Geštalto psichoterapeutė Milda Mizarienė

26/08/2026

Labai laukiu rugsėjo ir šios grupės. Terapinė, įkvepianti ir daug temų atnešanti vien pati erdvė, o kiek dar susitikimų joje laukia!

Terapija grupėje?

Čia dažnai atsiskleidžia tai, kas vyksta ir kituose mūsų santykiuose: kaip leidžiame sau būti matomi, kaip priartėjame ar atsitraukiame, kaip reaguojame į kito artumą, dėmesį ar tylą.

„Vidiniuose kambariuose“ terapija susijungs su kūrybiniu rašymu ir taps unikaliu, gyvu santykio lauku.

„Nors individuali terapija leidžia gilintis į asmeninius klausimus, grupinė terapija suteikia galimybę mokytis per santykį su kitais. Tai saugi erdvė išbandyti naujus santykių kūrimo ir bendravimo būdus. Sapiegų rūmai taps dar viena svarbia šių bandymų dalimi“, – apie būsimą terapijos grupę dalijasi ją lydėsianti geštalto psichoterapeutė Milda Mizarienė.

Šešių geštalto terapijos ir kūrybinio rašymo susitikimų ciklas „Vidiniai kambariai“ prasidės rugsėjo 7 d. Sapiegų rūmuose.

Registracija ir daugiau informacijos – https://tinyurl.com/2mxnbs7z

Monikos Jagusinskytės nuotrauka

EN

Group therapy?

This is often where patterns that also appear in our other relationships come into view: how we allow ourselves to be seen, how we move closer or pull away, and how we respond to another person’s closeness, attention, or silence.

In “Inner Rooms”, therapy will come together with creative writing, creating a unique and dynamic space for relating to others.

“While individual therapy allows us to explore personal questions in depth, group therapy offers an opportunity to learn through relationships with others. It is a safe space to try out new ways of relating and communicating. Sapieha Palace will become another important part of this process,” says Gestalt psychotherapist Milda Mizarienė, who will lead the group.

The six-session Gestalt therapy and creative writing series “Inner Rooms” begins on September 7 at Sapieha Palace.

Registration and more information – https://tinyurl.com/2mxnbs7z

21/08/2026

Kviečiu prisijungti į kūrybinio rašymo ir terapijos grupę Sapiegų rūmuose. Net pati sau pavydžiu, kokioje erdvėje susitiksime! Ateik patirti kartu.

Visa informacija ir registracija į grupę čia: https://sapiegurumai.lt/renginiai/vidiniai-kambariai/

Pirmą kartą Sapiegų rūmai – kūrybinio ir terapinio proceso dalis 🗝️

„Vidiniai kambariai“, nuo rugsėjo 7 d. veiklą pradėsianti geštalto terapijos ir kūrybinio rašymo grupė suaugusiesiems, sujungs terapinį santykį, kūrybinį rašymą ir šiuolaikinį meną.

Grupę ves geštalto psichoterapeutė Milda Mizarienė, aktyviai taikanti kūrybinį rašymą terapijos procese. „Mano pažintis su geštalto terapija tapo viena stipriausių ir labiausiai auginančių gyvenimo kelionių – savotiška kelione namo, į savo kūną, jausmus, santykį su savimi ir kitu. Šioje grupėje noriu kartu tyrinėti, ką atveria dalijimasis tuo, kas gimsta popieriuje.“

Registracija į grupę ir daugiau informacijos – https://tinyurl.com/2mxnbs7z

Monikos Jagusinskytės nuotrauka

EN

For the first time, Sapieha Palace becomes part of a creative and therapeutic process 🗝️

“Inner Rooms”, a Gestalt therapy and creative writing group for adults beginning on September 7, will bring together the therapeutic relationship, creative writing, and contemporary art.

The group will be led by Gestalt psychotherapist Milda Mizarienė, who actively incorporates creative writing into her therapeutic practice. “Discovering Gestalt therapy became one of the most powerful and transformative journeys of my life – a kind of journey home, into my body, my feelings, and my relationship with myself and others. In this group, I want us to explore together what can open up when we share what emerges on the page.”

Registration and more information – https://tinyurl.com/2mxnbs7z

Photo by Monika Jagusinskytė

06/08/2026

Be galo džiaugiuosi naujai užgimusia draugyste su Sapiegų rūmais ir mūsų bendru projektu, startuosiančiu jau rugsėjo 7 dieną.

Kartu pristatome naujieną rūmuose – kūrybinio rašymo ir terapijos grupę „Vidiniai kambariai“.

Šešis rudens pirmadienių vakarus susitiksime nedidelėje grupėje, kur per pojūčius, dialogą ir rašymą tyrinėsime santykį su savimi ir kitais. Tai nebus ilgalaikė psichoterapinė grupė, taip pat ne literatūrinio rašymo mokymai ar paskaitų ciklas. Kūrybinį rašymą čia pasitelksime kaip būdą priartėti prie to, kas dar neturi aiškios formos.

Man ši grupė – kvietimas trumpam sustoti ir per rašymą leisti prabilti tam, kas kasdienybėje dažnai lieka neišgirsta. Tikiu, kad kartais keli parašyti sakiniai gali atverti daugiau nei ilgos pastangos rasti „teisingus“ atsakymus.

Istorinės Sapiegų rūmų erdvės taps saugia vieta būti ir kurti vidinius „kambarius“. Rūmų aplinka čia veikia kaip aktyvi dialogo partnerė: praeities gyvenimus mačiusios sienos, namais skirtingiems žmonėms buvusios erdvės ir šiuolaikinio meno buveinė kviečia atsiverti nežinojimui, eksperimentui ir asmeninei interpretacijai.

Visa informacija apie grupę ir registracija – https://sapiegurumai.lt/renginiai/vidiniai-kambariai/

Jei pažįstate žmogų, kuriam ši grupė galėtų būti artima, būsiu dėkinga, jei pasidalinsite šiuo kvietimu.

(Monikos Jagusinskytės nuotrauka)

03/02/2026

Nuo šios savaitės turiu keletą atsilaisvinusių laikų reguliariems susitikimams. Jei jauti, kad atėjo laikas, kviečiu susitikti asmeninei terapijai.

Konsultacijos vyksta lietuvių kalba, remiantis geštalto psichoterapijos principais. Gyvai Vilniuje (Senamiestyje) ir nuotoliniu būdu.

Dėl susitikimo rašyk/skambink:
[email protected]
+370 687 25966