18/02/2026
Paauglys 16 m. Dėmesio sunkumai
- Kartais mano kūnas manęs neklauso.
- Ką turi omeny?
- Na, būna ištisai judinu koją, ar apipaišau sąsiuvinius, nežinau kodėl taip elgiuosi.
- Su tavim viskas gerai, taip tu sau padedi susikaupti.
Vaikams ir paaugliams, turintiems dėmesio reguliacijos sunkumų, judėjimas labai dažnai nėra išdykavimas, neklausymas ar kažkoks specialus suaugusiųjų erzinimas. Tai būdas susikaupti. Kai smegenims sunku išlaikyti dėmesį, kūnas įsijungia į pagalbą – juda, spaudo, piešia, linguoja, kramto pieštukus, kartais blogiau - drąsko nagų odeles, kramto nagus, plaukus, nusikandžioja lūpas.
Gali būti, kad toks elgesys vargina tėvus, ypač jei gaunate pastabų iš mokyklos, kad vaikas „neišsėdi vietoje“, „nuolat kažką judina“, apipaišo sąsiuvinius ar net pridaro juose skylių, o gal ir patys pastebite, kad namuose valgant, ruošiant namų darbus ar net žiūrint filmą vaikas nuolat muistosi, juda.
Toks elgesys iš esmės vaikui yra reikalingas ir naudingas, tad labai kviečiu vietoj bandymo sukontroliuoti, paieškoti būdų, kaip tokį elgesį prisijaukinti, o žalingą – pakeisti kitu, nežalingu vaikui.
Visų pirma svarbu vaikui paaiškinti, kad taip veikia jo smegenys, kadangi visko aplink ir taip labai daug – judindamas savo kūną jis sau padeda susikoncentruoti į kąžką vieną – girdėjimą, rašymą, bandymą kažką atsiminti ar sugalvot kokią gerą idėją ir taip toliau. Visų antra – galima vaikui pasiūlyti įvairias sensorines priemones, “Fidgetus”, kuriuos jis gali turėti ant rankos, ar prisisegęs prie penalo.
Jeigu aktualu, kad plačiau papasakočiau apie priemones, kurios padeda susikaupti, parašykite komentaruose, kitą postą sukursiu apie tai.
