis pasirūpinti bus kur kas lengviau;

👩‍⚕️ lankykitės pas okulistą. Net ir jei ir nesiskundžiate regėjimo sutrikimais, reguliarūs apsilankymai pas okulistą bus naudingi padedant užkirsti kelią ateityje kilti galinčioms akių ligoms bei kitiems regėjimo sutrikimams.

Apsilankykite pas Šeimos medicinos centro okulistus ir pasirūpinkite savo rega jau šiandien! 🌸

Prasidėjus rudeniui dažnai iš aplinkinių išgirstame ir apie psichologinę būseną, dar žinomą kaip „rudeninė depresija“. 🍁...
06/10/2022

Prasidėjus rudeniui dažnai iš aplinkinių išgirstame ir apie psichologinę būseną, dar žinomą kaip „rudeninė depresija“. 🍁 Ir nors oras mūsų nuotaikai įtakos išties turi, dažnai staigius nuotaikų svyravimus, apatiškumą ir kitus depresijos požymius sukelia pasikeitęs gyvenimo ritmas. Todėl išgirdus ar pastebėjus panašius požymius reikėtų nepamiršti atkreipti dėmesio į savo ir aplinkinių psichologinę sveikatą. ✨

Pasirūpinkite savimi bei savo artimaisiais apsilankydami Šeimos medicinos centre, kur su įvairių amžiaus grupių pacientais dirbantys mūsų specialistai suteiks visą reikiamą pagalbą bei pakonsultuos tiek suaugusiųjų, tiek vaikų psichologinės sveikatos klausimais. 👩‍⚕️

Džiaukitės rudeniu sveiki ir be rūpesčių! 💚
Šeimos medicinos centras maloniai suteiks jums arba jūsų artimiesiems konsultaciją. Registracija telefonu: (85) 240 9562, (85) 240 9637, 860414329

Dažni galvos skausmai, migrena, suprastėjusi rega bei atmintis, ir kiti panašūs požymiai gali reikšti, jog atėjo metas a...
03/10/2022

Dažni galvos skausmai, migrena, suprastėjusi rega bei atmintis, ir kiti panašūs požymiai gali reikšti, jog atėjo metas aplankyti gydytoją neurologą. 👩‍⚕️ Susidūrus su šiais simptomais, kviečiame apsilankyti Pilaitėje esančiame Šeimos medicinos centro padalinyje, kur greitai ir kokybiškai atliksime būtinus tyrimus bei pasirūpinsime jūsų sveikata. 💚

☎️ Telefonai registracijai: 85 243 0226 / 85 243 0227
📝 Naujo paciento registracija: smcentras.lt/kaip-tapti-musu-gydymo-istaigos-pacientu/

Lauksime jūsų Vydūno g. 19! ✨

Ieškote gydymo įstaigos savo kaimynystėje? 🏥 Tapkite Šeimos medicinos centro pacientais ir reikiamą sveikatos priežiūrą ...
28/09/2022

Ieškote gydymo įstaigos savo kaimynystėje? 🏥 Tapkite Šeimos medicinos centro pacientais ir reikiamą sveikatos priežiūrą gaukite lengviau. 🩺 Esame įsikūrę:

👉 Pilaitėje, adresu Vydūno g. 20;
👉 Justiniškėse, adresu Rygos g. 17A;
👉 Fabijoniškėse, adresu S. Nėries g. 81;
👉 Perkūnkiemyje, adresu Perkūnkiemio g. 17.

Kreipkitės į artimiausią Šeimos medicinos centrą ir tapkite mūsų pacientu. 📍 Prisiregistruoti galite ir internetu: smcentras.lt/kaip-tapti-musu-gydymo-istaigos-pacientu/

Regėjimo specialistai primena, kad suaugusieji akių regėjimo patikrą turėtų atlikti bent kartą į dvejus metus, o vaikai ...
23/09/2022

Regėjimo specialistai primena, kad suaugusieji akių regėjimo patikrą turėtų atlikti bent kartą į dvejus metus, o vaikai – bent kartą metuose. 👀 Artėja laikas pasitikrinti regą ar pasikonsultuoti dėl jos sutrikimų? 🔎 Pasinaudokite galimybe konsultaciją gauti savo mikrorajone: Pilaitės Šeimos medicinos centre jūsų laukia profesionalios oftalmologo paslaugos. 💚

Mus rasite:
📍 Vydūno g. 19, Vilnius
📞 Telefonu 85 243 0226 arba 85 243 0227

Dar nesate mūsų pacientas? 👉 Registruokitės internetu: smcentras.lt/seimos-medicinos-centrai/

Rudenėjant vis dažniau susiduriame su peršalimo ligomis. 🤧 Ne paslaptis, kad iš pažiūros nepavojinga sloga ar kosulys, n...
19/09/2022

Rudenėjant vis dažniau susiduriame su peršalimo ligomis. 🤧 Ne paslaptis, kad iš pažiūros nepavojinga sloga ar kosulys, negydomi gali komplikuotis į sunkesnes ligas. 🚑 Pasinaudokite mūsų gydytojų patarimais:

🧣 rinkitės rudeniškiems orams tinkamą aprangą;
🧼 dažnai plaukite rankas, dezinfekuokite paviršius;
🏊‍♂️ skirkite laiko poilsiui ir grūdinimuisi.

Nepamirškite, kad sveika mityba, fizinis aktyvumas ir kokybiškas poilsis – raktas į stiprų imunitetą. 💚 Būkite sveiki ir mėgaukitės rudeniu be rūpesčių!

Prireikė echoskopuotojo konsultacijos? 🔎 Raskite šią paslaugą visai šalia savo namų! Pilaitėje įsikūrusiame Šeimos Medic...
15/09/2022

Prireikė echoskopuotojo konsultacijos? 🔎 Raskite šią paslaugą visai šalia savo namų! Pilaitėje įsikūrusiame Šeimos Medicinos centre echoskopijos tyrimus atliksime greitai, kokybiškai ir rūpestingai.
💚

📍 Adresas: Vydūno g. 19
☎️ Telefonai registracijai: 85 243 0226 / 85 243 0227
📝 Naujo paciento registracija: smcentras.lt/kaip-tapti-musu-gydymo-istaigos-pacientu/

Lauksime jūsų! 👨‍⚕️

Ar žinojote, kad fiziniai ir emociniai žmogaus poreikiai yra glaudžiai susiję? 🙎‍♀️ Kartais varginantis skausmas gali bū...
13/09/2022

Ar žinojote, kad fiziniai ir emociniai žmogaus poreikiai yra glaudžiai susiję? 🙎‍♀️ Kartais varginantis skausmas gali būti užslėptų emocijų priežastis. 👉 Neretai artėjantis panikos priepuolis sumaišomas su širdies skausmu, nerimas – su pykinimu ar skrandžio spazmais. 🤒 Ką svarbu žinoti:

🥼 jei patiriate stresą, susiduriate su slegiančiomis mintimis, nepraleiskite progos pasikonsultuoti su psichologu ar psichoterapeutu;
🛌 sureguliuokite savo darbo ir poilsio režimą – tai padės sumažinti stresą ir kokybiškai pailsėti;
🧘 skirkite laiko fiziniam aktyvumui ir mėgstamiems laisvalaikio užsiėmimais, nepamirškite sveikai maitintis.

Šeimos medicinos psichikos centre dirbantys specialistai yra pasiruošę išklausyti jūsų nusiskundimus ir padėti pasijusti geriau: smcentras.lt/psichikos-centras/

Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie plintančius beždžionių raupus sukėlė nerimą dėl naujos epidemijos grėsmės. ...
09/09/2022

Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie plintančius beždžionių raupus sukėlė nerimą dėl naujos epidemijos grėsmės. 😷 Infekcinių ligų gydytojų teigimu, šiuo metu išplitimo visuomenėje rizika vertinama kaip nedidelė. 👉 Svarbu žinoti, kad:

✔️ didesnio atsargumo turėtų laikytis asmenys, keliavę ar planuojantys keliauti į Vakarų ar Centrinės Afrikos šalis;
✔️ šia liga retai užsikrečiama nuo kito žmogaus. Dažniausiai tai nutinka įkandus sergančiam gyvūnui, turėjus sąlytį su jo krauju ar kūno skysčiais.

Būkite budrūs, sekite naujienas ir nepasiduokite panikai! 👨‍⚕️

Address

Vydūno Gatvė 18
Vilnius
06205

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Šeimos medicinos centras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Šeimos medicinos centras:

Shortcuts

Share

Category